Hotzikasei buruz jakin beharko zenukeena

Alai

• Hotzikarak eragiteko arrazoiak
• Hotzikarak etxean tratatzea
• Helduentzako etxeko arreta
• Haurrentzako etxeko arreta
• Noiz deitu zure medikuari
• Hotzikarak eragiteko diagnostikoa egitea
• Zein da hotzikarak?

Gure irakurleentzat baliagarriak direla uste dugun produktuak sartzen ditugu. Orrialde honetako esteken bidez erosten baduzu, komisio txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure prozesua.

Zer dira hotzikarak?

"Hotzikara" terminoak itxurazko arrazoirik gabeko hotz sentimendua aipatzen du. Sentimendu hori sentitzen duzu muskuluak behin eta berriro zabaldu eta uzkurtzen direnean eta larruazaleko ontziak estutu egiten direnean. Sukarrak hotzikarak sor ditzake eta dardara edo dardara eragin.

Zure gorputz hotzikarak etengabeak izan daitezke. Atal bakoitzak ordu bete iraun dezake. Hotzikarak aldian-aldian gerta daitezke eta zenbait minututan iraun dezakete.

Hotzikarak eragiteko arrazoiak

Hotzikara batzuk ingurune hotz baten eraginpean egon ondoren gertatzen dira. Sukarra eragiten duen bakterio edo birus infekzio baten aurrean erantzun gisa gerta daitezke. Hotzikarak baldintza hauekin lotu ohi dira:

• gastroenteritis bakteriarra edo birikoa
• gripea
• meningitisa
• sinusitisa
• pneumonia
• eztarriko eztarria
• gernu-traktuko infekzioak (ITUak)
• malaria

Hotzikarak etxean tratatzea

Zuk edo zure seme-alabak sukarra hotzikararekin baduzu, etxean egin ditzakezun gauza batzuk erosotasuna eta lasaitasuna lortzeko. Jarraitu irakurtzen sukarra hotzikaraz tratatzen ikasteko eta noiz deitu behar diozun medikuari.

Helduentzako etxeko arreta

Tratamendua zure hotzikarak sukarrak eta sukarraren larritasunak lagunduta egon ohi direnean oinarritzen da. Sukarra arina bada eta beste sintoma larririk ez baduzu, ez duzu medikuarengana jo beharrik izango. Atsedena hartu eta likido ugari edan. Sukar arina 38,4 ° C edo gutxiagokoa da.

Estali zaitez maindire arin batekin eta saihestu mantak edo arropa astunak, zure gorputzaren tenperatura igo dezakete. Gorputza ur epelarekin botatzeak edo dutxa freskoa hartzeak sukarra gutxitzen lagun dezake. Ur hotzak, ordea, hotzikara pasarte bat sor dezake.

Errezetarik gabeko botikek sukarra jaitsi eta hotzikarak borrokatu ditzakete, hala nola:

• aspirina (Bayer)
• azetaminofeno (Tylenol)
• ibuprofenoa (Advil)

Edozein botikarekin gertatzen den moduan, arretaz jarraitu argibideak eta hartu jarraibideen arabera. Aspirinak eta ibuprofenoak sukarra jaitsi eta hantura murriztuko dute. Azetaminofenoak sukarra eroriko du, baina ez du hantura murriztuko. Azetaminofeno toxikoa izan daiteke gibelarentzat, zuzentzat hartzen ez bada eta epe luzerako ibuprofenoa erabiltzeak giltzurrunetako eta urdaileko kalteak sor ditzake.

Haurrentzako etxeko arreta

Haurra hotzikaraz eta sukarrarekin tratatzea haurraren adinaren, tenperaturaren eta horrekin lotutako sintomen araberakoa da. Orokorrean, zure haurraren sukarra 100 ºF (37,8 ° C) eta 102 ºF (38,9 ° C) artean badago eta deserosoa bada, azetaminofeno eman diezaiekezu tabletan edo likido moduan. Garrantzitsua da paketean dosifikatzeko jarraibideak jarraitzea.

Ez sartu inoiz sukarra duten haurrak mantak edo arropa geruzetan. Arropa arinez jantzi eta eman ura edo bestelako likidoak hidratatuta egon daitezen.

Ez eman inoiz aspirina 18 urtetik beherako umeei Reye sindromea izateko arriskua dagoelako. Reye sindromea infekzio biriko baten aurka aspirina ematen zaien haurrengan sor daitekeen nahaste arraro baina larria da.

Noiz deitu zure medikuari

Deitu zure medikuari sukarra eta hotzikarak hobetzen ez badira etxeko 48 orduko zainketak egin ondoren edo sintoma hauetakoren bat baduzu:

• lepo zurruna
• txingak
• eztul larria
• arnasestua
• nahasmena
• geldotasuna
• suminkortasuna
• sabeleko mina
• gernu mingarria
• maiz gernu egitea edo gernurik eza
• botaka indartsua
• argi distiratsuarekiko ezohiko sentsibilitatea

Mayo Klinikaren arabera, haurraren medikuari deitu beharko zenioke honako hauetakoren baten kasuan:

• sukarra 3 hilabetetik beherako haurrarengan
• sukarra 3 eta 6 hilabete bitarteko haurren artean, eta letargikoa edo suminkorra da
• sukarra egun bat baino gehiago irauten duen 6 eta 24 hilabete bitarteko haurren artean
• sukarra 24 hilabetetik 17 urtera bitarteko haurretan, hiru egun baino gehiago irauten duena eta tratamenduari erantzuten ez diona

Hotzikarak eragiteko diagnostikoa egitea

Zure medikuak zure hotzikarari eta sukarrari buruzko galderak egingo dizkizu, besteak beste:

• Hotzikarak astintzen zaitu edo hotza besterik ez duzu sentitzen?
• Zein izan zen hotzikarak lagundutako gorputzeko tenperatura altuena?
• Hotzikarak izan al dituzu behin edo hotzikara errepikatuak izan al dituzu?
• Zenbat iraun zuen hotzikara atal bakoitzak?
• Hotzikarak alergeno bat eragin ondoren hasi ziren edo bat-batean hasi ziren?
• Ba al duzu beste sintomarik?

Zure medikuak azterketa fisikoa egingo du eta, seguru asko, diagnostiko probak egingo ditu bakterio edo birus infekzioak sukarra eragiten duen ikusteko. Proba diagnostikoak honako hauek izan daitezke:

• odol analisia, odoleko bakterioak edo onddoak detektatzeko odol kultura bat barne
• biriketako eta bronkioetako jariatzeen esputoaren kultura
• gernu analisia
• bularreko erradiografia, pneumonia, tuberkulosia edo bestelako infekzioak hautemateko

Zure medikuak antibiotiko bat agindu dezake bakterio infekzio bat diagnostikatzen bazaizu, hala nola, eztarriko eztarria edo pneumonia.

Zein da hotzikarak?

Hotzikarak eta sukarra zerbait gaizki dagoenaren seinale dira. Tratamenduaren ondoren hotzikarak eta sukarrak jarraitzen badute, jo ezazu zure medikuari oinarrizko arrazoia zehazteko.

Sukarra tratatu gabe geratzen bada, deshidratazio eta haluzinazio larriak izan ditzakezu. 6 hilabete eta 5 urte bitarteko haurrek sukarrak eragindako krisiak izan ditzakete, sukarreko krisiak bezala ezagutzen direnak. Krisi hauek ez dituzte normalean epe luzeko osasun arazoak sortzen.