Beherakoa

Beherakoa aulki solte edo urtsua igarotzean gertatzen da.

Zenbait pertsonetan beherakoa arina da eta egun gutxitan desagertzen da. Beste pertsona batzuetan, gehiago iraun dezake.

Beherakoak ahul eta deshidratatuta sentiarazi zaitzake.

Haurtxoen eta haurren beherakoa larria izan daiteke. Helduen beherakoa tratatuko zenukeen moduan tratatu behar da.

Hitz egin zure osasun-hornitzailearekin zure seme-alabak beherakoa badu. Asko jakin daiteke. Zure hornitzaileak beherakoa haurtxoetan eta haurrengan beherakoa ezagutzen eta tratatzen ikasten lagun zaitzake.

Beherakoaren kausa ohikoena urdaileko gripea da (gastroenteritis birikoa). Birusen infekzio arin hau gehienetan bere kabuz desagertzen da egun gutxiren buruan.

Zenbait bakterio edo parasito mota dituzten janaria edo ura jateak edo edateak beherakoa sor dezake. Arazo horri janari intoxikazioak deitu dakioke.

Sendagai batzuek beherakoa ere sor dezakete, besteak beste:

• Antibiotiko batzuk
• Minbiziaren aurkako kimioterapia sendagaiak
• Magnesioa duten laxanteak

Beherakoa mediku-nahasteek ere sor dezakete, hala nola:

• Gaixotasun zeliakoa
• Hesteetako hanturazko gaixotasunak (Crohn gaixotasuna eta ultzerazko kolitis)
• Heste irritable sindromea (IBS)
• Laktosarekiko intolerantzia (esnea edan eta beste esnekiak jan ondoren arazoak sortzen dituena)
• Malabsorption sindromeak

Beherakoaren kausa ohikoenak honakoak dira:

• Kartzinoideen sindromea
• Hesteak hornitzen dituzten nerbioen nahasteak
• Urdaileko zati bat (gastrektomia) edo heste meharra kentzea
• Erradioterapia

Garapen bidean dauden herrialdeetara bidaiatzen duten pertsonek beherakoa lor dezakete segurtasunez manipulatu ez diren ur garbien edo janari garbien ondorioz. Antolatu aurretik bidaiariaren beherakoaren arriskuak eta tratamendua ikasiz bidaiaren aurretik.

Gehienetan, beherakoa tratatu dezakezu etxean. Ikasi beharko duzu:

• Deshidratazioa ekiditeko fluido ugari edatea (zure gorputzak ur eta fluido kopuru egokia ez duenean)
• Zein elikagai jan edo ez duzu jan behar
• Zer egin bularra ematen baduzu
• Zein arrisku seinale zaindu behar diren

Saihestu errezetarik gabe eros ditzakezun beherakoaren aurkako sendagaiak, zure hornitzaileak horiek erabiltzeko esan ezean. Botika horiek infekzio batzuk okerrera egin ditzakete.

Epe luzerako beherakoa baduzu, hala nola heste irritagarriaren sindromeak eragindako beherakoa, zure dieta eta bizimoduaren aldaketak lagungarriak izan daitezke.

Deitu zure hornitzaileari berehala edo zuk edo zure seme-alabak deshidratazio zantzuak agertzen badira:

• Gernua gutxitzea (pixoihal hezeak gutxiago haurrengan)
• Zorabioak edo buruargitasuna
• Ahoa lehorra
• Begiak hondoratuta
• Negar egitean malko gutxi

Deitu zure hornitzailearekin hitzordu bat lortzeko:

• Odola edo pusea zure aulkietan
• Aulki beltzak
• Heste mugimendu baten ondoren desagertzen ez den urdaileko mina
• 101 ° F edo 38,33 ° C-tik gorako sukarra duen beherakoa (100,4 ° F edo 38 ° C haurretan)
• Duela gutxi atzerriko herrialde batera bidaiatu eta beherakoa garatu zuen

Deitu ere zure hornitzaileari:

• Beherakoa okerrera doa edo ez da hobetzen 2 egunetan haurtxo edo haurrarentzat, edo 5 egun helduentzat
• 3 hilabetetik gorako haur batek 12 ordu baino gehiago daramatza botaka; haurtxo gazteagoetan, deitu botaka edo beherakoa hasi bezain laster

Zure hornitzaileak azterketa fisikoa egingo du eta zure historia klinikoari eta sintomei buruzko galderak egingo dizkizu.

Laborategiko probak zure aulkietan egin daitezke zure beherakoaren zergatia aurkitzeko.

Hau ere une egokia da zure hornitzaileari beherakoari buruz dituzun zalantzak argitzeko.

Bakterio osasuntsuak dituzten errezetarik gabeko osagarriek antibiotikoak hartzeak eragindako beherakoa prebenitzen lagun dezakete. Horiei probiotikoak deitzen zaie. Kultura aktiboa edo bizia duten jogurtak ere bakterio osasuntsu horien iturri ona dira.

Ondorengo urrats osasuntsuak beherakoa eragiten duten gaixotasunak prebenitzen lagun zaitzake:

• Eskuak maiz garbitu, batez ere komunera joan eta jan aurretik.
• Erabili alkoholean oinarritutako esku gelak maiz.
• Irakatsi haurrei objektuak ahoan ez sartzen.
• Eman janari intoxikazioak ekiditeko neurriak.

Garatu gabeko guneetara bidaiatzean, jarraitu beheko urratsak beherakoa ekiditeko:

• Edan botilako ura soilik eta EZ erabili izotza, ontziratutako edo araztutako urarekin egina ez bada behintzat.
• EZ jan sukaldatu gabeko barazkirik edo zuritu gabeko frutarik.
• EZ jan itsaski gordinik edo gutxi egosi den haragirik.
• EZ kontsumitu esnekirik.

Aulkiak - urtsuak; Maiz egiten diren erraiak; Heste mugimendu solteak; Eratu gabeko heste mugimenduak

• Garbitu dieta likidoa
• Beherakoa - zer galdetu zure medikuari - haurra
• Beherakoa - zer eskatu behar diozu zure osasun-laguntzari - helduari
• Dieta likido osoa
• Goragaleak eta botaka dituzunean

• Campylobacter jejuni organismoa
• Digestio aparatua
• Cryptosporidium - organismoa
• Beherakoa

Schiller LR, Sellin JH. Beherakoa. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, arg. Sleisenger eta Fordtran-en Gastrointestinala eta Gibeleko gaixotasuna: Fisiopatologia / Diagnostikoa / Kudeaketa. 10. arg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: 16. kap.

Semrad CE. Beherakoa eta gaizki xurgatutako gaixoarengana gerturatzea. In: Goldman L, Schafer AI, arg. Goldman-Cecil Medikuntza. 25. arg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: 140. kap.