Gas - flatulentzia

Gasa ondestetik pasatzen den hesteetako airea da. Digestio-hoditik ahotik mugitzen den aireari erreakzio deritzo.

Gasari flatus edo flatulence ere esaten zaio.

Normalean gasa hesteetan sortzen da zure gorputzak janaria digeritzen duen heinean.

Gasak puztuta senti zaitzake. Sabelean min kaltetuak edo kolikatuak sor ditzake.

Jaten dituzun jaki batzuek sor dezakete gasa. Baliteke gasolina edukitzea:

• Jaten digeritzen zailak diren jakiak, hala nola zuntza. Batzuetan, dietan zuntz gehiago gehitzeak aldi baterako gasa sor dezake. Zure gorputzak denborarekin gasa doitzea eta gelditzea gerta daiteke.
• Jan edo edan zure gorputzak jasan ezin duen zerbait. Adibidez, pertsona batzuek laktosarekiko intolerantzia dute eta ezin dituzte esnekiak jan edo edan.

Gasaren beste kausa arrunt batzuk hauek dira:

• Antibiotikoak
• Heste iraingarriaren sindromea
• Elikagaiak behar bezala xurgatzeko ezintasuna (malabsorzioa)
• Elikagaiak behar bezala digeritzeko ezintasuna (gaizki digestioa)
• Jan bitartean airea irentsi
• Txiklea
• Zigarroak erretzea
• Edari karbonatatuak edatea

Aholku hauek gasa prebenitzen lagun zaitzakete:

• Elikatu ondo gehiago janaria.
• Ez jan babarrunik edo aza.
• Saihestu digestio txarreko karbohidrato ugari duten jakiak. Horiei FODMAP deritze eta fruktosa (frutaren azukrea) daude.
• Saihestu laktosa.
• Ez edan edari karbonatatuak.
• Ez txiklea mastekatu.
• Jan polikiago.
• Lasaitu jan bitartean.
• Ibili 10 eta 15 minutuz jan ondoren.

Jarri zure osasun-hornitzailearekin harremanetan jartzeko:

• Gasak eta beste sintoma batzuk, hala nola urdaileko mina, ondesteko mina, bihotzerrea, goragalea, botaka, beherakoa, idorreria, sukarra edo pisua galtzea.
• Aulkiak, usain txarrak edo odoltsuak

Zure hornitzaileak azterketa fisikoa egingo du eta zure historia klinikoari eta sintomei buruzko galderak egingo ditu, hala nola:

• Zer elikagai jaten dituzu normalean?
• Zure dieta aldatu al da duela gutxi?
• Zure dietan zuntza handitu al duzu?
• Zein abiadura jan, murtxikatu eta irensten duzu?
• Zure gasa arina edo larria dela esango zenuke?
• Badirudi zure gasak esnekiak edo beste jaki zehatzak jatearekin zerikusia duela?
• Zer dirudi zure gasa hobetzeko?
• Zer botika hartzen dituzu?
• Ba al duzu beste sintomarik, sabeleko mina, beherakoa, asetasun goiztiarra (otorduen ondoren betetasun goiztiarra), bloating edo pisua galtzea?
• Artifizialki gozotutako txiklea mastekatzen al duzu edo artifizialki gozokiak jaten dituzu? (Askotan, azukre digerigabeak izaten dira, gasa ekoizteko.)

Egin daitezkeen probak honako hauek dira:

• Sabeleko TCa
• Sabeleko ekografia
• Bario enema erradiografia
• Bario enararen erradiografia
• Odol lana, esate baterako, CBC edo odol diferentziala
• Sigmoidoskopia
• Goiko endoskopia (EGD)
• Arnas proba

Flatulentzia; Flatus

• Hesteetako gasa

Azpiroz F. Hesteetako gasa. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, arg. Sleisenger eta Fordtran-en Gastrointestinala eta Gibeleko gaixotasuna. 11. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: 17. kap.

Aretoa JE, Aretoa ME. Gaixotasun gastrointestinalen fisiologia. In: Hall JE, Hall ME, arg. Guyton and Hall Fisiologia Medikoko Testuliburua. 14. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: 67. kap.

McQuaid KR. Gaixotasun gastrointestinala duen gaixoaren ikuspegia. In: Goldman L, Schafer AI, arg. Goldman-Cecil Medikuntza. 26. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 123. kap.