Zenbat gradu da sukarra (eta tenperatura nola neurtu)

Alai

• Zenbat gradu da sukarra helduarengan
• Zer tenperatura du sukarrak haurtxoan eta haurrengan
• Zenbat sendagai hartu sukarra jaisteko
• Tenperatura nola neurtu behar den
• Haurtxoaren tenperatura nola neurtu

Sukarra jotzen da besapeko tenperatura 38ºC-tik gorakoa denean, 37,5ºC eta 38ºC bitarteko tenperaturak erraz irits baitaitezke, batez ere bero handia egiten duenean edo pertsonak arropa-geruza asko dituenean, adibidez.

Sukarra baduzu jakiteko modurik seguruena termometroa tenperatura neurtzeko da, eta ez fidatu eskua kopetan edo lepoaren atzealdean jartzearekin.

Askotan, tenperatura altua modu naturalean jaitsi daiteke, arropa zati bat kenduz edo ur epel ia hotzarekin bainua hartuz, adibidez. Hala ere, besapeko tenperatura 39 ºC baino altuagoa den kasuetan, medikuaren arreta eskatzea gomendatzen da, sendagaiak erabiltzea beharrezkoa izan daitekeelako. Sukarra jaisteko modu nagusiak ikusi.

Zenbat gradu da sukarra helduarengan

Besoan neurtzen denean gorputzeko tenperatura normala 35,4 ºC eta 37,2 ºC artean aldatzen da, baina gripea edo infekzio egoeretan handitu daiteke, sukarra sortuz. Gorputzaren tenperaturaren aldakuntza nagusiak hauek dira:

• Tenperatura zertxobait igo da, "azpieuskara" izenarekin ezagutzen dena: 37,5 ºC eta 38 ºC artean. Kasu horietan, beste sintoma batzuk agertu ohi dira, hala nola hotzikarak, dardarak edo aurpegiko gorritasuna, eta lehenengo arropa geruza kendu behar da, ur epeleko bainua edo edateko ura;
• Sukar: tenperatura axilarra 38 ºC baino altuagoa da. Helduen kasuan, gomendagarria da 1000 mg parazetamol tableta hartzea, arropa geruza bakarrarekin itsastea edo kopeta hotzak kopetan jartzea. 3 orduren buruan tenperatura jaisten ez bada, larrialdietara joan beharko zenuke;
• Sukar handia: 39,6ºC-tik gorako tenperatura axilarra da, larrialdi medikotzat hartu behar dena eta, beraz, pertsona batek mediku batek ebaluatu behar du.

Tenperatura ere normala baino baxuagoa izan daiteke, hau da, 35,4 ºC baino gutxiago. Normalean, pertsona batek denbora luzez hotza jasan duenean eta "hipotermia" deitzen zaionean gertatzen da. Kasu horietan, hotzaren iturria kentzen saiatu behar da eta arropa geruza batzuk jantzi, te beroa edan edo etxea berotu, adibidez. Ulertu zer egin dezakeen hipotermia eta zer egin.

Hona hemen sukarra azkar botikak erabili gabe:

Zer tenperatura du sukarrak haurtxoan eta haurrengan

Haurraren eta haurraren gorputzeko tenperatura helduarena baino zertxobait desberdina da, eta normala da tenperatura 36 ºC eta 37 ºC artean aldatzea. Haurtzaroan gorputzeko tenperaturaren aldakuntza nagusiak hauek dira:

• Tenperatura zertxobait igo da: 37,1 ºC eta 37,5 ºC artean. Kasu horietan, arropa geruza bat kendu eta bainu ur epela eman beharko zenuke;
• Sukar: anal tenperatura 37,8 ºC baino altuagoa edo axilarra 38 ºC baino handiagoa. Kasu horietan, gurasoek pediatra deitu behar dute sukarrerako sendagaien erabilera edo larrialdietara joan beharra gidatzeko;
• Gorputzeko tenperatura baxua (hipotermia): tenperatura 35,5 ºC-tik beherakoa. Kasu horietan, arropa geruza bat gehiago eraman behar da eta zirriborroak saihestu behar dira. Tenperatura 30 minututan igotzen ez bada, larrialdietara joan beharko zenuke.

Haurren eta haurren tenperatura aldakuntzak ez dira beti gaixotasun edo infekzioengatik izaten, eta alda daitezke jantzitako arropa kopuruarengatik, hortzen jaiotzagatik, txerto baten erreakzioagatik edo inguruneko tenperaturagatik, adibidez.

Zenbat sendagai hartu sukarra jaisteko

Gehiegizko arropa kentzea eta bainu epela hartzea gorputzeko tenperatura jaisteko modu ona da, baina hori nahikoa ez denean, zure medikuak gomendatzen du sukarra jaisteko antipiretikoa, antipiretikoa izenarekin ere ezagutzen dena, erabiltzea. Egoera horietan gehien erabiltzen den sendagaia parazetamola izan ohi da, egunean 3 aldiz hartu daitekeena, 6 eta 8 orduko tarteetan. Sukarra jaisteko beste sendagai batzuk ikusi.

Haurtxoen eta haurren kasuan, sukarraren aurkako sendagaiak pediatrak emandako orientazioarekin bakarrik erabili behar dira, dosiak pisu eta adinaren arabera aldatzen baitira.

Tenperatura nola neurtu behar den

Gorputzeko tenperatura ondo neurtzeko garrantzitsua da termometro mota bakoitza erabiltzen jakitea. Ohikoenak hauek dira:

• Termometro digitala: jarri metalezko punta besape, uzkian edo ahoan larruazalarekin edo mukosekin kontaktu zuzenean eta itxaron entzunezko seinalea arte, tenperatura egiaztatzeko;
• Beirazko termometroa: jarri termometroaren punta besape, aho edo uzkian, larruazalarekin edo mukosekin kontaktu zuzenean, itxaron 3-5 minutu eta gero egiaztatu tenperatura;
• Infragorri termometroa: seinalatu termometroaren punta kopetara edo belarriko kanalera eta sakatu botoia. Soinuaren ondoren, termometroak tenperatura berehala erakutsiko du.

Ikusi gida osoa termometro mota bakoitza erabiltzeko.

Gorputzaren tenperatura atsedenean eta inoiz ez jarduera fisikoa egin edo bainatu ondoren neurtu behar da, kasu hauetan normala baita tenperatura altuagoa izatea eta, beraz, baliteke benetako balioa ez izatea.

Erabiliko den termometro arruntena, praktikoena eta seguruena termometro digitala da, tenperatura besapean irakurri eta gorputzeko tenperatura iristean seinale entzungarria sortzen baitu. Hala ere, edozein termometro fidagarria da, behar bezala erabiltzen bada. Kontraindikatuta dagoen termometro mota bakarra merkuriozko termometroa da, hautsiz gero intoxikazioak sor baititzake.

Haurtxoaren tenperatura nola neurtu

Haurraren gorputzeko tenperatura termometroarekin neurtu behar da, helduaren moduan, eta lehentasuna eman behar zaie termometro eroso eta azkarrenei, hala nola digitalari edo infragorriei.

Haurraren tenperatura zehatzago ebaluatzeko leku aproposa uzkia da eta, kasu horietan, punta leuneko termometro digitala erabili behar da haurtxoari minik ez egiteko. Hala ere, gurasoak eroso ez badaude, tenperatura neurtzea besapean erabil dezakete, anal tenperatura pediatran bakarrik baieztatuz, adibidez.