A Hasteko Gida Anal Douching

Alai

• Zertarako balio du?
• Seguru al dago?
• Benetan beharrezkoa al da?
• Zer erabil dezakezu?
• Dutxako etsaiak
• Enema bonbilak
• Flota etsaiak
• Enema poltsak
• Nola egiten duzu?
• Prestaketa
• Prozesua
• Ondorengo zainketa eta garbiketa
• Zenbat aldiz egin dezakezu?
• Zer gerta liteke gehiegi dutxatzen baduzu?
• Ba al dago kontuan hartu beharreko beste arriskurik?
• Zerbait egin dezakezu narritadura gutxitzeko?
• Beheko lerroa

Gure irakurleentzat baliagarriak direla uste dugun produktuak sartzen ditugu. Orrialde honetako esteken bidez erosten baduzu, komisio txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure prozesua.

Jolas analaren ideiarekin jostatu den edonor ziur asko kezka guztiaz kezkatu da neurri batean. Askok dutxa sakona aukeratzen badute ere, eta onenaren itxaropena badute ere, batzuek anal-dutxa nahiago dute.

Argi izateko, anal-dutxa norbere ondestea urarekin botatzea da.

Zertarako balio du?

Jende gehienarentzat lasaitasuna eta ick faktorea ezabatzea da.

Ez da sekretua ondestea zure kakaren irteera dela. Gorozkiak zikintzen dituen edo bikotekidearen (imajinatutako) izuaren aurrean krimenaren eszena atzean uzteaz kezkatzen denarentzat, dutxak garbiketa sakonagoa ematen du.

Seguru al dago?

Seguruenik, baina zer erabiltzen duzun eta zein maiztasunekin egiten duzun garrantzitsua da.

Iraganean kezkatuta zegoen anal anal-dutxak GIBaren eta sexu bidezko beste infekzio batzuen (ITS) arriskua handitu dezakeela, batez ere erabilitako osagaiengatik.

Gizonezkoekin sexu harremanak dituzten gizon gehienek, edo laburki MSM, etxeko eta merkataritzako ez diren substantziak eta soluzioak erabiltzen dituzte. Horietako askok ondesteko ehuna kaltetu dezakete, infekzioak jasan ditzakezu.

Benetan beharrezkoa al da?

Ez, ez da. Zure ondestea kaka altua mantentzeko diseinatutako gauza zoragarria da, hesteetako mugimendua izan arte.

Bainuan edo dutxan ondo garbitu behar izanez gero, zaindu egin beharko lirateke.

Hori bai, kakak agertzeak kezkatzeak benetan gozatu dezake sexuarekin. Ez da beharrezkoa, baina hori egitean erosoago sentitzen bazara, zoaz!

Zer erabil dezakezu?

Galdera ona. Ez dago ikerketa asko osagai idealen eta dutxa-bolumenen inguruan anal sesh bat prestatzeko helburuarekin.

Badakigu gorputzak elektrolitoen oreka delikatua duela, behar bezala funtzionatzen jarraitzeko. Horrek esan nahi du oreka hori botatzeko gutxien duten osagaiak erabiltzea funtsezkoa dela.

Ura ondo dago noizean behin erabiltzeko. Gatzema-enema irtenbidea ere ondo jasaten dela frogatu da.

Orain, zentzu batzuk har ditzagun zure derriere garbiketa sakona egiteko erabiltzen diren ontzi desberdinei.

Dutxako etsaiak

Dutxako enema bat dutxan instalatzen duzun mahuka eranskin bat da. Erosoak diren arren, ez dira benetan gomendagarriak uraren tenperatura eta presioa ezustekoak izan daitezkeelako. Barruak erretzea behin betiko aukera da.

Dutxako enema erabili nahi baduzu hala ere, ez jarri pita ipurdian. Inaugurazioari eutsita, garbi egongo zara.

Erosi dutxako enemas linean.

Enema bonbilak

Douche bonbilla - ez bakarrik desatsegina den pertsona deitzen diozuna. Gomazko bonbilla berrerabilgarria da muturrean tobera zuzena sartuta duena. Urez edo gatzarekin bezalako beste irtenbide seguru batekin bete dezakezu.

Sexu jostailuen saltzaile gehienek enema bonbilak saltzen dituzte. Kontuan hartu pita tobera askotan plastiko gogorrez eginda daudela, deserosoa izan daitekeela. Punta malgua duen bat pixka bat hobea da.

Erosi enema bonbilla malguak linean.

Flota etsaiak

Hau da anal-dutxatzeko aukerarik seguruena. Flotaren etsaiak linean edo botikan eros ditzakezu. Bertsio bat baino gehiago dago eskuragarri, beraz, ziurtatu gatz normala duen hori aukeratzen duzula.

Erabiltzeko errazak dira eta aurrez lubrifikatutako toberako puntak dituzte, zauritzeko arriskua gutxitzen dutenak. Paketean prestatzeko argibideak jarraitzen dituzun bitartean, segurua den bolumenarekin amaitu beharko zenuke.

Erosi Fleet enemas linean.

Enema poltsak

Enema poltsak ur hotzeko botilen antzekoak dira, gau hotzetan tragoak berotzeko erabil ditzakezunak.

Poltsak normalean hodi eta tobera eranskinak dituen enema kit baten zati gisa saltzen dira.

Poltsa zure soluzioarekin bete eta poltsa estutu duzu edukia zure baitan askatzeko. Batzuk ere kakoarekin datoz, poltsa zintzilikatu eta grabitatearen lana egiten utzi ahal izateko.

Enema mota honen alde txarrak daude. Hasteko, poltsek maiz erabili beharko zenukeena baino likido gehiago edukitzen dute. Zaila izan daiteke aldi berean zenbat ur ateratzen den kontrolatzea.

Enema-kitak lor ditzakezu botiketan eta linean. Bat linean eskatuz gero, ziurtatu deskribapena arretaz irakurtzen duzula.

Enema poltsa batzuk eguneko garbiketa produktuak (kafea bezalako produktuak) kaltegarriak izan daitezkeen soluzioekin beteta saltzen dira.

Erosi enema kitak linean.

Nola egiten duzu?

Dutxatu nahi baduzu, garrantzitsua da nola egiten duzun. Administrazio egokiak minak eta kalteak prebenitzen lagun dezake.

Prestaketa

Prestatu ipurdia eta dutxa ekintzarako urrats hauekin:

1. Hasi pita garbi batekin eta dutxa bakterioak ez hedatzea ekiditeko.
2. Erabili epela baino apur bat gutxiago duen ura mukosazko estalkia erretzea ekiditeko.
3. Enema irtenbide bat erabiltzen baduzu, Fleet enema bat bezala, jarraitu paketean nahasteko argibideak.
4. Lubrifikatu dutxaren punta sartzea errazteko.

Prozesua

Prozesua zertxobait aldatzen da dutxa edo enema motaren arabera. Ideia orokorra, hau da, tobera uzkian sartu eta likidoa kanporatzea, berdina da.

Anal dutxa edo enema erabiltzeko:

1. Gelditu dutxan, dutxaren edukiak eta zure ondesteak lurreratzeko lekua izan dezaten. Komunetik ere egin dezakezu, hegan egiten ari bazara, ergela!
2. Egon hanka bat komunean, bainuontziaren alboan edo dutxako bankuan jarrita errazago sartzeko.
3. Lortu tobera hobetzeko zuloa hatz garbia eta lubrifikatua erabiliz txertatu aurretik erlaxatzeko.
4. Eutsi leuna pita zure uzkiaren aurka, hartu arnasa eta hartu poliki-poliki eta sartu astiro arnasa hartzen ari zaren bitartean.
5. Estutu dutxa bonbilla, botila edo poltsa likidoa poliki-poliki isurtzeko. Dutxako enema erabiltzen baduzu, hasi ezarpen baxu batean, aldi berean ur gehiegi askatu ez dadin.
6. Eutsi likidoa zure barruan segundo batzuez, utzi aurretik.
7. Errepikatu errepikatzen zaizun ura garbitu arte edo botila edo bonbilla hutsik egon arte.

Ondorengo zainketa eta garbiketa

Dutxatu zure burua garbitzeko. Batzuek nahiago izaten dute ordu bat edo bi itxaron analerako jolasaren aurretik likido guztia ateratzen dela ziurtatzeko. Hori da zure aukera.

Itxarongo baduzu, une egokia da bainuontziari edo komunari garbiketa ona emateko eta ziurtatu behar duzuna prest duzula anala jolas seguruago eta atseginago baterako, lubrifikatzaileak eta preserbatiboak bezala.

Zenbat aldiz egin dezakezu?

Ez dago arau gogor eta bizkorrik segurtasunez dutxatzeko maiztasunarekin. Egokiena, astean bizpahiru aldiz baino gehiagora mugatu beharko zenuke eta egun berean behin baino gehiagotan.

Zer gerta liteke gehiegi dutxatzen baduzu?

Zure uzkia eta hesteetako estalkia kaltetzeko arriskua duzu, nahiz eta beharrezko urrats guztiak eman eta ondo dutxatu.

Sarritan egiten duzunean elektrolitoen oreka botatzeko eta zure gorputzaren eliminazio erritmo naturala eteteko arriskua ere baduzu.

Ba al dago kontuan hartu beharreko beste arriskurik?

Hemorroideak edo anal-arraildurak badituzu, baliteke analaren analisia ez izatea ideia ona. Hauetako bat duzunean tobera zure ondestean sartzeak lesioak eta mina eragin dezake.

Era berean, ez da gomendagarria laxanteak erabiltzea analaren jolasaren aurretik. Dendan erositako enema irtenbide batzuek laxante bizigarriak dituzte, bisakodiloa bezalakoa, hesteetako uzkurdurak eragiten dituzten aulkiak hestetik mugitzen laguntzeko.

Laxatzaileek bigarren mailako efektu ez hain sexyak sor ditzakete, hala nola gasa, karranpak eta beherakoa, deshidratazioa ere sor dezakete.

Zerbait egin dezakezu narritadura gutxitzeko?

Erabili lubrifikatzaile asko, hasteko. Lubrifikazio egokia derrigorrezkoa da ipurdian zerbait jartzen duzun bakoitzean. Nahikoa ez erabiltzeak narritadura eta kalteak izateko aukerak areagotzen ditu.

Tobera sartzerakoan dortoka motela egin nahi duzu eta gelditu mina sentitzen baduzu edo hemorragia antzematen baduzu.

Gogoratu anal dutxa ez dela beharrezkoa. Zuntz nahikoa duen dieta onak gauzak mugitzen jarrai dezake, koloneko aulki pilaketaz kezkatu beharrik izan ez dezazun.

Beheko lerroa

Kaka gertatzen da, eta guztiz naturala da. Ez duzu dutxarik edo enema erabili beharrik anal joku seguruaz gozatzeko. Baina bat erabiltzeak erosoago sentiaraziko zaitu, erlaxatu eta plazerrean zentratu ahal izateko, joan zaitez eta ondo pasa!

Adrienne Santos-Longhurst idazle eta egile autonomoa da, hamarkada bat baino gehiagoan osasunari eta bizimoduari buruzko gauza ugari idatzi dituena. Artikulu bat ikertzen duen edo osasun profesionalekin elkarrizketatzen ez duen idazkeran gordeta ez dagoenean, aurki daiteke bere hondartzako herrian zehar senarra eta txakurrak arrastaka edo aintzira zipriztinduta, stand-up paddle-a menderatzen saiatuz.