Idazle: Monica Porter
Sorkuntza Data: 16 Martxoa 2021
Eguneratze Data: 23 Ekain 2024
Anonim
Всего 3 фрукта на ночь восстановят позвоночник УПРАЖНЕНИЕ ЗОЛОТАЯ РЫБКА
Bidetsio: Всего 3 фрукта на ночь восстановят позвоночник УПРАЖНЕНИЕ ЗОЛОТАЯ РЫБКА

Alai

Normala da egun bakoitzean buruko ile pixka bat galtzea. Ilea normalean baino azkarrago argaltzen edo estaltzen bazaizu, baliteke burusoila izatea.

Ez zaude bakarrik, ordea. Jende gehienak adinean aurrera egin ahala galtzen du. Askotan, genetikarekin eta zahartzearen prozesu naturalarekin lotuta dago. Beste kasu batzuetan, burusoila azpiko osasun egoera baten ondorioz gertatu daiteke.

Artikulu honetan, burusoilaren kausa eta sintoma posibleak aztertuko ditugu. Tratamendu eta prebentziorako aukerak ere eztabaidatuko ditugu gizonezkoetan zein emakumezkoetan.

Burusoilaren inguruko datu azkarrak

Ilea galtzeari buruzko zenbait estatistika

  • Batez beste, egunero 50 eta 100 ile galtzen ditugu. Hori normala da.
  • Emakumeen% 50ek baino gehiagok burusoila izaten dute.
  • 50 urterako, gizonezkoen% 85 inguru burusoila da, American Hair Loss Association (AHLA) elkartearen arabera.
  • AHLAren arabera, genetikoki lotutako ilea galtzea duten gizonen% 25en 21 urte bete baino lehen hasten da.

Zer da zehazki burusoila?

Burusoila buruko gehiegizko ilea galtzeagatik gertatzen da. "Balding" terminoa alopezia androgenetikoa edo gizonezkoen edo emakumezkoen ilearen galera izendatzeko erabiltzen da.


Ilea hazteko zikloak normalean hiru fase biltzen ditu:

  • Anagen fasea. Buruko ile anagen faseak edo hazteko faseak 2 edo 4 urte inguru irauten du. Buruko buruko ilearen ehuneko 90 inguru fase honetan dago.
  • Catagen fasea. Katageno fasean, ile-folikuluak 2 edo 3 asteetan txikitzen dira. Trantsizio fasea ere deitzen zaio.
  • Fase telogenoa. Telogen fasean edo atseden fasean ilea 3 edo 4 hilabete igaro ondoren isurtzen da.

Ilea telogen fasearen amaieran ilea erortzen denean, ile berriak sartzen dira. Baina hazkundea baino ilea galtzen denean, burusoila gertatzen da.

Zein dira sintomak?

"Balding" terminoa alopezia androgenetikoa deskribatzeko ia soilik erabiltzen denez, sintoma tipikoak honakoak dira:

  • buruaren gainean argaltzen
  • ile ilea (gizonezkoetan)
  • ile zati zabalagoa (emakumezkoetan)

Zerk eragiten du burusoila?

Alopezia androgenetikoa da normalean burusoila eragiten duena. Gizonezkoetan, gizonezkoen ereduen burusoiltasuna da normalean. Emakumeen kasuan, emakumezkoen ereduaren burusoiltasuna da. Ile-galera iraunkorraren kasuen ehuneko 95aren arduraduna dela adierazi du Ile Galera Kontseilu Amerikarrak.


Baldintza mota hau ez da nahitaez gaixotasuna. Honekin lotutako baldintza da:

  • genetika, hau da, herentziazkoa da
  • zahartze prozesu normala
  • androgeno izeneko hormona maskulinoak

Genetikak alopezia androgenetikoaren faktore predispositiboen papera betetzen du, 5-alfa erreduktasa bezalako entzima gakoei eragiten die, testosterona dihidrotestosterona (DHT) bihurtzen baitu. Bi hormonak androgenoak dira.

DHT handitzen denean edo ile-folikulua DHTarekiko sentikorragoa bihurtzen denean, ile-folikuloa txikitu egiten da. Anagen fasea ere laburtu egiten da eta, ondorioz, ileak normala baino lehenago erortzen dira.

Gizonezkoetan zein emakumezkoetan, alopezia androgenetikoa normalean pixkanaka gertatzen da. Gizonezkoetan, ile-lerroa eta buruaren goialdean argaltzea eragiten du. Gizonezkoen ereduaren burusoiltasunaren ezaugarri tipikoak dira.

Emakumeek ez dute normalean atzera ilea garatzen. Horren ordez, batez ere larruazalaren goialdean mehetzea izaten dute, ilearen zati zabalago gisa agertzen dena. Hau emakumezkoen eredu burusoilaren tipikoa da.


Ilea galtzearen edo burusoilen beste kausa batzuk

Alopezia androgenetikoa burusoila eragiteko ohikoena den arren, badira ilea galtzea edo buruko larruazalean orbainak garatzea eragin dezaketen beste baldintza batzuk ere.

Hala ere, alopeziak ez bezala, baldintza horiek normalean ez dute aurreikusten aurrerapen jarraikirik ilea galtzearekin. Horrek esan nahi du ez dutela zure ilea atzera egitea burusoilaren ohiko ereduan.

Ondorengo baldintzek ilea galtzeko gradu desberdinak sor ditzakete, horietako batzuk iraunkorrak izan daitezkeenak eta beste batzuk itzulgarriak direnak:

  • Trakzio alopezia. Orrazkera batzuek, esaterako, zaldi-buztan estuak, txirikordak, arto ilarrak edo luzapenak, tira eta estresa eman dezakete ile folikuluetan. Honek trakzio-alopezia edo ilea galtzea eragin dezake behin eta berriro tentsioa dela eta. Ilea galtzea itzulgarria izan daiteke hasieran, baina iraunkorra da luzatzen bada.
  • Alopecia areata. Gaixotasun autoimmunea da, non gorputzak bere ile-folikuluei eraso egiten dien, alopecia areata-k ileak erroak kaltetu ditzake eta, ondorioz, ilea galtzea. Ilea berez haz daiteke edo ez da berriro hazten.
  • Anagen eflubioa. Egoera honekin, substantzia toxiko batek ile-folikuluari kalte egiten dio anagen fasean. Horrek bat-batean baina normalean itzulgarria den burusoila eragiten du. Kimioterapiarekin lotzen da gehienetan, baina erradioterapiak eta beste botika batzuek ere eragin dezakete.
  • Efluvio telogenoa. Egoera honekin ilea galtzea estres edo shock handien ondorioz sortzen da. Normalean, ebakuntza, trauma fisikoa, gaixotasuna edo pisu galera larria gertatu eta 2 edo 3 hilabetera garatzen da. Kasu gehienetan, ilea 2 eta 6 hilabete barru hazten da berriro.
  • Tinea capitis. Tinea capitis larruazaleko tinka da. Onddoak buruko larruazala eta ilearen ardatza kutsatzen dutenean gertatzen da, ezkatatutako adabaki lokalizatua eraginez. Horrek orbainak eragin ditzake eta, beraz, ilea behin betiko galtzea eragin ez bada goiz tratatzen ez bada.

Batzuetan burusoila azpiko osasun egoeraren bigarren mailako efektua da. Honekin lotuta egon daiteke:

  • hipotiroidismoa
  • hipertiroidismoa
  • elikadura gabeziak
  • burdin gabeziaren anemia
  • proteina gutxi duen dieta

Ilea galtzea eragingo ez duena

Uste denaren aurka, honako hauek ez dira burusoilaren erantzule:

  • kapelak jantzita
  • ileordeak jantzita
  • maiz xanpua
  • caspa

Zein dira tratamendu aukerak?

Gizonezkoen edo emakumezkoen burusoiltasunaren tratamendu ohikoenen artean aukera hauek daude:

Botikak

  • Minoxidil. Topiko minoxidil edo Rogaine, errezetarik gabeko botikak dira, gizonek zein emakumeek erabil ditzaketenak. Tratamendu hau egiteko gutxienez 6 hilabete igaro daitezke ilea berriro hazteko.
  • Finasterida. Errezeta sendagai honek (Propecia edo Proscar markak) gizonen ilea galtzea tratatzen du. Pertsona gehienetan, ilea berriro haztea edo burusoila motelagoa izatea eragiten du.
  • Espironolaktona. Medikuek Aldactone izenarekin ere ezagutzen dute medikuek espironolaktona agindu gabe uzten dutela emakumezkoen ereduaren burusoiltasuna tratatzeko. Androgenoen ekoizpena murrizten du eta DHTren efektuak blokeatzen ditu, ilea galtzea handitu dezakeen hormonak.
  • Hormona terapia. Menopausian zehar, estrogenoa eta progesterona terapiak emakumeen ilea galtzea moteldu dezake.

Beste aukera batzuk

  • Laser terapia. Laser terapiak gizonezkoen edo emakumezkoen ereduen burusoiltasuna tratatu dezake. Energia baxuko argi pultsuak erabiltzen ditu ile-folikuluak suspertzeko.
  • Proteina ugariko plasma (PRP) injekzioak. PRP tratamenduak zure odoleko plaketak erabiltzen ditu. Ilea galtzeko tokietan kontzentratu eta injektatzen da, eta horrek ilea hazten lagun dezake. Hau alopezia androgenetikoaren tratamendutik kanpoko tratamendua da.
  • Ile transplantea. Ile transplantea egiten ari den bitartean, zirujauak lehendik dauden ileak kentzen ditu eta ilea buruko larruazalean kokatzen du.
  • Elikadura. Baten arabera, ilearen hazkundea handitu egin daiteke omega-3 eta omega-6 gantz azidoak eta antioxidatzaileak hartzen dituzten emakumeen kasuan.

Ile galera prebenitu al dezakezu?

Genetikaren ondorioz burusoila ezin da saihestu. Hala ere, ilea galtzeko beste mota batzuk izateko arriskua murriztu dezakezu aholku hauekin:

  • Askatu orrazkera. Orrazkera estuak, ilarak edo txirikordek bezala, zure ile-folikuluak kaltetu ditzakete.
  • Mugatu beroaren kalteak. Estilatzeko tresnek, zuzentzaileak eta kiribilduak, errotako kalteak ekar ditzakete.
  • Masajea scalp-a. Azken ikerketek erakutsi dutenez, larruazaleko masaje arruntek ilearen hazkundea sustatzen lagun dezakete. Hala ere, ez gehiegi egin. Folikuluetan etengabe igurtzeak eta estresak kalteak sor ditzakete.
  • Jan dieta osasuntsua. Elikagai ugari ez dituen dietak ilea galtzea ekar dezake.
  • Utzi erretzeari. Batzuek erretzea eta ilea galtzearen arteko lotura iradokitzen dute.
  • Hozteko kapela. Kimioterapia jasotzen ari bazara, hozteko tapoi batek tratamenduaren ondoren ilea galtzea lagun dezake.
  • Aldatu botikak. Zure egungo botikak burusoila eragiten badu, galdetu medikuari alternatibei buruz.

Beheko lerroa

Gehienetan, alopezia androgenetikoak burusoiltasuna eragiten du. Gizonezkoetan gizonezkoen ereduen burusoiltasuna da normalean. Emakumeen kasuan, emakumezkoen eredu burusoiltasuna da. Baldintza mota honekin, ilea galtzea nahiko aurreikus daitekeen ereduari jarraitzen dio.

Burusoilak kezkatzen bazaitu, hitz egin zure medikuarekin edo dermatologoarekin. Kausaren arabera, ilea galtzea tratatzeko edo moteltzeko botikak edo prozedurak gomendatu ahal izango dituzte.

Gaur Egun Interesgarria

Nola lortu entrenamendu sendoa Gimnasioan orduak eman gabe

Nola lortu entrenamendu sendoa Gimnasioan orduak eman gabe

Aholkularitza Forma Jen Wider trom gimna io-zuzendaria zure pre tatzeko motibatzailea da, fitne -profe ionala, bizitzako entrenatzailea eta egilea Zure norta un motarako dieta egokia.- @ iron_mind_ et...
Skin Elixir hau Alicia Keys-en Natural Grammys Makeup Look-en atzean zegoen sekretua zen

Skin Elixir hau Alicia Keys-en Natural Grammys Makeup Look-en atzean zegoen sekretua zen

E an daiteke Alicia Key ek atzo gauean Grammy-ak anfitrioi izan zuen e perientzia ez zela aurreko a teetan e pero zuena. E zenatokian zegoela, Grabazio Akademiaren inguruko eztabaidari erreferentzia e...