Apetitu handituari buruz jakin beharko zenukeena

Alai

• Gosea handitzearen arrazoiak
• Gosea handitzearen zergatia diagnostikatzea
• Gosea handitzearen arrazoia tratatzea

Ikuspegi orokorra

Ohituta baino maizago edo kantitate handiagoetan jan nahi baduzu, zure gosea areagotu egin da. Baina zure gorputzak eskatzen duena baino gehiago jaten baduzu, pisua gehitzea ekar dezake.

Esfortzu fisikoa edo beste zenbait jarduera egin ondoren gosea areagotzea normala da. Baina gosea denbora luzean nabarmen handitzen bada, gaixotasun larri baten sintoma izan daiteke, hala nola diabetesa edo hipertiroidismoa.

Osasun mentaleko baldintzek, hala nola depresioak eta estresak, gosea aldatzea eta gehiegizko janera ere ekar ditzakete. Etengabeko gosea izaten ari bazara, egin hitzordua zure medikuarekin.

Zure medikuak gosea areagotzea hiperfagia edo polifagia deitu dezake. Zure tratamendua zure egoeraren oinarrizko kausaren araberakoa izango da.

Gosea handitzearen arrazoiak

Kirola edo bestelako ariketa fisikoa egin ondoren jangura handiagoa izan dezakezu. Hori normala da. Jarraitzen badu, azpian dagoen osasun egoeraren edo beste arazo baten sintoma izan daiteke.

Adibidez, gosea handitu daiteke:

• estresa
• antsietatea
• depresioa
• hilerokoaren aurreko sindromea, hilerokoaren aurreko sintoma fisikoak eta emozionalak
• zenbait botikaren aurkako erreakzioak, hala nola kortikoideak, ziproheptadina eta antidepresibo triziklikoak.
• haurdunaldia
• bulimia, jan-nahastea, jateko gogoa eta gero botaka eragiteko edo laxanteak erabiltzeko pisua ez galtzeko.
• hipertiroidismoa, tiroide guruin hiperaktiboa
• Graves-en gaixotasuna, zure tiroideak tiroideo hormona gehiegi sortzen dituen gaixotasun autoimmunea
• hipogluzemia edo odoleko azukre baxua
• diabetesa, zure gorputzak odoleko azukre maila erregulatzeko arazoak dituen egoera kronikoa

Gosea handitzearen zergatia diagnostikatzea

Gosea nabarmen eta etengabe handitu bada, jarri harremanetan zure medikuarekin. Bereziki garrantzitsua da haiekin harremanetan jartzea gosearen aldaketak beste sintoma batzuekin batera etortzen badira.

Ziurrenik zure medikuak azterketa fisiko sakona egin eta zure pisua kontutan izan nahi du. Litekeena da galdera sorta bat egitea, esaterako:

• Dieta egiten saiatzen ari zara?
• Pisu handia irabazi edo galdu duzu?
• Zure jateko ohiturak aldatu al ziren gosea areagotu aurretik?
• Nolakoa da zure eguneroko dieta tipikoa?
• Nolakoa da zure ohiko ariketa fisikoa?
• Gaixotasun kronikoren bat diagnostikatu al dizute aurretik?
• Zer errezeta edo errezetarik gabeko botika edo osagarri hartzen dituzu?
• Bat dator zure gehiegizko gosearen eredua hilekoaren zikloarekin?
• Ba al duzu ere gernua areagotzen nabaritu duzula?
• Normal baino egarri gehiago sentitu al duzu?
• Aldiro botaka egin al duzu, nahita edo nahi gabe?
• Deprimituta, kezkatuta edo estresatuta zaude?
• Alkoholik edo drogarik erabiltzen al duzu?
• Ba al duzu beste sintoma fisikorik?
• Gaixorik egon al zara duela gutxi?

Zure sintomen eta historia medikoaren arabera, medikuak diagnostiko proba bat edo gehiago eska ditzake. Adibidez, odol analisiak eta tiroideo funtzioaren azterketak eska ditzakete zure gorputzeko tiroideo hormonen maila neurtzeko.

Zure jateko gogoa areagotzeko kausa fisikorik aurkitzen ez badute, medikuak buruko osasuneko profesional batekin ebaluazio psikologikoa gomendatu dezake.

Gosea handitzearen arrazoia tratatzea

Ez saiatu gosearen aldaketak errezeta gabeko goseak kentzen erabiliz tratatzen zure medikuarekin lehenago hitz egin gabe.

Gomendatutako tratamendu plana gosea handitzearen arrazoiaren araberakoa izango da. Azpiko sendagairen bat diagnostikatzen badizute, tratatzen eta kudeatzen ikasten lagun zaitzakete.

Diabetesa diagnostikatzen bazaizu, zure medikuak edo dietistak zure odoleko azukre maila nola kudeatzen ikasten lagun zaitzake. Odoleko azukre baxuaren abisu goiztiarraren seinaleak nola ezagutu eta arazoa azkar konpontzeko neurriak nola eman ere argibideak eman ditzakete.

Odoleko azukre baxua hipogluzemia izenarekin ere ezagutzen da eta larrialdi medikotzat har daiteke. Behar bezala tratatzen ez bada, kontzientzia galtzea edo heriotza ere ekar dezake.

Gosearen arazoak botikek eragindakoak badira, medikuak beste droga batzuk gomendatu edo dosia egokitu dezake. Ez utzi inoiz errezeta botikak hartzeari edo aldatu dosia zure medikuarekin lehenago hitz egin gabe.

Zenbait kasutan, zure medikuak aholku psikologikoa gomendatu dezake. Adibidez, elikadura-nahasteak, depresioak edo buruko osasuneko beste egoerak aholkularitza psikologikoa izan ohi du tratamenduaren zati gisa.