Aste honetako SHAPE Up: Samantha Harris eta Sarah Jessica Parkerren Healthy Living Tips and More Hot Stories

Alai

• Berrikuspena

Inoiz galdetu nola ET ostalaria Samantha Harris bere gorputz dotorea mantentzen du, batez ere hain lanpetuta dagoen ordutegiarekin? Egiten dugu! Horregatik galdetu diogu zer jaten duen argal eta kementsu egoteko. Janarietara joan zen eta bere arma sekretuak pintxoak partekatu zituen! Aurki ezazu zeinetara iristen den berak eta bere familiak energia bultzada bat behar dutenean. Ondoren, jakin nola ikaskide den ama Sarah Jessica Parker karrera azkarra eta familia bizitza orekatzen ditu. Atsegindegin baten ostean Ez dakit nola egiten duen izarrarekin eseri eta nola egiten duen jakin dugu, noizean behin eskolara zapatila arrosarekin agertzea esan nahi badu ere...

Ez egin zure modako faltsukeriarik! Janzten duzunak nor zarenari buruz hitz egiten du, galtzontziloetaraino. Ikusi zer den zure bularrak zure nortasunari buruz esaten duena eta aurkitu "euskarri egokia". Ondoren, berritu itxura New Yorkeko Moda Astearen iltze joera beroenekin eta behin hori amaitutakoan zure dieta kenduko ez duten gaueko hamaiketako horietako bat lortzeko.

ETko Samantha Harris-ek jaten duena (ia) egunero

Samantha Harris-ek bere eta bere familiak itxura ona eta sentitzea mantentzen duen dieta partekatzen du.

Filmaren berrikuspena: Ez dakit nola egiten duen

Sarah Jessica Parker bere ez dakit nola egiten duen film berrian eta bere bizitzan dena egiten saiatuz.

Zer dio zure bularrak zure nortasunari buruz?

Aukeratzen dituzun barruko arropak nahiko adierazgarriak izan daitezke... zure nortasunari buruz. Bilatu "laguntza" egokia ematen dizun bularra.

Azken gaueko pintxoak

Afaldu osteko gosea asetzeko 8 modu osasuntsu.

New Yorkeko Moda Asteko joerarik beroenak

Harritu zure lagunak New Yorkeko Moda Asteko iltze joera dibertigarri eta dotorearekin.

Istorio bero gehiago aste honetan:

Zer ez egin gimnasioan

-FitSugar

8 arrazoi zure entrenamenduak ez du funtzionatzen

-TxinpartaPertsonak

Nola da "Germy" musu bat?

-Huffington Posta

Oilasko hegaleko errezeta osasuntsuagoa

-FitBottomedGirls

Kaloriak zenbatzen? Larri?


-Fitness biribila

Berrikuspena