Zertarako eta nola edan behar den ur ingelesak
Alai
Ura ingelesa belar tonikoa da, sendagai landareen laburpenez osatuta dagoena, bere printzipio aktiboak direla eta digestio aparatuko mukosaren gainean jarduten du, urin gastrikoaren ekoizpena bultzatuz, digestio prozesuaren hobekuntza eta jateko gogoa areagotuz.
Ingelesezko ura janari osasuntsuetako dendetan edo farmazietan aurki daiteke, hala ere, errezetarik aurkeztu behar ez bada ere, garrantzitsua da kontsumoa ez egitea medikuaren gidaritzarik gabe, produktu hau kantitate handietan kontsumitzea lotuta baitago. bigarren mailako efektuekin, hala nola buruko mina, goragalea eta azalean pellet gorriak agertzea.
Zertarako balio du
Ur ingelesak hainbat sendabelar ateratzen ditu, hala nola Txinako kanela, kanela horia, calumba, arto-lorea, ajenjoa, kamamila eta idorra. Hainbat propietate eta osasunerako onurak dituzte, eta honako adierazpen hauek ematen dizkiete:
- Digestio prozesua hobetzen du;
- Gosea handitzen du;
- Zuku gastrikoaren ekoizpena handitzen du;
- Gorputzean dauden gehiegizko hormona sintetikoak ezabatzen laguntzen du;
- Toxinak ezabatzen laguntzen du.
Gainera, ura ingelesez umetoki arazteko erabiltzen da, gorputza eta umetokia haurdunaldia prebenitu edo oztopatu dezaketen substantziak garbitzen laguntzeko, eta erditu osteko garaian edo berezko abortuak egin ondoren gomendatzen da. Hala ere, ura ingelesez erabiltzea horretarako helburua medikuak adierazi behar du.
Nola hartu
Ur ingelesaren erabilera medikuak gomendatu beharko luke, eta kopa 1 adierazi daiteke otorduen aurretik, hau da, 30 ml baliokidea. Ingeleseko uraren gehieneko dosia 4 edalontzikoa da, egunean 120 ml baliokide.
Bigarren mailako efektuak eta kontraindikazioak
Paketearen liburuxkan ez dira bigarren mailako efektuak aipatzen, baina kasu batzuetan sendagaiaren aurkako alergia erreakzioak gorriak, azkurak eta pellet zuriak edo gorriak azalean ager daitezke, kasu horretan medikua lehenbailehen ikustea gomendatzen da. Gainera, gomendatutako eguneroko dosiaren gainetik ur ingelesak kontsumitzeak goragalea, buruko mina, botaka, ikusmen aldaketak eta, zenbait kasutan, zorabioak sor ditzake.
Ur ingelesaren erabilera ez da gomendagarria haurdunaldian, ur hori osatzen duten sendabelar batzuek umetokiko uzkurdurak sor ditzakete, haurdunaldia oztopatuz.
Gainera, kontraindikatuta dago edoskitzen ari diren emakumeentzat, 12 urtetik beherakoentzat, epilepsia duten gaixoak, gehiegizko urdaileko azidoa, gastritisa, ultzera gastroduodenalak, heste irritagarriaren sindromea, Crohn gaixotasuna, ultzera kolitisa, Parkinsona, gibeleko gaixotasunak edo arazoak dituzten gaixoentzat edo urdailean eta formulako edozein osagairekin alergiak dituzten pazienteentzat.