Kolika eta negarrez

Alai

• Zer da kolikoa?
• Kolikoen sintomak
• Kolikoen kausak
• Kolikoen eragile posibleak
• Kolikoak tratatzea
• Noiz bukatuko dira kolikoak?
• Mediku laguntza noiz bilatu
• Zure haurraren kolikoei aurre egitea

Zer da kolikoa?

Kolika zure haurtxo osasuntsua egunean hiru ordu edo gehiagotan, astean hiru aldiz edo gehiagotan, gutxienez hiru astetan negar egiten duenean gertatzen da. Sintomak normalean zure haurtxoaren lehen hiru edo sei asteetako bizitzan agertzen dira. 10 haurretik batek kalkulatzen du kolikoa.

Zure haurtxoaren etengabeko negarrak estresa eta antsietatea sor ditzake, ezer ez dela arintzen omen duelako. Garrantzitsua da gogoratzea kolikoak bere kabuz hobetzen diren aldi baterako osasun egoera baino ez direla. Normalean ez da osasun egoera larri baten seinale.

Haurraren pediatra deitu behar duzu lehenbailehen, kolikoen sintomak beste sintoma batzuekin konbinatzen badira, hala nola sukar handia edo odolezko aulkiak.

Kolikoen sintomak

Zure haurrak kolikoak izango ditu egunean gutxienez hiru ordu eta astean hiru egun baino gehiago negar egiten badu. Negarra eguneko ordu berean hasten da orokorrean. Haurtxoak arratsaldez kolikorragoak izaten dira goizez eta arratsaldez. Sintomak bat-batean has daitezke. Baliteke zure haurtxoa une batez barre egitea eta hurrengoa atsekabetzea.

Hankak jaurtitzen edo hankak altxatzen hasi daitezke, gas mina arintzen saiatuko balira bezala. Haien sabela ere puztuta edo sendoa dirudi negarrez ari diren bitartean.

Kolikoen kausak

Kolikoen kausa ezezaguna da. Terminoa Morris Wessel doktoreak garatu zuen haurren zalapartari buruzko ikerketa bat egin ondoren. Gaur egun, pediatra askoren ustez, haur bakoitzak kolikoak pasatzen ditu noizbait, dela zenbait astetan edo egun batzuetan zehar.

Kolikoen eragile posibleak

Ez dago kolikoen kausa ezagunik. Zenbait medikuk uste dute gauza batzuek koliko sintomak izateko arriskua areagotu dezaketela zure haurtxoan. Balizko eragile hauek hauek dira:

• gosea
• errefluxu azidoa (hestegorrira gorantz doan urdaileko azidoa, errefluxu gastroesofagikoa edo GERD ere deitua)
• gasa
• behi esnearen proteinak bularreko esnean egotea
• formula
• trebezia eskasak
• haurtxoari gehiegizko elikadura ematea
• jaiotza goiztiarra
• haurdunaldian erretzea
• garatu gabeko nerbio sistema

Kolikoak tratatzea

Kolikoak tratatzeko eta prebenitzeko proposatutako modu bat zure haurra ahalik eta gehien edukitzea da. Haurtxoak gogorik ez duenean edukitzeak egunean zehar negar kopurua murriztu dezake. Zereginak egiten dituzunean haurra kulunkan jartzeak ere lagundu dezake.

Batzuetan diskoan ibiltzea edo auzoan zehar paseatzea lasaigarria izan daiteke zure haurtxoarentzat. Musika lasaigarria jotzeak edo zure haurrari kantatzeak ere lagundu dezake. Musika lasaigarria edo atzeko zarata leuna ere jar dezakezu. Txupetea lasaigarria ere izan daiteke.

Zenbait haurrengan gasa kolikoen eragilea izan daiteke, nahiz eta frogatu ez den frogatutako kausa dela. Igurtzi leunki zure haurraren sabelaldea eta mugitu hankak leunki heste-jarioa bultzatzeko. Errezeta gabeko gas-erliebeko botikek zure haurraren pediatrak gomendatzen lagunduko diete.

Haurra elikatzen ari zarenean ahalik eta zutik edukitzeak edo biberoiak edo biberoiak titiak aldatzeak lagundu dezake zure haurrak aire gehiegi irensten duela uste baduzu. Egokitzapen batzuk egin ditzakezu dieta zure haurraren sintomen faktore bat dela susmatzen baduzu. Haurra elikatzeko formula erabiltzen baduzu eta formula horretan proteina jakin batekiko sentikorra dela susmatzen baduzu, eztabaidatu zure medikuarekin. Zure haurraren zaletasuna kolikoekin edukitzearekin lotuta egon daiteke.

Bularra ematen baduzu, zure dietan aldaketa batzuk egiteak elikadurarekin lotutako larritasun sintomak arintzen lagun dezake. Edoskitze ama batzuek arrakasta izan dute kafeina eta txokolatea bezalako bizigarriak kenduz dietatik. Elikagai horiek edoskitzerakoan saihesteak ere lagundu dezake.

Noiz bukatuko dira kolikoak?

Negar biziak zure haurra betiko kolikua izango dela dirudi. Haurrek normalean 3 edo 4 hilabete dituztenean kolikoak gainditzen dituzte Haurren Osasun eta Giza Garapenerako Institutu Nazionalaren arabera. Garrantzitsua da zure haurraren sintomen sintoniarekin mantentzea. Lau hilabeteko marka gainditzen badute, kolikiaren sintoma luzeak osasun arazoa izan dezakete.

Mediku laguntza noiz bilatu

Kolikoak normalean ez dira kezkatzeko modukoak. Hala ere, berehala kontsultatu zure pediatra zure haurraren kolikoak sintoma hauetako batekin edo gehiagorekin konbinatzen badira:

• 100.4˚F (38 (C) baino gehiagoko sukarra
• jaurtigailu oka
• beherakoa iraunkorra
• aulki odoltsuak
• mukia aulkietan
• azala zurbila
• gosea gutxitu

Zure haurraren kolikoei aurre egitea

Jaioberriaren guraso izatea lan gogorra da. Kolikoei arrazoizko moduan aurre egiten saiatzen diren guraso askok estresa izaten dute prozesuan. Gogoratu behar dituzun ohiko etenaldiak hartu behar dituzula, zure haurraren kolikoekin tratatzean lasaitasuna galtzeko. Eskatu lagun bati edo senide bati zure haurtxoa zaintzeko, dendara bidaia bizkorra egiten duzun bitartean, bloke inguruan ibiltzen zaren bitartean edo siesta hartzen duzun bitartean.

Jarri haurra sehaskan edo kulunkan minutu batzuk atseden hartzen duzun bitartean lasaitasuna galtzen hasita zaudela sentitzen baduzu. Eskatu berehala laguntza zure buruari edo zure haurtxoari kalte egin nahi diozula sentitzen baduzu.

Ez izan beldurrik zure haurrari etengabeko mokadu batekin hondatzeko. Haurtxoak eduki behar dira, batez ere kolikoak izaten ari direnean.