Kiropraktikoa haurdun dagoen bitartean: Zein dira onurak?
![Wonderfully Useful 🌱 How to Make Sage and Sage - Natural Recipes](https://i.ytimg.com/vi/nPZRGaL0bBo/hqdefault.jpg)
Alai
- Kiropraktikoa ikustea segurua al da haurdunaldian?
- Nola lagun dezake kiropraktikako zainketak haurdunaldian?
- Zainketa kiropraktikoa onuragarria al da zure haurtxo izateko?
- Hurrengo urratsak
- G:
- A:
Haurdun dauden emakume askorentzat, bizkarreko eta aldakako minak eta minak esperientziaren parte dira. Izan ere, haurdun dauden emakumeek gutxi gorabehera bizkarreko mina jasango dute noizbait erditu aurretik.
Zorionez, erliebea bisita kiropraktiko bat baino ez da izan. Hona hemen zer jakin beharko zenukeen haurdunaldian zainketa kiropraktikoen onurei buruz.
Kiropraktikoa ikustea segurua al da haurdunaldian?
Kiropraktika zaintza bizkarrezurreko zutabearen osasuna eta gaizki lerrokatutako artikulazioen doikuntza da. Ez du drogarik edo kirurgiarik hartzen. Horren ordez, fisioterapia mota bat da bizkarrezurreko nerbio estresa murrizteko eta osasuna gorputz osoan sustatzeko.
Milioi bat Chiropraktikako doikuntza baino gehiago ematen dira egunero, mundu osoan. Konplikazioak arraroak dira. Haurdunaldian, arreta kiropraktikoa segurua dela uste da. Baina kirurgia zaintzak ideia ona izan ez dezakeen zenbait inguruabar daude.
Lortu beti medikuaren baimena haurdunaldian kiropraktikoa ikusi aurretik. Kiropraktika arreta ez da normalean gomendagarria honako hau bizi baduzu:
- baginako odoljarioa
- placenta previa edo placenta abruption
- haurdunaldi ektopikoa
- toxemia moderatua edo larria
Lizentziapeko kiropraktiko guztiek haurdunaldiarekin lotutako prestakuntza jasotzen duten bitartean, kiropraktiko batzuk jaio aurreko arretan espezializatuta daude. Galdetu ea arlo honetan espezializatuta dauden edo galdetu zure medikuak.
Haurdun dauden emakumeak egokitzeko, kiropraktikoek mahai egokitzaileak erabiliko dituzte hazten diren sabelak egokitzeko. Kiropraktore guztiek sabelean presiorik egingo ez duten teknikak erabili beharko dituzte.
Kiropraktikek tentsioak arintzeko eta ondoeza arintzeko tarte eraginkorrak ere erakuts ditzakete.
Nola lagun dezake kiropraktikako zainketak haurdunaldian?
Haurdunaldian jasango dituzun aldaketa hormonal eta fisiko ugari dago. Horietako batzuek eragina izango dute zure jarreran eta erosotasunean. Haurra astunagoa den heinean, grabitate-zentroa aldatu egiten da eta jarrera egokitzen da.
Haurdunaldian izandako aldaketa fisiko hauek bizkarrezurra edo artikulazioak gaizki lerrokatuta sor ditzakete.
Haurdunaldian beste aldaketa deseroso batzuk izan daitezke:
- irtena duen sabelaldea bizkarraren kurba handituz
- zure pelbisa aldatzen da zure gorputza erditzeko prestatzen hasten denean
- zure jarrerarako egokitzapenak
Haurdunaldian kiropraktiko bati ohiko bisitak egiteak arazo horiek konpon ditzake. Elkarlanean egindako kiropraktika eta mediku azterketak agerian utzi zuen haurdun dauden kiropraktika gaixoen% 75ek mina arintzea dela. Gainera, zure pelbisa eta bizkarrezurra oreka eta lerrokatzea berriro ezartzeko diseinatutako doikuntzek hobeto sentiaraztea baino zerbait gehiago egingo dute. Kiropraktika zaintzea onuragarria izan daiteke zure haurtxoarentzat ere.
Zainketa kiropraktikoa onuragarria al da zure haurtxo izateko?
Lerrokatuta ez dagoen pelbisa garatzen ari den haurrari eskaintzen dion leku kopurua muga dezake. Kanpoko indar batek hazten ari den haurraren mugimendu normalak oztopatzen dituenean, umetoki barruko muga izenarekin ezagutzen da. Horrek jaiotzako akatsak sor ditzake.
Gaizki lerrokatutako pelbisa batek sor dezakeen beste konplikazio bat erditzearekin lotuta dago. Pelbisa lerrokatuta ez dagoenean, zure haurtxoak zaildu dezake jaiotzeko jarrerarik onena jartzea, hau da, atzeko aldera begira, burua beherantz.
Zenbait kasutan, horrek emakumearen jaiotza naturala eta ez inbaditzailea izateko duen gaitasunean eragina izan dezake. Pelbisa orekatu batek zure haurtxoa gerrialdera edo atzeko posiziora joateko aukera txikiagoa duela esan nahi du. Haurra erditze ezin hobean dagoenean erditze luzeagoa eta zailagoa izan daiteke.
Beste ebidentzia batzuek erditzean eta erditzean emaitzak hobetu dituzte haurdunaldian zainketa kiropratikoa jaso duten emakumeentzat. Izan ere, erditzean zauden denbora murrizten lagun dezake.
Gainera, haurdun zauden bitartean ohiko zainketa kiropraktikoak abantaila hauek eskain ditzakete:
- haurdunaldi erosoago eta osasuntsuago bat mantentzen lagunduko dizute
- bizkarreko, lepoko, aldakako eta artikulazioetako mina arintzea
- goragalearen sintomak kontrolatzen lagundu
Hurrengo urratsak
Haurdunaldian bizkarreko, aldakako edo artikulazioetako mina izaten baduzu eta zainketa kiropraktikoa egiten ari bazara, hitz egin lehenik zure medikuari. Zure inguruko kiropraktiko kualifikatu bati buruzko gomendioa egin dezakete. Kiropraktika zuretzako eta zure etorkizuneko haurrarentzat segurua den ala ez erabakitzen lagunduko dizute.
Medikuak argi berdea ematen badizu eta haurdunaldian mina arintzeko kiropraktikarako prest bazaude, lineako baliabide hauek probatu ditzakezu zure inguruko kiropraktikoa aurkitzeko:
- Nazioarteko Kiropraktika Pediatria Elkartea
- Kiropraktikoen Nazioarteko Elkartea
Kiropraktika arreta haurdunaldian praktika segurua eta eraginkorra izan ohi da. Ohiko zainketa kiropraktikoak bizkarreko, aldakako eta artikulazioetako mina kudeatzen lagundu ez ezik, pelbiseko oreka ere sor dezake. Horrek zure haurtxoari ahalik eta leku gehien eskain diezaioke haurdunaldian. Horrek eskulana eta entrega azkarragoa eta errazagoa izatea ekar dezake.
G:
Seguru al dago kiropraktikoa zure haurdunaldi osoan zehar bisitatzea edo lehen hiruhilekoa baino lehen?
A:
Bai, segurua da emakumeek haurdunaldi osoan zehar kiropraktiko bat bisitatzea. Gogoan izan haurdun dagoen emakumeak ez duela kiropraktiko bat bisitatu behar honako hauek baldin baditu: baginako odoljarioa, hautsitako mintz amniotikoak, estuturak, pelbiseko minaren bat-bateko agerpena, erditze goiztiarra, aurreko placenta, placenta etetea, haurdunaldi ektopikoa eta moderatua edo larria. toxemia.
Alana Biggers, MD, MPHAnswers-ek gure mediku adituen iritziak irudikatzen ditu. Eduki guztia erabat informatzailea da eta ez da mediku aholku gisa hartu behar.![](https://a.svetzdravlja.org/health/6-simple-effective-stretches-to-do-after-your-workout.webp)