Nola zaindu presioko zauriak

Presioko mina larruazaleko eremua da, zerbaitek azala igurtziz edo presionatzen jarraitzen duenean apurtzen dena.

Presioko zauriak larruazalean denbora gehiegi presionatzen dutenean gertatzen dira. Horrek odol-fluxua murrizten du eremura. Odol nahikorik gabe, larruazala hil daiteke eta zauria sor daiteke.

Presio-mina izateko aukera gehiago izango dituzu:

• Erabili gurpil-aulkia edo egon ohean denbora luzez
• Helduagoak al dira
• Ezin dituzu gorputzeko zenbait atal mugitu laguntzarik gabe
• Odol-fluxuan eragina duen gaixotasun bat izatea, diabetesa edo gaixotasun baskularrak barne
• Alzheimer gaixotasuna edo zure buruko egoerari eragiten dion beste egoera bat izatea
• Azal hauskorra izan
• Ezin dira maskuria edo erraiak kontrolatu
• Ez lortu behar adina elikadura

Presioko zauriak sintomen larritasunaren arabera biltzen dira. I. etapa etapa leunena da. IV. Etapa da okerrena.

• I. etapa: Sakatzen denean zuritzen ez den azalera gorrituta eta mingarria den azalean. Presio ultzera bat sor daitekeen seinale da hori. Azala epela edo freskoa, sendoa edo biguna izan daiteke.
• II. Etapa: Larruazalak babak edo zauri irekia eratzen du. Minaren inguruan gorria eta haserre egon daiteke.
• Etapa III: Azalak orain krater izeneko zulo ireki eta hondoratua garatzen du. Larruazalaren azpiko ehuna kaltetuta dago. Baliteke gorputzeko koipea kraterrean ikustea.
• IV. Etapa: Presio ultzera hain sakona bihurtu da giharrean eta hezurrean eta batzuetan tendoietan eta artikulazioetan kalteak izaten direla.

Etapetan sartzen ez diren beste bi presio-zauri mota daude.

• Larru horia, beltzarana, berdea edo marroia duen larruazal estalitako zauriak. Hildako larruazalak zailtzen du minaren sakonera zein den jakitea. Mina mota hau "ez da aldagaitza".
• Larruazalaren azpian ehunean sortzen diren presiozko zauriak. Ehuneko lesio sakona deitzen zaio. Ingurua morea iluna edo granatea izan daiteke. Odolez betetako anpulu bat egon daiteke larruazalaren azpian. Larruazaleko lesio mota hau III edo IV faseko presio zauri bihur daiteke.

Presioko zauriak larruazala hezur-eremuak estaltzen dituen tokian sortzen dira, hala nola:

• Ipurmasailak
• Ukondoa
• Aldakak
• Takoiak
• Orkatilak
• Sorbaldak
• Itzuli
• Buruaren atzealdea

I edo II faseko zauriak askotan sendatu egingo dira arretaz zainduz gero. III eta IV faseko zauriak tratatzeko zailagoak dira eta sendatzeko denbora asko behar izaten dute. Hona hemen nola zaindu etxean presio-mina.

Eremuaren presioa arindu.

• Erabili burko bereziak, aparrezko kuxinak, botinak edo koltxonetak, presioa murrizteko. Kuxin batzuk urez edo airez beteta daude ingurua babesten eta leuntzen laguntzeko. Zer kuxin mota erabiltzen duzun zauriaren eta ohean edo gurpil-aulkian zaudenaren araberakoa da. Hitz egin ezazu zure osasun-hornitzailearekin zer aukera egokiak izango liratekeen zuretzat, zer forma eta material mota barne.
• Aldatu posizioak maiz. Gurpil-aulkian bazaude, saiatu 15 minuturo posizioa aldatzen. Ohean bazaude, 2 orduz behin mugitu beharko zenuke.

Zaindu zauriak zure hornitzaileak agindutakoaren arabera. Zauria garbi eduki infekzioa ekiditeko. Garbitu zauria apailatzea aldatzen duzun bakoitzean.

• Min hartu dudan etapa baterako, eremua leunki garbitu dezakezu ur eta xaboia leunarekin. Behar izanez gero, erabili hezetasun-hesi bat ingurunea gorputzeko fluidoetatik babesteko. Galdetu zure hornitzaileari zer krema hidratatzaile mota erabili.
• II. Faseko presioko zauriak ur gaziarekin (gazia) garbitu beharko lirateke, hildako ehun solteak kentzeko. Edo zure hornitzaileak garbiketa zehatz bat gomendatu dezake.
• Ez erabili hidrogeno peroxidorik edo iodorik garbigarririk. Azala kaltetu dezakete.
• Mantendu zauria apaindura berezi batekin estalita. Honek infekzioen aurka babesten du eta mina heze mantentzen laguntzen du sendatu ahal izateko.
• Hitz egin zure hornitzailearekin zer apainketa mota erabili. Minaren tamainaren eta etaparen arabera, pelikula, gaza, gel, aparra edo beste apailatze mota bat erabil dezakezu.
• III eta IV faseetako zauri gehienak zure hornitzaileak tratatuko ditu. Galdetu etxeko arretarako argibide bereziei buruz.

Saihestu lesio edo marruskadura gehiago.

• Hauts itzazu maindireak arin, larruazalean ohean igurtzi ez ditzaten.
• Saihestu irristatzea edo irristatzea posizioak mugitzen dituzunean. Saiatu zaurian presioa egiten duten posizioak saihesten.
• Larruazal osasuntsua zaindu garbi eta hidratatuta mantenduz.
• Egiaztatu zure larruazala egunero presio-zauriak dituen. Eskatu zure zaintzaileari edo konfiantzazko norbaiti ikusi ezin dituzun eremuak egiaztatzeko.
• Presioaren minak aldatzen badira edo beste bat sortzen bada, esan zure hornitzaileari.

Zaindu zure osasuna.

• Jan elikagai osasuntsuak. Elikadura egokia lortzeak sendatzen lagunduko dizu.
• Gehiegizko pisua galdu.
• Lo asko egin.
• Galdetu zure hornitzaileari tarte leunak edo ariketa arinak egitea ondo ote dagoen. Horrek zirkulazioa hobetzen lagun dezake.

Ez masajea azala ultzera gainean edo ultzera gainean. Horrek kalte gehiago sor ditzake. Ez erabili erroskila itxurako edo eraztun formako kuxinik. Inguru horretako odol-fluxua murrizten dute eta horrek zauriak sor ditzake.

Deitu zure hornitzaileari babak edo zauri irekia sortzen baduzu.

Deitu berehala infekzio zantzuak badaude, hala nola:

• Min hartutako usain txarra
• Pus minetik ateratzen
• Gorritasuna eta samurtasuna minaren inguruan
• Larruazaletik gertu dagoen azala epela edo / eta puztuta dago
• Sukar

Presio ultzera - zainketa; Bedsore - zainketa; Decubitus ultzera - zainketa

• Decubitis ultzera baten aurrerapena

James WD, Elston DM Treat JR, Rosenbach MA, Neuhaus IM. Faktore fisikoen ondorioz sortutako dermatosiak. In: James WD, Elston DM, Treat JR, Rosenbach MA, Neuhaus IM, arg. Andrewsen larruazaleko gaixotasunak: dermatologia klinikoa. 13. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 3. kap.

Marston WA. Zaurien zainketa. In: Cronenwett JL, Johnston KW, arg. In: Sidawy AN, Perler BA, arg. Rutherford-en Kirurgia Baskularra eta Terapia Endobaskularra. 9. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 115. kap.

Qaseem A, Humphrey LL, Forciea MA, Starkey M, Denberg TD; American College of Physicians-eko Gida Klinikoen Batzordea. Presio ultzeren tratamendua: Amerikako Medikuen Kolegioaren praktika klinikorako jarraibidea. Ann Intern Med. 2015; 162 (5): 370-379. PMID: 25732279 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25732279/.

• Presioko zauriak