Aldaka haustura - alta
Aldakako hausturako kirurgia izterreko hezurreko goiko aldean etenaldi bat konpontzeko egiten da. Artikulu honek ospitaletik etxera zoazenean nola zaindu kontatzen du.
Ospitalean egon zinen hip aldakako haustura bat konpontzeko, izterreko hezurreko goiko aldean. Baliteke aldaka pinning ebakuntza egitea edo torlojuekin metalezko plaka edo hagaxka berezi bat jartzea, konpresio torlojuak edo iltzeak deituta. Bestela, aldakaren ordezkoa izan dezakezu zure hip artikulazioa ordezkatzeko.
Ospitaletik edo errehabilitazio zentro batean zaudenean terapia fisikoa jaso beharko zenuke ospitaletik etxera joan aurretik.
Aldakako hausturaren ebakuntzaren ondoren sortzen diren arazo gehienak ohetik jaiki eta lehenbailehen oinez eginez prebenitu daitezke. Hori dela eta, oso garrantzitsua da aktibo jarraitzea eta zure osasun-hornitzaileak emandako argibideak jarraitzea.
Ebakiaren inguruan ubeldurak izan ditzakezu. Hauek desagertu egingo dira. Normala da ebakiaren inguruko azala gorri samarra izatea. Normala da ebakiduratik odol ilun urtsu edo ilun kopuru txikia zenbait egunetan ebakitzea.
Ez da normala kirurgia ondorengo lehen 3 edo 4 egunetan baino gehiago irauten duten usain txarra edo drainatzea. Era berean, ez da normala zauria ospitaletik irten ondoren min gehiago egiten hasten denean.
Egin ezazu zure fisioterapeutak irakatsi dizkizun ariketak. Galdetu zure hornitzaileari zenbat pisu jar diezaioketen hankan. Ospitaletik ateratzerakoan makuluak eta ibiltaria erabili beharko zenituzke. Zure hornitzaileak eta fisioterapeutak makuluak, bastoia edo ibiltaria noiz behar ez duzun erabakitzen lagunduko dizute.
Galdetu zure hornitzaileari edo terapeuta fisikoari bizikleta geldirik erabiltzen eta igeri egiten ari zarenean, giharrak eta hezurrak eraikitzeko ariketa osagarri gisa.
Saiatu 45 minutu baino gehiago ez esertzen aldi berean altxatu eta mugitu gabe.
- EZ eseri belaunak aldakak baino altuago jartzen dituzten aulki baxuetan edo sofan bigunetan. Aukeratu beso-euskarriak dituzten aulkiak zutitzea errazagoa izan dadin.
- Eseri oinak lurrean zapalduta, eta oinak eta hankak pixka bat kanpora begira jarri. EZ hankak gurutzatu.
EZ okertu gerrian edo aldaketan zapatak eta galtzerdiak janzten dituzunean. EZ makurtu lurrean gauzak jasotzeko.
Erabili komuneko eserleku altxatua lehenengo bi asteetan. Zure hornitzaileak komuneko ohiko eserlekua erabiltzea ondo dagoenean esango dizu. EZ lo egin urdailean edo ebakuntza egin dizuten aldean.
Ohe bat nahikoa baxua izan dadin, oinak zorua ukitu dezaten ohearen ertzean esertzen zarenean.
Jarrai itzazu arriskuak zure etxetik kanpo.
- Erorketak ekiditen ikasi. Kendu kable solteak edo lokarriak zeharkatzen dituzun guneetatik gela batetik bestera joateko. Kendu alfonbra solteak. EZ gorde maskota txikiak zure etxean. Konpondu atarietako zoru irregularra. Erabili argiztapen ona.
- Egin zure bainugela segurua. Jarri eskuko errailak bainuontzian edo dutxan eta komunaren ondoan. Jarri irristagaitza duen esterilla bat bainuontzian edo dutxan.
- EZ eraman ezer inguruan ibiltzen zarenean. Baliteke zure eskuak orekatzen laguntzeko.
Jarri gauzak erraz iristen diren tokian.
Konfiguratu zure etxea, eskailerak igo behar ez izateko. Aholku batzuk hauek dira:
- Ezarri ohea edo erabili logela lehenengo solairuan.
- Izan bainugela edo komoda eramangarria egun gehiena igarotzen duzun solairuan.
Lehenengo 1-2 asteetan etxean laguntzeko norbait ez baduzu, galdetu zure hornitzaileari zaintzaile trebatu bat zure etxera etortzeko ea laguntzera.
Baliteke berriro dutxatzen hastea zure hornitzaileak ondo dagoela esaten duenean. Dutxatu ondoren, leunki lehertu ebaki-gunea eskuoihal garbi batekin. EZ igurtzi.
EZ busti zauria bainuontzi, igerileku edo bainuontzi batean zure hornitzaileak ondo dagoela esan arte.
Aldatu zure mozketa (benda) ebakiaren gainean egunero zure hornitzaileak ondo dagoela esaten badu. Garbitu zauria leunki xaboi eta urarekin eta lehor ezazu.
Begiratu ebakia infekzio zantzurik ote dagoen gutxienez egunean behin. Seinale horien artean daude:
- Gorritasun gehiago
- Drainatze gehiago
- Zauria irekitzen ari denean
Beste haustura bat ekiditeko, egin ahal duzun guztia zure hezurrak indartzeko.
- Eskatu zure hornitzaileari osteoporosia egiaztatzeko (hezur mehe eta ahulak) ebakuntza egin eta gero proba gehiago egin ahal izateko. Hezur ahularekin lagun dezaketen tratamenduak egon daitezke.
- Erretzen baduzu, gelditu. Eskatu zure hornitzaileari laguntza uzteko. Erretzeak zure hezurra sendatu ez dezan.
- Esan zure hornitzaileari alkohola aldizka edaten baduzu. Baliteke erreakzio txarra izatea mina sendatzeko medikuak hartzeak eta alkohola edateak. Alkoholak kirurgia berreskuratzea ere zaildu dezake.
Jarrai ospitalean erabilitako konpresio galtzerdiak jantzita zure hornitzaileak gelditu zaitezkeela esan arte. Gutxienez 2 edo 3 astez janzteak kirurgiaren ondoren koaguluak murrizten lagun dezake. Baliteke odol mehea ematea ere. Hau pilula moduan edo injekzio bidez izan daiteke.
Minik baduzu, hartu agindutako sendagaiak. Jaiki eta mugitzeak zure mina gutxitzen lagun dezake.
Ikusmenarekin edo entzumenarekin arazoak badituzu, egiaztatu itzazu.
Kontuz ibili presioko zauriak (presio ultzera edo oheko zauriak ere deitzen direnak) ohean edo aulkian denbora luzez egon ez daitezen.
Deitu zure hornitzaileari baldin baduzu:
- Arnasestua edo bularreko mina arnasa hartzean
- Txiza egitean maiz pixa egitea edo erretzea
- Ebakiaren inguruan gorritasuna edo mina handitzea
- Ebaki zure ebakidura
- Hanketako batean hantura (beste hanka baino gorri eta epelagoa izango da)
- Minak zure txahalean
- 101 ° F (38,3 ° C) baino gehiagoko sukarra
- Zure mina sendagaiek kontrolatzen ez duten mina
- Sudur-odoljarioak edo odola zure gernuan edo aulkietan, odol-mehetzaileak hartzen ari bazara
Haustura trohanterikoen arteko konponketa - isuria; Haustura subtokanterikoen konponketa - isuria; Femoral lepoaren haustura konponketa - alta; Haustura trokanterikoa konpontzea - alta; Hip pinning kirurgia - alta
Ly TV, Swiontkowski MF. Aldakako barneko hausturak. In: Browner BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA, arg. Hezur trauma: oinarrizko zientzia, kudeaketa eta berreraikuntza. 5. arg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: 54. kap.
Weinlein JC. Aldakako hausturak eta luxazioak. In: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, arg. Campbell-en Ortopedia Operatiboa. 13. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: 55. kap.
- Hezur hautsia
- Aldakako haustura ebakuntza
- Aldaka mina
- Hanka MRI eskaneatzea
- Osteoporosia
- Zure etxea prestatzen - belauneko edo aldakako ebakuntza
- Osteomielitis - alta
- Hip aldakako lesioak eta nahasteak