Alzheimerraren 5 arrazoi nagusiak eta diagnostikoa nola egiten den

Alai

• 1. Genetika
• 2. Proteinak garunean garatzea
• 3. Azetilkolina neurotransmisorearen gutxitzea
• 4. Ingurumen arriskuak
• 5. Herpes birusa
• Nola diagnostikatu
• Alzheimer proba azkarra. Egin proba edo jakin zein den zure gaixotasuna izateko arriskua.
• Alzheimerraren aurkako tratamendua

Alzheimer gaixotasuna garuneko neuronen endekapen progresiboa eta funtzio kognitibo okerrak eragiten dituen dementzia sindrome mota bat da, hala nola memoria, arreta, hizkuntza, orientazioa, pertzepzioa, arrazoibidea eta pentsamendua. Sintomak zeintzuk diren ulertzeko, begiratu Alzheimer gaixotasunaren abisu seinaleak.

Badira zenbait hipotesi gaixotasun hori zerk eragiten duen frogatzen saiatzen direnak, eta garapenean zehar sortzen diren sintoma asko azaltzen dituztenak, baina jakina da Alzheimerra genetika eta zahartzea bezalako beste arrisku faktore batzuk dituzten hainbat kausa konbinatzearekin lotuta dagoela. ., inaktibitate fisikoa, buruko traumatismoa eta erretzea, adibidez.

Beraz, Alzheimer gaixotasunaren arrazoi nagusiak hauek dira:

1. Genetika

Zenbait geneetan garunaren funtzionamenduan eragina duten aldaketak frogatu dira, hala nola APP, apoE, PSEN1 eta PSEN2 geneetan, adibidez, badirudi Alzheimer gaixotasuna eragiten duten neuronetako lesioekin lotuta daudela, baina oraindik ez dakigu aldaketak zehazten dituen.

Hala eta guztiz ere, gaixotasun honen kasuen erdia baino gutxiago herentziazko arrazoiak dira, hau da, pertsonaren gurasoek edo aiton-amonek igarotzen dute, hau da, Alzheimer familiakoa, 40 eta 50 urte bitarteko gazteagoen artean gertatzen dena. okerrago azkarra. Alzheimerraren aldakuntza horren kaltetutako pertsonek% 50eko aukera dute gaixotasuna seme-alabei transmititzeko.

Mota ohikoena, ordea, Alzheimerra noizbehinkakoa da, familiarekin zerikusirik ez duena eta 60 urtetik gorakoengan gertatzen dena, baina zailtasunak daude oraindik egoera horren zergatia aurkitzeko.

2. Proteinak garunean garatzea

Alzheimer gaixotasuna duten pertsonek proteina metaketa anormala dutela ikusi da, proteina beta-amiloide eta Tau proteina izenekoa, zelula neuronalen hantura, desorganizazioa eta suntsipena eragiten dutenak, batez ere hipokanpo eta kortex izeneko garuneko eskualdeetan.

Jakina da aipatutako geneen eragina dutela aldaketa horiek, hala ere, oraindik ez da aurkitu metaketa hori zerk eragiten duen zehatz-mehatz, ezta hori saihesteko zer egin behar den ere, eta, beraz, Alzheimerraren sendabidea oraindik ez da aurkitu. aurkitu da.

3. Azetilkolina neurotransmisorearen gutxitzea

Azetilkolina neuronek askatutako neurotransmisore garrantzitsua da, oso zeregin garrantzitsua du garunean nerbio-bulkadak transmititzen eta behar bezala funtzionatzen uzten.

Jakina da Alzheimer gaixotasunean azetilkolina gutxitzen dela eta hori sortzen duten neuronak endekatzen direla, baina oraindik ez da kausa ezagutzen.Hala ere, gaixotasun honen aurrean dagoen tratamendua anticolinesterasaren erremedioak erabiltzea da, hala nola Donepezila, Galantamina eta Rivastigmina, substantzia horren kantitatea handitzeko lan egiten dutenak, sendatu ez arren, dementziaren aurrerapena atzeratu eta sintomak hobetzen baitituzte. .

4. Ingurumen arriskuak

Genetikaren eraginez arriskuak badaude ere, Alzheimerra noizean behin agertzen da gure ohiturek eragindako eta garunean hantura eragiten duten egoeren ondorioz. Hala nola:

• Gehiegizko erradikal askeak, gure gorputzean pilatzen diren elikadura desegokia dela eta, azukre, koipe eta elikagai prozesatuetan aberatsak, erretzea bezalako ohiturez gain, jarduera fisikoa ez praktikatzea eta estresean bizitzea;
• Kolesterol altua Alzheimerra izateko aukerak handitzen ditu, beraz, garrantzitsua da gaixotasun hori kontrolatzea kolesterolaren botikekin, hala nola simvastatina eta atorvastatina, janaria zaintzeko eta jarduera fisikoa aldizka praktikatzeko beste arrazoi bat izateaz gain;
• Aterosklerosia, hau da, hipertentsio arteriala, diabetesa, kolesterol altua eta erretzea bezalako baldintzek eragindako gantz metaketa, garunera odol-zirkulazioa gutxitu eta gaixotasunaren garapena erraztu dezake;
• 60 urtetik gorako adina gaixotasun hau garatzeko arrisku handia da, izan ere, zahartzearen ondorioz, gorputzak ezin du zeluletan sor daitezkeen aldaketak konpondu, eta horrek gaixotasunak izateko arriskua areagotzen du;
• Garuneko lesioa, buruko traumatismoaren ondoren, istripuetan edo kiroletan, adibidez, edo iktus baten ondorioz gertatzen dena, neuronak suntsitzeko eta Alzheimerra garatzeko aukerak handitzen ditu.
• Metal astunen eraginpean egotea, hala nola merkurioa eta aluminioaizan ere, gorputzeko hainbat organori, garunari barne, pilatu eta kalteak eragin diezazkioketen substantzia toxikoak dira.

Arrazoi hauengatik, Alzheimerra gaixotasuna ekiditeko modu garrantzitsua bizimodu ohitura osasuntsuak izatea da, barazki ugari duen dieta nahiago duena, produktu industrializatu gutxi dituena, jarduera fisikoa egiteaz gain. Ikusi zein diren izan behar zenituzkeen jarrerak bizitza luze eta osasuntsua izateko.

5. Herpes birusa

Azken ikerketek adierazi dutenez, Alzheimerraren beste arrazoi posiblea zauri labietako erraia da, HSV-1, haurtzaroan gorputzean sar daiteke eta nerbio sisteman lotan egon daiteke, estres garaian soilik aktibatzen baita eta sistema immunologikoa ahultzen denean. .

Zientzialariek adierazi dute APOE4 genea eta HSV-1 birusa duten pertsonek Alzheimerra izateko joera handiagoa dutela. Gainera, adina aurrera joan ahala, immunitate-sistema ahultzen da, eta horrek birusa garunera iristea lagun dezake, estresa edo immunitate-sistema gutxitzen denean aktibatzen da eta beta anormala pilatzen da. -Alzheimerraren ezaugarriak diren proteina amiloideak eta tau. Aipatzekoa da HSV-1 birusa duten guztiek ez dutela zertan Alzheimerra garatuko.

Herpes birusaren eta Alzheimerraren garapenaren arteko harreman posiblea aurkitu dela eta, ikertzaileek Alzheimerraren sintomak atzeratzen edo gaixotasuna sendatzen lagun dezaketen tratamendu aukerak bilatzen aritu dira birusen aurkako sendagaiak erabiliz, hala nola Acyclovir, adibidez.

Nola diagnostikatu

Alzheimerra susmatzen da oroimenaren narriadura erakusten duten sintomak daudenean, batez ere memoria berriena, arrazoiketa eta portaeraren beste aldaketa batzuekin lotutakoak, denborarekin okerrera egiten dutenak, hala nola:

• Buruko nahasmena;
• Informazio berria ikasteko memorizatzeko zailtasunak;
• Hizketa errepikakorra;
• Hiztegia gutxitu;
• Suminkortasuna;
• Erasokortasuna;
• Lo egiteko zailtasunak;
• Koordinazio motorra galtzea;
• Apatia;
• Gernu eta gorotz inkontinentzia;
• Ez aitortu ezagutzen dituzun edo familiako jendea;
• Eguneroko jardueretarako menpekotasuna, hala nola komunera joatea, dutxatzea, telefonoa erabiltzea edo erosketak egitea.

Alzheimerraren diagnostikoa egiteko, beharrezkoa da arrazoiketa probak egitea, hala nola buruko egoeraren Mini azterketa, Erlojuaren diseinua, Hitzezko eraginaren proba eta neurologo edo geriatrak egindako beste proba neuropsikologiko batzuk.

Garuneko erresonantzia magnetikoa bezalako probak ere eska ditzakezu garuneko aldaketak detektatzeko, baita analisi klinikoak eta odol analisiak ere, memoria nahasteak eragiten dituzten beste gaixotasun batzuk bazter ditzakete, hala nola hipotiroidismoa, depresioa, B12 bitamina gabezia, hepatitisa edo GIB, adibidez.

Horrez gain, beta-amiloide proteinak eta Tau proteina metatzea egiaztatu daiteke likido zefalorrakideoko bilduma aztertuta, baina, garestia denez, ez dago beti egiteko erabilgarri.

Egin proba azkarra orain zure Alzheimer arriskua identifikatzen lagun dezaketen galdera hauei erantzunez (zure medikuaren ebaluazioa ez ordezkatuz):

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10

Alzheimer proba azkarra. Egin proba edo jakin zein den zure gaixotasuna izateko arriskua.

Hasi proba Zure memoria ona al da?

• Oroitzapen ona dut, nahiz eta eguneroko bizitzan oztopatzen ez duten ahaztura txikiak egon.
• Batzuetan egiten zidaten galdera bezalako gauzak ahazten ditut, konpromisoak ahazten ditut eta giltzak non utzi nituen.
• Normalean ahaztu egiten dut zer egiten nuen sukaldean, egongelan edo logelan eta zer egiten nuen ere.
• Ez dut gogoratzen ezagutu berri dudan baten izena bezalako informazio sinplea eta berriena, nahiz eta gogor saiatu.
• Ezinezkoa da gogoratzea non nagoen eta nor den nire inguruko jendea.

Ba al dakizu zein egun den?

• Normalean gai naiz jendea, lekuak ezagutzeko eta zein egun den jakiteko.
• Ez dut oso ondo gogoratzen zer egun den gaur eta zailtasun txikiak ditut datak gordetzeko.
• Ez dakit ziur zein hilabete den, baina toki ezagunak ezagutzeko gai naiz, baina toki berrietan nahastuta nago eta galdu egin naiteke.
• Ez dut gogoratzen zehazki nor diren nire senitartekoak, non bizi naizen eta ez dut nire iraganeko ezer gogoratzen.
• Dakidana nire izena da, baina batzuetan gogoan ditut nire seme-alaben, biloben edo beste senide batzuen izenak

Oraindik gai zara erabakiak hartzeko?

• Eguneroko arazoak konpontzeko gai naiz eta arazo pertsonalak eta ekonomikoak ondo tratatzen ditut.
• Zailtasunak ditut, adibidez, pertsona bat zergatik triste egon daitekeen bezalako kontzeptu abstraktu batzuk ulertzeko.
• Pixka bat inseguru sentitzen naiz eta erabakiak hartzeko beldur naiz eta horregatik nahiago dut besteek niretzat erabakitzea.
• Ez naiz arazorik konpontzeko gai sentitzen eta hartzen dudan erabaki bakarra jan nahi dudana da.
• Ezin naiz erabakirik hartu eta besteen laguntzaren mende nago.

Bizitza aktiboa al duzu oraindik etxetik kanpo?

• Bai, normal lan egin dezaket, erosketak egiten ditut, komunitatearekin, elizarekin eta beste talde sozialekin parte hartzen dut.
• Bai, baina gidatzeko zailtasunak izaten hasita nago, baina seguru sentitzen naiz eta larrialdi egoeretan edo aurreikusi gabeko egoerei aurre egiten dakit.
• Bai, baina ezin naiz egoera garrantzitsuetan bakarrik egon eta besteen aurrean pertsona "normal" gisa agertu ahal izateko konpromiso sozialak lagun ditzan norbait behar dut.
• Ez, ez dut etxea bakarrik uzten edukiera ez dudalako eta beti laguntza behar dudalako.
• Ez, ezin dut etxea bakarrik utzi eta gaixoegi nago horretarako.

Nola daude zure gaitasunak etxean?

• Bikaina. Oraindik etxeko lanak ditut, zaletasunak eta interes pertsonalak ditut.
• Ez dut etxean ezer egiteko gogorik, baina tematzen badira, zerbait egiten saia naiteke.
• Erabat utzi nituen nire jarduerak, baita zaletasun eta interes konplexuagoak ere.
• Dakidana da bakarrik dutxatzea, jantzi eta telebista ikustea, eta ez naiz gai etxean beste lanik egiteko.
• Ez naiz gai nire kabuz ezer egiteko eta denetarako laguntza behar dut.

Nola dago zure higiene pertsonala?

• Nire burua zaintzeko, janzteko, garbitzeko, dutxatzeko eta bainugela erabiltzeko gai naiz.
• Nire higiene pertsonala zaintzeko zailtasunak izaten hasi naiz.
• Beste batzuk behar ditut komunera joan behar dudala gogorarazteko, baina nire beharrak nire kabuz kudeatu ditzaket.
• Neure burua janzteko eta garbitzeko laguntza behar dut eta batzuetan arropetan txiza egiten dut.
• Ezin dut ezer bakarrik egin eta beste norbait behar dut nire higiene pertsonala zaintzeko.

Zure portaera aldatzen ari al da?

• Jokabide sozial normala daukat eta nire nortasunean ez dago aldaketarik.
• Aldaketa txikiak ditut portaeran, nortasunean eta kontrol emozionalean.
• Nire nortasuna apurka-apurka aldatzen ari da, lehen oso atsegina nintzen eta orain zakar samarra naiz.
• Esaten dute asko aldatu naizela eta jada ez naizela pertsona bera eta nire lagun zaharrek, bizilagunek eta urruneko senideek saihesten naute dagoeneko.
• Nire portaera asko aldatu zen eta pertsona zaila eta desatsegina bihurtu nintzen.

Ongi komunikatu al zaitezke?

• Ez dut zailtasunik hitz egiteko edo idazteko.
• Hitz egokiak aurkitzeko zailtasunak izaten hasi naiz eta denbora gehiago behar dut nire arrazoibidea osatzeko.
• Gero eta zailagoa da hitz egokiak aurkitzea eta objektuak izendatzeko zailtasunak izan ditut eta hiztegi gutxiago dudala ohartzen naiz.
• Komunikatzea oso zaila da, hitzekin zailtasunak ditut, esaten didaten hori ulertzeko eta ez dakit irakurtzen edo idazten.
• Ezin dut komunikatu, ia ez dut ezer esaten, ez dut idazten eta ez dut ulertzen zer esaten didaten.

Nola dago zure aldartea?

• Normala, ez dut aldarte, interes edo motibazio aldaketarik nabaritzen.
• Batzuetan triste, urduri, kezkatuta edo deprimituta sentitzen naiz, baina bizitzan kezka handirik gabe.
• Egunero triste, urduri edo kezkatuta sentitzen naiz eta hori gero eta maizago bihurtu da.
• Egunero triste, urduri, kezkatuta edo deprimituta sentitzen naiz eta ez dut inolako zereginik burutzeko interesik edo motibaziorik.
• Tristura, depresioa, antsietatea eta urduritasuna dira nire eguneroko bidelagunak. Gauzekiko interesa galdu nuen eta jada ez nago ezertarako motibatuta.

Kontzentratu eta arreta jar al dezakezu?

• Arreta ezin hobea dut, kontzentrazio ona eta elkarreragin handia nire inguruko guztiekin.
• Zerbaitetan arreta jartzeko zailtasunak izaten hasita nago eta egunez logura jartzen naiz.
• Arreta jartzeko zailtasunak ditut eta kontzentrazio txikia dut; beraz, puntu batera edo begiak itxita egon bitartean, lo egin gabe ere jarrai dezaket.
• Egunaren zati handi bat lo egiten igarotzen dut, ez diot ezer erreparatzen eta hitz egitean logikoak ez diren edo elkarrizketaren gaiarekin zerikusirik ez duten gauzak esaten ditut.
• Ezin diot ezer erreparatu eta erabat fokatuta nago.

Aurrekoa Hurrengoa

Alzheimerraren aurkako tratamendua

Alzheimerraren tratamendua gaixotasunaren sintomak murriztea da, hala ere gaixotasun horrek oraindik ez du sendabiderik. Tratamendurako, botikak erabiltzea gomendatzen da, hala nola, Donepezila, Galantamina, Rivastigmina edo Memantina, fisioterapia, okupazio terapia eta psikoterapia praktikatzen duten estimuluez gain.

Ezagutu Alzheimer gaixotasunaren aurkako tratamendua nola egiten den.