Handitutako prostata - zainketa egin ondoren

Zure osasun-zerbitzuak prostatako guruina handituta duzula esan dizu. Hona hemen zure egoerari buruz jakin beharreko gauza batzuk.

Prostata eiakulazioan espermatozoideak eramaten dituen likidoa sortzen duen guruina da. Gernua gorputzetik irteten den hodia inguratzen du (uretra).

Handitutako prostatak guruina handitu egin dela esan nahi du. Guruina hazten den neurrian, uretra blokeatu eta arazoak sor ditzake, hala nola:

• Maskuria guztiz hustu ezin izana
• Gauean bi aldiz edo gehiago pixatu behar izatea
• Gernu-korrontearen hasiera moteldu edo atzeratu eta amaieran dribling
• Pixa egiteko tentsioa eta gernu jario ahula
• Gernu egiteko bat-bateko gogoa edo gernu kontrola galtzea

Aldaketa hauek sintomak kontrolatzen lagun dezakete:

• Pixa egin nahi duzunean pixa egin. Gainera, joan komunera denborazko ordutegian, nahiz eta ez baduzu pixa egin beharrik sentitzen.
• Saihestu alkohola eta kafeina, batez ere afalostean.
• EZ edan likido asko batera. Banatu fluidoak egunean zehar. Saihestu likidoak oheratu eta 2 ordura.
• Mantendu epela eta egin ariketa fisikoa aldizka. Eguraldi hotzak eta jarduera fisikorik ez izateak sintomak okertu ditzakete.
• Estresa murriztu. Urduritasunak eta tentsioak gernua maizago sor dezakete.

Zure osasun-zerbitzuak alfa-1 blokeatzailea izeneko sendagaia har dezake. Jende gehienak droga horiek sintomak laguntzen dituztela uste dute. Sintomak askotan sendatzen hasi dira sendagaia hasi eta gutxira. Sendagai hau egunero hartu behar duzu. Kategoria honetako hainbat sendagai daude, besteak beste, terazosina (Hytrin), doxazosina (Cardura), tamsulosina (Flomax), alfusozina (Uroxatrol) eta silodosina (Rapaflo).

• Bigarren mailako efektu arrunten artean, sudurreko estutasuna, buruko mina, zutitzean zentzugabekeria eta ahultasuna daude. Baliteke semen gutxiago antzematea ejakulatzean. Hau ez da arazo medikoa, baina gizon batzuei ez zaie gustatzen nola sentitzen den.
• Galdetu zure hornitzaileari alfa-1 blokeatzaileekin sildenafil (Viagra), vardenafil (Levitra) eta tadalafil (Cialis) hartu aurretik, batzuetan elkarreragin bat egon baitaiteke.

Finasterida edo dutasterida bezalako beste droga batzuk ere agindu daitezke. Sendagai hauek prostatak denborarekin murrizten laguntzen dute eta sintomekin laguntzen dute.

• Sendagai horiek egunero hartu beharko dituzu 3 eta 6 hilabete bitartean, sintomak hobetzen hasi aurretik.
• Bigarren mailako efektuak sexuarekiko interes gutxiago eta hazia botatzen duzunean semena gutxiago dira.

Kontuz sintomak okerrera egin ditzaketen drogekin:

• Saiatu deskongestanteak edo antihistaminikoak dituzten errezetarik gabeko hotzeko eta sinus sendagarriak hartzen.Zure sintomak okerrera egin ditzakete.
• Ur pilulak edo diuretikoak hartzen ari diren gizonek dosia murrizteko edo beste droga mota batera aldatzeko beren hornitzailearekin hitz egin nahi dute.
• Sintomak larriagotu dezaketen beste sendagai batzuk antiespresiboak eta espastizitatea tratatzeko erabiltzen diren sendagaiak dira.

Belar eta osagarri asko saiatu dira prostata handituta tratatzeko.

• Saw palmetto milioika gizonek BPH sintomak arintzeko erabili dute. Ez dago argi belar hori BPHaren seinaleak eta sintomak arintzeko eraginkorra den ala ez.
• Hitz egin hornitzailearekin hartzen ari zaren belar edo osagarriei buruz.
• Askotan, sendabelar eta dieta osagarrien egileek ez dute FDAren onespena behar beren produktuak saltzeko.

Deitu zure hornitzaileari berehala:

• Ohi baino gernu gutxiago
• Sukarra edo hotzikarak
• Bizkarreko, alboko edo sabeleko mina
• Odola edo pus-a gernuan

Deitu hau ere bada:

• Maskuria ez da guztiz hutsik sentitzen gernua egin ondoren.
• Gernu arazoak sor ditzaketen sendagaiak hartzen dituzu. Diuretikoak, antihistaminikoak, antidepresiboak edo lasaigarriak izan daitezke. EZ gelditu edo aldatu sendagaiak aurretik medikuarekin hitz egin gabe.
• Autozaintzako urratsak egin dituzu eta sintomak ez dira hobetu.

BPH - autozaintza; Prostatako hipertrofia onbera - autozaintza; Prostatako hiperplasia onbera - autozaintza

• BPH

Aronson JK. Finasterida. In: Aronson JK, ed. Drogen Meylerren Bigarren mailako efektuak. 16. arg. Waltham, MA: Elsevier; 2016: 314-320.

Kaplan SA. Prostatako hiperplasia eta prostatitis onberak. In: Goldman L, Schafer AI, arg. Goldman-Cecil Medikuntza. 26. ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 120. kap.

McVary KT, Roehrborn CG, Avins AL, et al. Prostatako hiperplasia onberaren kudeaketari buruzko AUA jarraibideari buruzko eguneratzea. J Urol. 2011; 185 (5): 1793-1803. PMID: 21420124 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21420124.

McNicholas TA, Speakman MJ, Kirby RS. Prostatako hiperplasia onberaren ebaluazioa eta tratamendu ez kirurgikoa. In: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, arg. Campbell-Walsh Urologia. 11. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: 104. kap.

Samarinas M, Gravas S. Hanturaren eta LUTS / BPHren arteko harremana. In: Morgia G, ed. Gernu-aparatuaren beheko sintomak eta prostatako hiperplasia onbera. Cambridge, MA: Elsevier Academic Press; 2018: 3. kap.

• Prostata handitua (BPH)