25-D bitamina hidroxi proba

Alai

• Zergatik egiten da 25-hidroxi D bitamina proba?
• Nola egiten da 25-hidroxi D bitamina proba?
• 25-hidroxi D bitamina probaren emaitzak ebaluatzea
• 25 bitamina D-hidroxi probaren arriskuak
• Outlook

Zer da 25-hidroxi D bitamina proba?

D bitaminak zure gorputza kaltzioa xurgatzen eta hezur sendoak mantentzen laguntzen du bizitza osoan zehar. Zure gorputzak D bitamina sortzen du eguzkiaren UV izpiak zure larruazalarekin harremanetan jartzen direnean. Bitaminaren beste iturri onak arrainak, arrautzak eta esneki gotortuak dira. Dieta osagarri gisa ere eskuragarri dago.

D bitaminak zure gorputzean hainbat prozesu egin behar ditu zure gorputzak erabili ahal izateko. Lehenengo eraldaketa gibelean gertatzen da. Hemen, zure gorputzak D bitamina 25-hidroxibitamina D izeneko kaltzidiol izenarekin ezagutzen den kimiko bihurtzen du.

D bitamina 25 hidroxi proba da D bitamina maila kontrolatzeko modurik onena. Zure odoleko 25 hidroxibitamina D kopurua zure gorputzak D bitamina duenaren adierazle ona da. Probak zure D bitamina maila altuegia edo baxua den zehaztu dezake.

Proba 25-OH D bitaminaren proba eta calcidiol 25-hidroxikolekalcifoerol proba ere deitzen da. Osteoporosiaren (hezurren ahultasuna) eta errakitismoaren (hezurraren malformazioaren) adierazle garrantzitsua izan daiteke.

Zergatik egiten da 25-hidroxi D bitamina proba?

Zure medikuak 25 hidroxi D bitamina proba eska dezake arrazoi desberdinengatik. D bitamina gehiegi edo gutxiegi hezurren ahultasuna edo bestelako anomaliak eragiten dituen ala ez jakiteko balio dezake. D bitaminaren gabezia izateko arriskuan dauden pertsonak ere kontrolatu ditzake.

D bitamina maila baxua izateko arrisku handia dutenen artean honako hauek daude:

• eguzkiarekiko esposizio handirik izaten ez duen jendea
• helduagoak
• gizentasuna duten pertsonak
• bularra ematen duten haurtxoak (formula D bitaminarekin sendotu ohi da)
• saihesbide gastrikoaren ebakuntza egin dioten pertsonak
• hesteetan eragina duen eta gorputzak mantenugaiak xurgatzea zailtzen duen gaixotasuna duten pertsonak, Crohn gaixotasuna, adibidez

Zure medikuak 25 D hidroxi bitamina proba egitea ere nahi izatea nahi baduzu, dagoeneko D bitamina gabezia diagnostikatu dizuten eta tratamenduak funtzionatzen duen ala ez ikusi nahi baduzu.

Nola egiten da 25-hidroxi D bitamina proba?

Medikuak esango dizu ezer jan ez dezazun proba egin baino lau edo zortzi ordu lehenago.

25 bitamina D hidroxi probak odol azterketa arrunta egitea eskatzen du. Zure osasun-hornitzaileak odola zure besoetako zain batetik aterako du orratz baten bidez. Hatz-ziztada azkar batek ziurrenik nahikoa izango du odol lagin bat emateko haurrengan eta haurren artean.

25-hidroxi D bitamina probaren emaitzak ebaluatzea

Emaitzak zure adinaren, sexuaren eta erabilitako proba metodoen araberakoak izango dira. Emaitzak laborategiz laborategi ere apur bat alda daitezke.

Osagarri Dietetikoen Bulegoaren (ODS) arabera, D bitamina-mailak nanomol / litro (nmol / L) edo nanogramo / mililitro (ng / mL) 25-hidroxi mailaren arabera neurtzen dira. Emaitzek honako hauek adieraz ditzakete:

• gabezia: 30 nmol / L baino gutxiago (12 ng / mL)
• balizko gabezia: 30 nmol / L (12 ng / mL) eta 50 nmol / L (20 ng / mL) artean
• maila normalak: 50 nmol / L (20 ng / mL) eta 125 nmol / L (50 ng / mL) artean
• maila altuak: 125 nmol / L (50 ng / mL) baino altuagoak

Zure D bitamina maila baxua bada eta hezurreko minaren sintomak badituzu, mediku batek eskaner berezi bat gomendatu dezake hezur dentsitatea egiaztatzeko. Medikuek minik gabeko miaketa hau erabiltzen dute pertsonaren hezurren osasuna ebaluatzeko.

25 bitamina D-hidroxi odoleko maila baxuak normalean hauetako bat (edo gehiago) esan nahi du:

• ez duzu dieta orekatua eta osoa jaten ari
• zure hesteek ez dute bitamina behar bezala xurgatzen
• ez duzu kanpoan nahikoa denbora igarotzen eguzkiaren eraginpean D bitamina maila egokiak xurgatzeko

Zenbait froga D bitaminaren gabeziak minbizi batzuk, gaixotasun immunologikoak eta gaixotasun kardiobaskularrak izateko arrisku handiagoa du.

D bitamina odol maila altua, oro har, bitamina pilula gehiegi eta bestelako elikagai osagarriak hartzearen ondorioz sortzen da. D bitamina dosi handiek hipervitaminosi izeneko egoera sor dezakete. Hipervitaminosia gibeleko edo giltzurrunetako arazoak izateko arriskua izan dezakeen egoera arraroa baina larria da.

Maila altuak oso gutxitan izaten dira bitamina gehiegi elikagaien edo eguzkiaren eraginpean kontsumitzearen ondorioz.

Zure medikuak zure testaren emaitzak azaltzen lagunduko dizu eta D bitaminaren gabezia duzun zehazten lagunduko du.

25 bitamina D-hidroxi probaren arriskuak

Odol analisi arruntekin gertatzen den moduan, 25-hidroxi bitamina probaren arriskuak gutxienekoak dira eta hauek dira:

• gehiegizko odoljarioa
• buruargitasuna
• orratzak zure larruazala zulatzen duen infekzio aukera txikia

Outlook

D bitamina funtsezkoa da gorputzean. Edozein adinetako gabeziak arazoak sor ditzake. Zure medikuak osagarriak edo beste tratamendu aukera batzuk gomendatu ditzake oso eskasa bazara. Zure erregimenean osagarriak gehitzeaz gain D bitamina duten elikagaiak jateak zure D bitamina maila egonkorra izaten lagun dezake.