Antsietarako CBD olioa erabiltzea: funtzionatzen al du?

Alai

• CBDak nola funtzionatzen duen
• Ikerketa eta frogak
• Antsietate orokorrerako
• Beste antsietate mota batzuetarako
• Beste gaixotasun neurologiko batzuetarako
• Dosifikazioa
• CBD bigarren mailako efektuak
• Nola erosi CBD olioa

Ikuspegi orokorra

Kannabidiola (CBD) kannabinoide mota bat da, kalamuetan (marihuana eta kalamua) landareetan modu naturalean aurkitzen den produktu kimikoa da. Ikerketa goiztiarrak itxaropentsuak dira CBD olioak antsietatea arintzen laguntzeko duen gaitasunari dagokionez.

Tetrahidrokanabinolak (THC) ez bezala, beste kannabinoide mota batek, CBDk ez du intoxikazio sentimendurik edo kalamuarekin lotu dezakezun "altua" eragiten.

Lortu informazio gehiago CBD olioak antsietatearentzako izan ditzakeen onurei buruz eta zure tratamendu aukera bat izan daitekeen ala ez.

CBDak nola funtzionatzen duen

Giza gorputzak hainbat errezeptore ditu. Hartzaileak proteinetan oinarritutako egitura kimikoak dira, zure zeluletara atxikita daudenak. Estimulu desberdinen seinaleak jasotzen dituzte.

CBDk CB1 eta CB2 errezeptoreekin elkarreragiten duela uste da. Errezeptore hauek nerbio sistema zentralean eta nerbio sistema periferikoan aurkitzen dira, hurrenez hurren.

CBDk burmuineko CB1 hartzaileei eragiten dien modu zehatza ez da guztiz ulertzen. Hala ere, serotonina seinaleak alda ditzake.

Serotoninak, neurotransmisore batek, garrantzi handia du zure buruko osasunean. Serotonina maila baxuak depresioa duten pertsonekin lotzen dira normalean. Zenbait kasutan, serotonina nahikoa ez izateak antsietatea ere sor dezake.

Serotonina baxuaren tratamendu konbentzionala serotonina berreskuratzeko inhibitzaile selektiboa da (SSRI), hala nola sertralina (Zoloft) edo fluoxetina (Prozac). SSRIak errezeta bidez soilik daude eskuragarri.

Antsietatea duten pertsona batzuek beren egoera CBDrekin SSRI baten ordez kudeatzeko gai izan daitezke. Hala ere, zure medikuarekin hitz egin beharko zenuke zure tratamendu planean aldaketak egin aurretik.

Ikerketa eta frogak

Hainbat ikerketek CBDk antsietatearentzako izan ditzakeen onurak adierazi dituzte.

Antsietate orokorrerako

Antsietate nahasmendu orokorraren kasuan, Droga Abusuei buruzko Institutu Nazionalak (NIDA) dio CBDk arratoiak bezalako animalietan estresa murrizten duela frogatu dela.

Azterketako gaiek antsietate jokabidearen seinale txikiagoak dituztela ikusi zen. Antsietatearen sintoma fisiologikoak ere, hala nola bihotz taupada handitzea, hobetu ziren.

Ikerketa gehiago egin behar dira, zehazki gizakiei eta GADri buruz.

Beste antsietate mota batzuetarako

CBDk beste antsietate mota batzuk dituzten pertsonei ere mesede egin diezaieke, hala nola antsietate sozialaren nahastea (SAD) eta trauma osteko estresaren nahastea (PTSD). Antsietateak eragindako insomnioa ere tratatzen lagun dezake.

2011n, ikerketa batek CBDk SAD duten pertsonengan izan zituen ondorioak ikertu zituen. Parte-hartzaileei 400 miligramo (mg) CBD edo plazeboa ahozko dosia eman zitzaien. CBDa jaso zutenek antsietate maila murriztua izan zuten orokorrean.

Azken ikerketa anitzek erakutsi dute CBDk PTSD sintomekin lagun dezakeela, hala nola amesgaiztoak izatea eta oroitzapen negatiboak errepikatzea. Ikerketa horiek CBD aztertu dute PTSD tratamendu autonomo gisa, baita botika eta jokabide terapia kognitiboa (CBT) bezalako tratamendu tradizionalen osagarri gisa.

Beste gaixotasun neurologiko batzuetarako

CBDa beste nahaste neurologiko batzuetan ere aztertu da.

CBD eta nahaste psikiatrikoei buruzko 2017ko literatura azterketak ondorioztatu du ez dagoela nahikoa ebidentzia CBD depresioaren tratamendu eraginkor gisa ezagutzera emateko.

Egileek zenbait froga aurkitu zituzten CBDk antsietate nahasteak lagun zitzakeela iradokitzeko. Hala ere, azterketa horiek kontrolik gabe zeuden. Horrek esan nahi du parte-hartzaileak ez zirela alderatu beste tratamendu bat jaso zezaketen (edo "inolako tratamendurik") beste talde batekin (edo "kontrolarekin").

Berrikusitakoan oinarrituta, giza proba gehiago egin behar dira CBDak nola funtzionatzen duen, dosi idealak zein izan behar diren eta balizko bigarren mailako efektuak edo arriskuak badaude hobeto ulertzeko.

CBDk eskizofrenia duten pertsonengan efektu antipsikotikoak izan ditzakeela ikusi da. Gainera, CBDk ez ditu sendagai antipsikotiko batzuekin lotutako bigarren mailako efektu ahulak eragiten.

Dosifikazioa

Antsietateagatik CBD olioa probatzea interesatzen bazaizu, hitz egin medikuarekin. Zure ustez egokia den hasierako dosia asmatzen lagun zaitzakete.

Hala ere, irabazi asmorik gabeko Marihuana Legeak Erreformatzeko Erakunde Nazionalak (NORML) gomendatzen du komertzialki eskuragarri dauden produktu gutxik dutela nahikoa CBD entsegu klinikoetan ikusitako efektu terapeutikoak errepikatzeko.

2018ko azterketa batean, gizonezkoek CBD jaso zuten jendaurrean hitz egiteko proba simulatu aurretik. Ikertzaileek aurkitu zuten 300 mg-ko ahozko dosia, proba egin baino 90 minutu lehenago, nahikoa zela hiztunen antsietatea nabarmen murrizteko.

150 mg jaso zituzten plazebo taldeko eta azterketako gaietako kideek onura gutxi ikusi zuten. Gauza bera gertatu zen 600 mg jaso zituzten subjektuekin.

Ikerketak 57 subjektu aztertu ditu soilik, beraz txikia izan da. Antsietatea duten pertsonentzako dosi egokia zehazteko ikerketa gehiago egin behar dira, emakumezko gaiak aztertzen dituzten ikerketak barne.

CBD bigarren mailako efektuak

CBD, oro har, segurutzat jotzen da. Hala ere, CBD hartzen duten pertsona batzuek bigarren mailako efektuak izan ditzakete, besteak beste:

• beherakoa
• nekea
• gosearen aldaketak
• pisu aldaketak

CBDk hartzen ari zaren beste botika edo dieta osagarriekin ere elkarreragin dezake. Kontuz ibili "pomeloaren abisua" dakarten botikak hartzen badituzu, hala nola odol disolbatzaileak. CBDk eta pomeloak drogen metabolismoan garrantzitsuak diren entzimekin elkarreragiten dute.

Saguekin egindako ikerketa batek aurkitu du CBD-an aberatsa den cannabis extractarekin gavaged edo indarrez elikatuta egoteak gibeleko toxikotasuna izateko arriskua handitzen duela. Hala ere, ikerketako sagu batzuei CBD dosi oso handiak eman zaizkie.

Ez zenuke lehendik erabiltzen ari zaren edozein botika hartzeari utzi behar zure medikuarekin lehenago hitz egin gabe. CBD olioa erabiltzeak antsietatea lagun dezake, baina erretiratzeko sintomak ere sor ditzakezu bat-bateko errezeta botikak hartzeari uzten badiozu.

Erretiratzearen sintomak honako hauek dira:

• suminkortasuna
• zorabioak
• goragalea
• lainoa

Legala al da CBD?Kalamutik eratorritako CBD produktuak (THC ehuneko 0,3 baino gutxiago) legezkoak dira maila federalean, baina legez kanpokoak dira estatuko zenbait legeren arabera. Marihuana eratorritako CBD produktuak legez kanpokoak dira maila federalean, baina estatuko lege batzuen arabera legezkoak dira. Begiratu zure estatuko legeak eta bidaiatzen duzun edozein tokitakoak. Gogoan izan errezetarik gabeko CBD produktuek ez dutela FDAk onartutakoa eta zehaztugabe etiketatuta egon daitezkeela.

Nola erosi CBD olioa

Estatu Batuetako zenbait lekutan CBD produktuak helburu mediko zehatzetarako soilik onartzen dira, hala nola epilepsiaren tratamendua. Agian lizentzia bat eskuratu beharko duzu zure medikuak CBD olioa erosi ahal izateko.

Zure egoera estatuan kalamua medikuntza erabilerarako onartzen bada, baliteke CBD olioa linean edo cannabis klinika eta botika berezietan erostea. Ikusi merkatuan dauden CBD olio onenen 10 gida hau.

CBDri buruzko ikerketek aurrera egin ahala, estatu gehiagok cannabis produktuak legeztatzea pentsa dezakete, erabilgarritasun zabalagoa lortuz.