Zergatik ilea ezin da bere jatorrizko kolorera itzuli zuria edo grisa bihurtu ondoren

Alai

• Zergatik ezin duzu ilearen kolorea behin betiko aldatu kausa genetikoa bada
• Ile grisa tratatzea posible denean
• Nutrizio gabeziak
• Azpiko osasun baldintzak
• Ilearen kolorea zaharberritzeko mitoak
• Ile gris osagarriak
• Ile-maskarak
• Kendu ile grisa patata larruekin
• Ile grisen agerpena nola moteldu
• Zer egin dezakezu zure ile grisa gustuko ez baduzu
• Eraman

Zure ilea gris edo zuri bihurtzen da melanina galtzeagatik, melanozitoen zelulak sortzen dituen pigmentua sortzen duen osagaia baita. Hauek zure ilea eta larruazalaren kolore naturala osatzen dute. Zenbat eta melanina gutxiago izan, orduan eta argiagoa da ilearen kolorea. Ile grisak melanina minimoa du, zuriak, berriz, ez.

Adinean aurrera egin ahala, naturala da melanina ilean galtzea. Izan ere, zure ilea gris bihurtzeko probabilitateak ehuneko 20 arte handitzen direla kalkulatzen da hamarkada bakoitzean 30 urte bete ondoren. Batzuek grisak pixka bat lehenago ikusten dituzte osasuna eta genetika direla eta.

Zure ile kolore naturala berreskuratzean desinformazio ugari dago gris edo zuri bihurtzen hasi ondoren.

Zenbait mantenugairen defizitek eta osasun baldintzek ile gris goiztiarrak sor ditzaketen arren, ezinezkoa da zure ile kolorea naturala berreskuratzea zure grisak genetikoak badira edo zahartze naturalaren ondorioz.

Ile grisen tasa geldiarazten lagundu nahi baduzu, elikaduraren aldaketak funtziona dezake, baina gabeziak funtsezko arrazoiak badira. Hemen, ile grisa tratatzearen inguruko mito ohikoenetako batzuk banatuko ditugu eta ilearen kolorea kudeatzeko hauta ditzakezun beste modu batzuk aztertuko ditugu.

Zergatik ezin duzu ilearen kolorea behin betiko aldatu kausa genetikoa bada

Oinarrian, ilea zuria da naturalki. Melanina da jaiotzen zaren ilearen kolorea, genetikan oinarrituta dagoena. Zure ile-folikuluek melaninak erabiltzen dituzten zelulak dituzte, pigmentuak sortzeko, keratina proteinekin konbinatuta.

Ilean melanina galtzea modu naturalean gertatzen da, batez ere 30 urte bete ondoren. Ile kolorea galtzeko tasa zehatza zure geneek agindutakoa da neurri handi batean. Zure gurasoek kolore goiztiarra izanez gero, gauza bera ikusiko duzu.

Linean eta produktuen merkaturatzaileek egindako erreklamazioak gorabehera, ezin da ile zuria alderantzikatu kausa genetikoa bada.

Zure ile-folikuluek melanina galtzen dutenean, ezin dute beren kabuz ekoitzi. Melanina ekoiztea moteldu ahala, zure ilea gris bihurtzen da, eta gero zuria, melanina ekoizpena erabat gelditu denean.

Ile grisa tratatzea posible denean

Ile gris goiztiarra (20 eta 30 urte baino lehenagokoa) izaten da herentziazkoa.Hala ere, litekeena da elikadura gabeziak eta azpian dauden osasun baldintza batzuek lagundu ahal izatea. Hitz egin medikuarekin honako aukerei buruz.

Nutrizio gabeziak

Dieta orekatua jaten baduzu, litekeena da zure ile grisak ez egotea nutrizio gabeziekin lotuta.

Zure dietak mantenugai jakin batzuk falta baditu, melananina ile-folikuluetan oso ondo eragin dezake. B-12 bitamina da errudun ohikoena, folato, kobre eta burdin gabeziek ere arriskua areagotzen baitute.

Osagarri dietetikoek gabezia horiek lagun ditzakete eta zenbait aste igaro ondoren zure ile kolore naturala berriro hazten hasten dela ikusiko duzu. Hala ere, zure medikuarekin kontsultatu beharko zenuke osagarriak erosi aurretik. Odol analisiak egingo dituzte, benetan behar dituzun ala ez ikusteko.

Ile grisa tratatzeko osagarriak hartzeak ez du funtzionatuko mantenugai horietako baten gabezia diagnostikatuta baduzu.

Azpiko osasun baldintzak

Ile grisaxka goiztiarrak osasun egoera jakin batzuekin ere lotu litezke, besteak beste:

• bitiligoa
• tiroideo gaixotasuna
• alopecia areata

Hormona gorabeherak ere ilea grisetan izan dezake. Medikuntzako egoera horiek kudeatzeak, teorian, melanina eta zure ile kolore naturala berreskuratzen lagun dezake denboran zehar.

Ilearen kolorea zaharberritzeko mitoak

Ilea griseztatzea zahartzearen, faktore genetikoen, elikadura-gabezien eta baldintza medikoen eragina duen prozesu naturala da. Hala ere, badaude erremedio naturalak eta zure ile kolore naturala berreskuratzen lagunduko dutela agintzen duten produktuak merkatzen jarraitzen duten webguneak.

Ile gris osagarriak

Zenbait mantenugairek melanina ekoizpen orokorrean betetzen duten papera kontuan hartuta, fabrikatzaile batzuek ilea osagarri grisak sustatzen dituzte. Osagai ezagunenen artean biotina, zinka eta selenioa daude, baita B-12 eta D-3 bitaminak ere.

Hala ere, arau bera aplikatzen da hemen: diagnostikatutako gabezia diagnostikorik izan ezean, osagarri hauek ez dute zure ile grisari laguntzen dion melanina ekoizpenik eza itzuliko.

Ile-maskarak

Ile grisak iluntzeko gai izatea bezalako etxeko ile maskara errezeta ugari daude. Osagai arrunten artean, koko olioa, limoi zukua eta olio esentzialak daude, hantura gutxitzea eta buruko larruazaleko antioxidatzaileak areagotzea helburu dutenak.

Zure ilea leuna eta distiratsua dirudien arren, melanina ekoizpena areagotzeko ilea duten maskarak txikiak dira.

Kendu ile grisa patata larruekin

Zirkulazioan dagoen beste mito bat da ilean patata larruak grisak kentzeko erabiltzea. Ideia da patataren larruazaleko almidoi naturalek sustraiak denboran zehar iluntzen lagun dezaketela.

Metodo honek babes zientifikorik ez izateaz gain, emaitzak agortu egingo lirateke ilean duzun patata erabiltzeari utzi bezain laster.

Ile grisen agerpena nola moteldu

Nutrizio gabezia edo osasun egoera bat izan ezean, ez dago ilea grisez prebenitzeko modu argirik, berez. Hala ere, agerpena moteltzen lagun dezakezun zenbait erremedio egon daitezke:

• estresa kudeatzea, estresaren hormonek ile-folikuluetan melanina ekoiztea eten baitezakete
• erretzeari uztea, zaila izan daiteke, baina mediku batek zuretzako funtzionatzen duen eteteko plana egin dezake
• zure pisua mantenduz
• produktu kimikoekiko eta kutsadurako esposizioa murriztuz
• ilea eguzkitik babestea txanoak eta bufandak jantzita

Zer egin dezakezu zure ile grisa gustuko ez baduzu

Ilean melanina galtzea genetikaren ondorioz gertatzen bada, ez dago alderantzikatzeko modurik.

Ilea gris bihurtzen utzi nahi ez baduzu, orrazkera batekin hitz egin dezakezu aukerei buruz, tindagai iraunkorrak eta erdi-iraunkorrak barne. Sustraiak ukitzeko hautsak eta kremak ere funtziona dezakete gris batzuk maskatzen saiatzen bazara.

Ile tindagai naturalak produktu komertzialek sor ditzaketen ile kalteak ekidin nahi badituzu kontuan hartu beharreko beste aukera batzuk dira. Aukerak henna eta gooseberry indiarra dira.

Beste alde batetik, ilea grisez besarkatu dezakezu ilea grisak zaintzeko produktuei esker. Horiek ilearen kolorea hobetzeaz gain, ile grisak horiak eta hauskorrak izatea eragozten dute.

Eraman

Ile-folikuluek melanina nola sortzen duten araberakoa da kolore goiztiarra izateko. Batzuetan, estresak, elikadura gabeziak eta bizimoduaren beste faktore batzuek melanina ekoiztea eten dezakete. Arazo horiek alderantzikatu ondoren, melanina berrezarri daiteke.

Kasu gehienetan, ordea, grisak ikusten hasten zaren adina eta horien hedadura zure geneek kontrolatzen dute. Genetikoki gidatutako ilea grisez ezin da alderantzikatu.

Hala ere, ilea egiteko produktu eta tindagai ugari daude aukeran, grisak estaltzea edo horien ordez besarkatzea.