Aranbia tea: abantaila nagusiak eta nola egiten den

Alai

• Masusta tearen abantailak
• Masusta tea nola prestatu
• 1. Masusta tea infusio bidez
• 2. Masusta tea decoction bidez
• Nork ez du erabili behar

Masusta tea propietate antioxidatzaileak, sendagarriak, mukosak eta mikrobioen kontrako ezaugarriak ditu, taninoak, C bitamina, burdina, kaltzioa, gatz mineralak eta gantz azidoak daudelako. Hori dela eta, asko erabiltzen da etxeko erremedio gisa, osasunerako hainbat onura ekar baititzake, esate baterako eztarriko mina, gingila inflamatuak eta anemia tratatzea.

Gainera, decoction bidez prestatzen denean, hostoetako tea oraindik ere erabil daiteke zauriak tratatzeko eta ahoko garbiketa natural gisa.

Masusta tea egunero kontsumitu daitekeen arren, zenbait abantaila eta gaixotasun batzuen tratamenduan laguntzen badu ere, haren kontsumoak ez du medikuak adierazitako tratamendua ordezkatu behar, osagarri bat besterik ez baita.

Masusta tearen abantailak

Masusta tea osasunerako hainbat onura ditu, hala nola:

1. Immunitatea handitu;
2. Zaurien sendaketa bizkortu;
3. Anemia kasuak hobetu;
4. Arnasbideen hanturaren aurka borrokatu, hala nola eztarria eta ahots kordak;
5. Tratatu aho-erupzioak, hala nola herpesa;
6. Hileko fluxu bizia murriztu;
7. Hesteetako igarotzea hobetu;
8. Beherakoa borrokatu;
9. Ahoko ultzeren ondoeza murriztu;
10. Saihestu txantxarra agertzea.

Gainera, te hau bularreko, hestegorriko eta ahoko minbizia izateko arriskua murrizteko erabil daiteke, izan ere, gorputzean erradikal askeak murrizten dituzten antioxidatzaile ugari dago, askotan gaixotasun horien agerpenaren erantzule.

Aipatu daitezkeen beste onura batzuk masustaren fruituak dira, pisua galtzen laguntzen duelako, zahartzea eragozten duelako eta tintura gisa erabil daitekeelako. Ezagutu masustaren beste osasun onurak.

Masusta tea nola prestatu

Edari hau ohiko moduan egin daiteke infusio bidez, hau da, ura irakiten da eta handik gutxira hostoak gehitu eta bertan geratzen dira minutu batzuetan, edo decoction bidez, hostoak urarekin batera egosita. Bi formetan landarearen onurak mantentzen dira, hala ere decoctionean propietateak kontzentratuagoak dira.

1. Masusta tea infusio bidez

Infusioak lortzen duen kontzentrazioko masusta tea egunez egun erabil daiteke efektu terapeutikoak izateko, adibidez eztarriko mina tratatzea edo katarroaren sintomak murriztea, adibidez.

Osagaiak:

• 2 masusta hosto koilaratxo;
• Kopako 1 ur irakinetan.

Prestatzeko modua:

Masusta hostoak ur irakinarekin nahastu eta utzi nahasketa hori 10 minutuz atseden hartzen, eta iragazi. Fitonutrienteak hobeto erabiltzeko, epela kontsumitzea gomendatzen da.

2. Masusta tea decoction bidez

Decoction bidez egindako ahabia tea kontzentratuagoa da eta tanino-eduki handiagoa du, sistema immunologikoa indartzeko, larruazaleko zauriak tratatzeko, hilerokoaren fluxua gutxitzeko eta gripearen sintomak gutxitzeko erabiltzen da.

Osagaiak:

• 3 masusta hosto koilaratxo;
• 1 katilu ur.

Prestatzeko modua:

Ekarri ura eta masusta hostoak sutara eta utzi 10 minutuz irakiten. Gero iragazi eta zerbitzatu oraindik epel.

Nork ez du erabili behar

Onura ugari izan arren, edari hau kontraindikatuta dago masustaren fruituari alergia duten pertsonei, haurdun dauden emakumeei, edoskitze-emakumeei eta urdaila edo hestea erraz narritagarriak dituztenei.

Eguneroko botikak erabiltzen dituenak, tratamenduaren ardura duen medikuari kontsultatu beharko dio, te hori kontsumitu aurretik, substantzia batzuek botika batzuekin elkarreragin dezakete eta bigarren mailako efektuak sor ditzakete.