Konpresio galtzerdiak

Konpresioko galtzerdiak janzten dituzu hanken zainetan odol-fluxua hobetzeko. Konpresio galtzerdiek leunki estutu dituzte hankak odola hanketara igotzeko. Horrek hanken hantura eta, neurri txikiagoan, odol koaguluak prebenitzen laguntzen du.

Barizeak, armiarmak edo ebakuntza egin berri badiezu, zure osasun-zerbitzuak konpresioko galtzerdiak agindu ditzake.

Galtzerdiak jantzita lagungarria da:

• Zangoetan min eta sentimendu astuna
• Hanketan hantura
• Odol-koaguluak prebenitzea, batez ere ebakuntza edo lesioen ondoren, aktibo gutxiago zaudenean
• Hanketan odol-koaguluen konplikazioak prebenitzea, hala nola sindrome post-flebitikoa (hanka eta mina eta hantura)

Hitz egin zure hornitzailearekin zer konpresio galtzerdiak egokitzen zaizkizun. Konpresioko galtzerdi desberdinak daude. Desberdinak dira:

• Presioak, presio arinetik presio indartsura
• Luzerak, belaunetik gora izterraren goialdera arte
• Koloreak

Deitu zure osasun asegurua edo errezeta plana:

• Jakin ezazu konpresioko galtzerdiak ordaintzen dituzten.
• Galdetu zure mediku ekipamendu iraunkorraren onurak konpresio galtzerdiak ordaintzen dituen.
• Jaso errezeta medikuaren eskutik.
• Bilatu mediku ekipamenduen denda bat, hankak neur ditzaten, ondo moldatzeko.

Jarrai itzazu egunero konpresioko galtzerdiak jantzi behar dituzun argibideak. Baliteke egun osoan jantzi behar izatea.

Galtzerdiek hanken inguruan sendo sentitu behar dute. Presio gehien sentituko duzu orkatiletan eta presio gutxiago hanketan gora.

Jarri galtzerdiak goizean goizetik ohetik jaiki aurretik. Hankek goizean goiz dute hantura gutxien.

• Eutsi galtzerdiaren goiko aldean eta bota orpoan behera.
• Jarri zure oina galtzerdian ahal duzun neurrian. Jarri orpoa galtzerdiaren orpoan.
• Tira galtzerdia gora. Desblokeatu galtzerdia hanka gainean.
• Galtzerdiaren goiko aldea jarri ondoren, leundu zimurrak.
• Ez utzi galtzerdiak pilatzen edo zimurtzen.
• Belaunaren luzera galtzerdiak belauneko bihurgunearen azpitik 2 hatzetara iritsi behar dira.

Galtzerdiak jartzea zaila egiten bazaizu, saiatu aholku hauek:

• Ezarri krema hanketan, baina utzi lehortzen galtzerdiak jarri aurretik.
• Erabili haurtxoetan haurtxo edo hauts apur bat. Baliteke galtzerdiak gora irristatzea.
• Jarri gomazko ontziak garbitzeko eskularruak galtzerdiak egokitzen eta leuntzen laguntzeko.
• Erabili galtzerdia donner izeneko tramankulu berezi bat galtzerdia oinaren gainean irristatzeko. Mediku hornidura dendan edo linean eros dezakezu donner.

Mantendu galtzerdiak garbi:

• Garbitu galtzerdiak egunero xaboi leun eta urarekin. Garbitu eta lehortu.
• Ahal baduzu, eduki 2 bikote. Jantzi pare bat egun bakoitzeko. Garbitu eta lehortu beste bikotea.
• Ordeztu galtzerdiak 3 eta 6 hilabetetik behin, beren laguntza mantendu dezaten.

Galtzerdiak deseroso sentitzen badituzu, deitu zure hornitzaileari. Jakin ezazu zuretzako balioko duen beste galtzerdi mota bat dagoen. Ez utzi janztea zure hornitzailearekin hitz egin gabe.

Konpresio mahuka; Presioko galtzerdiak; Laguntza galtzerdiak; Gradiente galtzerdiak; Barizeak - konpresioko galtzerdiak; Venous gutxiegitasuna - konpresio galtzerdiak

• Presioko galtzerdiak

Alavi A, Kirsner RS. Apailatzeak. In: Bolognia JL, Schaffer JV, Cerroni L, arg. Dermatologia. 4. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: 145. kap.

Caprini JA, Arcelus JI, Tafur AJ. Gaixotasun tronboenboliko venosa: profilaxi mekanikoa eta farmakologikoa. In: Sidawy AN, Perler BA, arg. Rutherford-en Kirurgia Baskularra eta Terapia Endobaskularra. 9. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: 146. kap.

• Ildo sakoneko tronbosia
• Linfedema