Urteko Haurdunaldiko Bideorik Onenak

Alai

• Haurdunaldiko borrokak
• Haurdun dauden bikote bikainak egiten dituzte
• Inork ez dizu kontatzen haurdun egoteaz
• 11 Haur Bump borroka Haurdun dauden emakume guztiek dakite
• Haurdunaldiaren aurretik eta ondoren: Jayleen
• JWOWW-en Haurdunaldiaren desira pizza Meilani-rekin
• Shockleeren haurdunaldiaren iragarkia "Gure familiaren hazkundea"
• 6 minutuko haurdunaldiko entrenamendua Blogilates-ekin
• Haurdunaldiko egunkariak ez hain zoriontsuak
• Hain Haurdun nago
• Haurdunaldiaren itxaropenak vs errealitatea
• Haurdun nago!

Emakume askok ama bihurtzea amesten dute, haurtxo bat izateak dakartzan une eder guztiak imajinatuz. Hala ere, guztiz normala da haurdunaldiarekiko beldurra edo gogoa izatea ere. Bederatzi hilabete garrantzitsu horiek giza gorputza zeinen izugarria eta bitxia izan daitekeen irakasten dizute.

Haurdunaldia oso garai pertsonala da, emakume bakoitzarentzat eta haurdunaldi guztietan desberdina. Haurdunaldi gehienek anekdota alai eta dibertigarri ugari ematen dituzte.

Orokorrean goizeko gaixotasuna, bizkarreko mina, tarte markak edo maiz behin-behineko beste ondoeza izaten dituzte. Batzuek konplikazio larriagoak izaten dituzte haurdunaldiko diabetesa edo preeklampsia bezalakoak. Haurdunaldien ehuneko 10 eta 15 artean abortuak amaitzen dira.

Zuk edo zure maiteak bizitzen ari zarela edozein dela ere, hor dago norbait erlazionatu daitekeela. Interneti esker, askoz errazagoa da momentu larriak zein arin samarrak ulertzen dituzten beste batzuk aurkitzea. Entzun behar duzun jakinduria zehatza ere izan dezakete. Ikusi bideo hauek parodiak, istorio erakargarriak eta haurdunaldiaren kontu ilunak nahasteko.

Haurdunaldiko borrokak

Haurdunaldiak esperientzia zoragarri eta ez hain zoragarri batzuekin betetzen dira. Esther Andersonek barre egiten zaitu hain desiragarriak ez diren une horietako batzuk nabarmentzen dituenean. Adibidez, haurdun dauden emakume berriek ustekabeko bigarren mailako efektuak aurki ditzakete doministikuak egitean, batez ere hirugarren hiruhilekoan. Lasai lasai - haurdunaldiaren "borroka" behin-behinekoa da. Erakutsi dizun moduan, oroitzapenak azkar desagertzen dira poz pozik duzula.

Haurdun dauden bikote bikainak egiten dituzte

Haurra prestatzea une zirraragarria da, agian hain zirraragarria apur bat arraro egin zaitzake. Ez bakarrik ozpinetakoen eta izozkien nahien aldetik. Momentu oro harrapatzeko gogoz, zure haurdun dagoen sabela filmatzen ikusiko duzu ostikada baten zain. Ez zaude bakarrik. BuzzFeed-ek bikote baten haurdunaldiaren ikuspegi bat aurkezten du, komunera egindako bidaia ugari barne.

Inork ez dizu kontatzen haurdun egoteaz

BuzzFeed-en Boldly bideo honetan, benetako emakumeak haurdunaldirako harremanak azaltzen dira. Aldaketa fisikoak eztabaidatzen dituzte, baina baita partur aurreko depresioa bezalako ustekabeko esperientzia emozionalak ere. Zu edo bikotea bakarrik edo beldurtuta sentitzen bazara, ikusi bideo hau. Emakumeek positiboa izaten jarraitzera animatzen zaituzte eta "zure seme-alabentzako guraso ezin hobea zara". Eta guztiak bat datoz: gurasoak merezi du.

11 Haur Bump borroka Haurdun dauden emakume guztiek dakite

Haurdun egotea erabat maite duzun arren, batzuetan kolpeak oztopatzen du. BuzzFeed-en bideo oso aipagarri honek dibertigarria egiten du kolpea izatearen arazoekin. Noski, badaude bakeroetan sartzeko moduko emakumeak, baina unicornioak dira. Agian jendea dagoeneko hasi da zuzenean zure sabelarekin hitz egiten. Lurraldearekin batera datozen sabeleko besarkada baldarretarako prest egongo zara behintzat.

Haurdunaldiaren aurretik eta ondoren: Jayleen

Jayleen ama ezkongabea da, eskolara erizain izatera itzuliko dena. Ama berri gisa erantsitako erronka batzuk topatu zituen arren, bere jarrera baikorrak distira ematen du. Bere ikuspegia zeharo aldatu zen kontatzen du semea duela. Bere poza kutsakorra eta inspiratzailea da.

JWOWW-en Haurdunaldiaren desira pizza Meilani-rekin

New Jersey-n pizza eta bagelak nagusi dira. Beraz, Jenni Farley, aka JWoww, bigarren haurrarekin haurdun zegoenean, Jersey Shore alum honek pizza mota guztiak nahi zituen. Gose minak amaitzeko, hainbat barietate prestatzen ditu. Barietateen artean oilasko Caesar entsalada, bufalo oilaskoa eta ozpinetakoa, Doritos eta Nutella eta Twix pizza daude. Etxeko pizza bila zabiltzan hurrengoan, zergatik ez duzu probatzen errezetak?

Shockleeren haurdunaldiaren iragarkia "Gure familiaren hazkundea"

Albiste handiak argazkien, posta elektronikoaren, sare sozialen bidez partekatzeko era sortzaile guztiak daude, zergatik ez bideoklip bat? Shocklee familiak babarrunak isurtzen ditu gehikuntza berriaren inguruan, Meghan Trainor doinua autoan ateratzen ari zen bitartean. Haien bi alabek atzeko eserlekutik ere jo ohi dute. Agian, haien bideoak inspiratuko zaitu laster etorriko den familiako kide bat iragarri izanaren pozaren inguruan tontakeria bat izateko.

6 minutuko haurdunaldiko entrenamendua Blogilates-ekin

Oinez, Pilates, yoga eta eragin txikiko beste jarduera batzuk bikainak izan daitezke etorkizuneko amentzat. Odola isurtzen mantentzeaz gain, indarra mantentzen edo sortzen laguntzen dute eta pisua kontrolpean mantentzen dute. Ez al duzu denborarik gimnasiora edo estudiora joateko? 6 minutuko entrenamendu hau irtenbide ezin hobea da dagoeneko jendetsua den egun batean fitness pixka bat estutzeko.

Haurdunaldiko egunkariak ez hain zoriontsuak

Goizeko gaixotasuna dago eta, ondoren, hiperemesi grabidumoa dago. Goragaleak eta botaka markatutako egoera da, beraz, hidratatuta egoteko eta elikadura jasotzeko ospitaleratu behar izan behar duzu. Neema Isa TEDx-eko hizlariak gaixotasun horri esker haurdunaldia bere bizitzako aldi ilunena bilakatu zuen. Etsipenari eta isolamenduari buruzko bere atzera begiratzeak, bere erruak eta lotsak, hiperemesi duten beste batzuei lasaitasuna eskain diezaiekete.

Hain Haurdun nago

Iggy Azalearen "Fancy" filmaren parodia honek haurdunaldiaren une eta maila altu guztiak betetzen ditu. Etorkizuneko ama honek eguneroko bummers-ak partekatzen ditu, bi segunduro pixa egin beharra eta sushi susmoa utzi behar izatea bezala. Goi-giro onaren aurrean, ohitura berriagoekin dibertitzen da, hala nola opariak eta haurtxoentzako erosketa gainkargak. Bideoak haurdun dauden lagunekin guztiok gogoan izan nahi ditugun gizarte-gogaikeriak ere nabarmentzen ditu.

Haurdunaldiaren itxaropenak vs errealitatea

Roxy Limon-ek bere bizitza errealeko haurdunaldia aurreikusten zuenarekin alderatzen du. Adibidez, pentsatzen zuen osasuntsu jaten jarraituko zuela eta ariketa fisikoa egiten jarraituko zuela. Hori argi eta garbi atera zen leihotik, zabor janaria aukeratu eta lo egin ordez. Ikusi Limon-en bideoa beste errealitate arin baten egiaztapen batzuetarako.

Haurdun nago!

Anna Saccone-k bere laugarren haurdunaldiari buruz hitz egiten du, abortua izan ondoren. Saccone-k sintomak eta lehen probak azaltzen ditu. Emozio nahasien kontakizun franko eskaintzen du lehenengo hiru hilabete horietan. Puntu ona ere ukitzen du: haurdunaldiak oso desberdinak izan daitezke, baita pertsona berarentzat ere. Ikusi bere vlog-a haurdunaldia abortatu ondoren haurdunaldia hastea eta haurdunaldi osasuntsuari buruz berriro altxatuta sentitzea zer den ikusteko.

Catherine osasuna, politika publikoak eta emakumeen eskubideak zaintzen dituen kazetaria da. Ez fikziozko gai ugariri buruz idazten du ekintzailetzatik hasi eta emakumeen gaietara arte, baita fikzioaz ere. Bere lana Inc., Forbes, Huffington Post eta beste argitalpen batzuetan agertu da. Ama, emaztea, idazlea, artista, bidaia zalea eta bizitza osoko ikaslea da.