Esofagitisaren dieta (eta beste tratamendu aukera batzuk)
Alai
Esofagitisa sendatu egiten da identifikatu eta tratatzen denean, hau da, dietan egindako aldaketekin, urdaileko azidotasuna gutxitzen duten jakiak sartzeko, medikuak adierazitako farmaziako erremedioez gain. Tratamenduak etxeko erremedio batzuk erabiltzea ere izan dezake, ondoeza arintzen eta tratamendua azkartzen laguntzen dutenak.
Dena den, tratamendua beti gastroenterologo baten gomendioaren arabera egin behar da, eta horrek esofagitisaren zergatia identifikatu behar du tratamendua egokitzeko eta arazoa behin betiko sendatzeko.
Esofagitisa hestegorriaren hantura da, hau da, ahoa urdailera konektatzen duen organoa, eta ondoeza handia eragiten du sintomengatik, normalean ahoan zapore mingotsa, bihotzerrea eta eztarriko mina baitira. Esofagitisaren sintomak eta mota nagusiak ezagutzea.
1. Esofagitisaren dieta
Esofagitisaren dieta nutrizionista batek gidatu behar du eta urdaileko azidotasuna handitu dezaketen eta, ondorioz, sintomak larriagotzea ekar dezaketen elikagaien kontsumoa ekiditean datza. Esofagitisaren kasuan saihestu behar diren elikagai batzuk hauek dira:
- Edari karbonatatuak eta edari alkoholdunak;
- Piperra, saltsak, gatza, azukrea eta baratxuria;
- Haragi koipetsuak eta janari frijituak;
- Kafea;
- Gozokiak, txiklea eta gozoki industrializatuak.
Horrez gain, janari gordinetan, egosietan edo erreak erraz eta saltsarik gabe inbertitzea gomendatzen da. Azidoak ez diren 3 edo 4 anoa janez gero, hala nola platanoak eta papaia, tratamenduan lagundu dezakete.
Ur asko edatea eta aldian-aldian jarduera fisikoa egitea ere gomendatzen da. Hiato herniak eragindako esofagitisaren kasuan, beharrezkoa izanez gero pisua galtzea eta gantz gutxiko dieta izatea adierazi daiteke. Ulertu zer den hiato hernia.
Oro har, esofagitisaren dieta errefluxu gastroesofagikoaren dietaren oso antzekoa da, izan ere, bi egoeretan garrantzitsua da urdaileko azidotasuna handitzen duten elikagaiak ekiditea, bestela lesio gehiago agertzea eta konplikazioak sortzea gerta baitaiteke. Begiratu ondoko bideoan errefluxu eta esofagitisaren janaria nola izan behar duten:
2. Erremedioak
Dieta aldatzeaz gain, gastroenterologoak hestegorria sendatzen den bitartean ondoeza gutxitzen laguntzen duten botikak ere gomendatu ditzake.
Gehien erabiltzen diren erremedioen artean azido anti-azidoak daude, hala nola aluminio hidroxidoa edo magnesio hidroxidoa, azido ekoizpenaren inhibitzaileak, hala nola omeprazola edo zimetidina, edo ahozko kortikoideak, adibidez.
Gainera, onddoen aurkako edo birusen aurkako sendagaiak ere agindu daitezke, tratamendu zehatzagoa behar duen onddoen edo birusen infekzio batek eragiten duela esofagitisa identifikatzen bada.
3. Esofagitisaren kirurgia
Kirurgia gutxitan erabiltzen da eta normalean esofagitis kasurik larrienetan adierazten da, pertsona batek beste egoera batzuk dituenean, adibidez, Barrett-en hestegorria edo hiato-hernia, adibidez. Kirurgiaren helburu nagusia urdaileko edukia urdailean mantentzea da, janaria urdailetik igotzea saihestuz. Ikusi zer den Barrett-en hestegorria eta nola tratatzen den.
4. Etxeko tratamendua
Esofagitisaren sintomen aurka borrokatzeko etxeko tratamendu bikaina patata gordinaren zuku garbia edatea da. Zuku hau lortzeko, patata gordina janari prozesadorean pasatu edo patata birrindu eta ondoren estutu zuku guztia kendu arte. Zuku hori urdaila hutsik hartu behar da egunero, esofagitisaren sintomak desagertu arte, baina ez du medikuak adierazitako tratamendua ordezkatu behar, osagarri gisa soilik balio du. Esofagitisa etxeko tratamendurako beste aukera batzuk aurkitu.
Ikusi esofagitisari, arrazoiei eta sintomei buruzko xehetasun gehiago bideo honetan: