Folato gabeziaren anemia

Folato gabeziaren anemia globulu gorrien murrizketa da (anemia) folato faltagatik. Folatoa B bitamina mota bat da. Azido folikoa ere deitzen zaio.

Anemia gorputzak globulu gorri osasuntsu nahikorik ez duen egoera da. Globulu gorriek oxigenoa ematen diete gorputzeko ehunei.

Globulu gorriak sortu eta hazteko folatoa (azido folikoa) behar da. Folatoa lor dezakezu hosto berdeko barazki eta gibela janez. Hala ere, zure gorputzak ez du folatoa kantitate handietan gordetzen. Beraz, folato ugari duten janari ugari jan behar dituzu bitamina horren maila normalak mantentzeko.

Folato gabeziaren anemian globulu gorriak anormalki handiak dira. Horrelako zelulak makrozitoak deitzen dira. Megaloblastoak ere deitzen zaie, hezur-muinean ikusten direnean. Horregatik, anemia horri anemia megaloblastikoa ere deitzen zaio.

Anemia mota honen arrazoiak honakoak dira:

• Azido foliko gutxi zure dietan
• Anemia hemolitikoa
• Epe luzeko alkoholismoa
• Zenbait sendagai erabiltzea (hala nola fenitoina [Dilantina], metotrexatoa, sulfasalazina, triamterena, pirimetamina, trimetoprim-sulfametoxazola eta barbiturikoak)

Honako hauek anemia mota hau izateko arriskua areagotzen dute:

• Alkoholismoa
• Gehiegizko janaria jatea
• Dieta txarra (pobreetan, adinekoetan eta fruta edo barazki freskoak jaten ez dituzten pertsonetan maiz ikusten da)
• Haurdunaldia
• Pisua galtzeko dietak

Azido folikoa behar da sabelean dagoen haurtxoari behar bezala hazten laguntzeko. Haurdunaldian azido foliko gutxi izateak jaiotzako akatsak sor ditzake haurtxoan.

Sintomak honakoak izan daitezke:

• Nekea
• Ahultasuna
• Buruko mina
• Zurbiltasuna
• Ahoa eta mihia minduta

Osasun hornitzaileak azterketa fisikoa egingo du. Egin daitezkeen probak honako hauek dira:

• Odol zenbaketa osoa (CBC)
• Globulu gorrien folato maila

Kasu bakanetan, hezur-muinaren azterketa egin daiteke.

Helburua folatoen gabeziaren zergatia identifikatzea eta tratatzea da.

Azido folikoaren osagarriak ahotik jaso ditzakezu, muskuluan injektatuta edo zain baten bidez (kasu bakanetan). Hesteetako arazo batengatik folato maila baxua baduzu, zure bizitza osorako tratamendua beharko duzu.

Dieta aldaketek folato maila areagotzen lagun dezakete. Jan itzazu hosto berdeko barazki eta zitriko gehiago.

Folato gabeziaren anemiak gehienetan ondo erantzuten dio tratamenduari 3 eta 6 hilabete barru. Litekeena da hobetzea gabeziaren oinarrizko arrazoia tratatzen denean.

Anemia sintomek ondoeza sor dezakete. Haurdun dauden emakumeen kasuan, folatoaren gabezia hodi neuralarekin edo bizkarrezurreko akatsekin (bizkarrezur bifidarekin adibidez) haurrarengan erlazionatu da.

Beste konplikazio larriagoak izan daitezke:

• Ile grisaxka kizkurra
• Larruazalaren kolorea handitu (pigmentua)
• Antzutasuna
• Bihotzeko gaixotasunak edo bihotz-gutxiegitasuna okertzea

Deitu zure hornitzaileari folatoaren gabezia anemia sintomak badituzu.

Folato ugari duten elikagai ugari jateak egoera hori prebenitzen lagun dezake.

Adituek gomendatzen dute emakumeek 400 mikrogramo (mcg) azido foliko hartzea egunero haurdun geratu aurretik eta haurdunaldiko lehen 3 hilabeteetan zehar.

• Anemia megaloblastikoa - globulu gorrien ikuspegia
• Odol zelulak

Antony AC. Anemia megaloblastikoak. In: Hoffman R, Benz EJ, Silberstein LE, et al, arg. Hematologia: oinarrizko printzipioak eta praktika. 7. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: 39. kap.

Kumar V, Abbas AK, Aster JC. Sistema hematopoietikoak eta linfoideak. In: Kumar V, Abbas AK, Aster JC, arg. Robbins Oinarrizko Patologia. 10. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: 12. kap.