Ospitaletik irtetea - zure alta plana

Gaixotasun baten ondoren, ospitaletik irtetea da zure hurrengo urratsa sendatzeko. Zure egoeraren arabera, baliteke etxera edo beste instalazio batera joatea arreta gehiago jasotzeko.

Joan aurretik, ideia ona da alde egin ondoren beharko dituzun gauzen zerrenda sortzea. Isurketa plana deitzen zaio horri. Ospitaleko zure osasun-hornitzaileek plan honetan lan egingo dute zu eta zure familiarekin edo lagunekin. Plan honek lagundu ondoren arreta egokia lortzen lagun zaitzake eta ospitalera itzultzeko bidaia saihestu.

Gizarte langileak, erizainak, medikuak edo beste hornitzaile batek zurekin lan egingo du alta plan batean. Pertsona honek etxera edo beste instalazio batera joan behar duzun erabakitzen lagunduko dizu. Zaharren egoitza edo birgaitze (birgaitze) zentroa izan daiteke.

Ospitaleak bertako instalazioen zerrenda izango du. Zuk edo zure zaintzaileak zure inguruko zaharren egoitzak eta errehabilitazio zentroak aurkitu eta alderatu ditzakezu Healthcare.gov - www.healthcare.gov/find-provider-information helbidean. Egiaztatu instalazioak zure osasun planak estaltzen dituen.

Etxera edo lagunen edo senideen etxera itzul badaiteke, agian laguntza beharko duzu zenbait gauza egiteko, hala nola:

• Zainketa pertsonalak, hala nola bainatzea, jatea, janztea eta komunak
• Etxeko zainketak, hala nola sukaldaritza, garbiketa, garbitegia eta erosketak
• Osasun laguntza, hala nola hitzorduetara gidatzea, sendagaiak kudeatzea eta ekipamendu medikoa erabiltzea

Behar duzun laguntza motaren arabera, senideek edo lagunek lagun dezakete. Etxeko osasun laguntza behar baduzu, eskatu alta emateko antolatzaileari iradokizunak. Tokiko programa eta zerbitzuak ere bila ditzakezu. Hona hemen lagun dezaketen gune batzuk:

• Family Care Navigator - www.caregiver.org/family-care-navigator
• Eldercare Locator - eldercare.acl.gov/Public/Index.aspx

Zure etxera edo beste baten etxera joango bazara, zuk eta zure zaintzaileak aurrez planifikatu beharko zenituzke zure etorrera. Galdetu zure erizainari edo alta-antolatzaileari ekipamendu edo hornidura berezirik behar duzun, hala nola:

• Ospitaleko ohea
• Gurpil-aulkia
• Ibiltaria edo bastoia
• Dutxako aulkia
• Komuna eramangarria
• Oxigeno hornidura
• Pixoihalak
• Erabili eta botatzeko eskularruak
• Bendak eta janzkera
• Larruazala zaintzeko elementuak

Erizainak ospitaletik irten ondoren jarraitu beharreko argibideen zerrenda emango dizu. Irakurri arretaz ulertzen dituzula ziurtatzeko. Zaintzaileak argibideak irakurri eta ulertu beharko lituzke.

Zure planak honako hauek izan beharko lituzke:

• Zure mediku arazoen deskribapena, alergiak barne.
• Sendagai guztien zerrenda eta nola eta noiz hartu. Esan iezaiozu zure hornitzaileari sendagai berriak eta gelditu edo aldatu behar direnak.
• Benda eta apailatzeak nola eta noiz aldatu.
• Mediku hitzorduen datak eta orduak. Ziurtatu ikusiko dituzun hornitzaileen izenak eta telefono zenbakiak dituzula.
• Nori deitu, zalantzak, arazoak edo larrialdiren bat izanez gero.
• Jaten duzuna eta ezin duzuna. Janari berezirik behar al duzu?
• Zeinen aktiboa izan zaitezke. Eskailerak igo eta gauzak eraman ditzakezu?

Isurketa plana jarraitzeak arazo gehiago berreskuratzen eta prebenitzen lagun dezake.

Osasun Ikerketa eta Kalitate Agentziaren webgunea. Neure burua zaintzea: ospitaletik irteteko gida. www.ahrq.gov/patients-consumers/diagnosis-treatment/hospitals-clinics/goinghome/index.html. 2018ko azaroa eguneratua. 2020ko urriaren 7an kontsultatua.

Medicare eta Medicaid Zerbitzuen Zentroaren webgunea. Isurketa planifikatzeko kontrol zerrenda. www.medicare.gov/pubs/pdf/11376-discharge-planning-checklist.pdf. 2019ko martxoan eguneratua. 2020ko urriaren 7an kontsultatua.

• Osasun Instalazioak
• Errehabilitazioa