Haurren buruko lesioak prebenitzea

Haurrak lesiorik ez duen arren, gurasoek urrats errazak eman ditzakete beren seme-alabak buruan zauritu ez daitezen.

Zure seme-alabak segurtasun-uhala jantzi behar du uneoro autoan edo beste motordun ibilgailu batean dagoenean.

• Erabili haurrentzako segurtasun-eserlekua edo biltoki-eserlekua, adinaren, pisuaren eta altueraren arabera egokiena. Gaizki egokitzen den eserlekua arriskutsua izan daiteke. Zure autoaren eserlekua ikuskapen geltoki batean egiaztatu dezakezu. Gertuko geltoki bat aurki dezakezu Highway Traffic Safety Safety Administration (NHTSA) webgunean - www.nhtsa.gov/equipment/car-seats-and-booster-seats#35091.
• Haurrak autoko eserlekuetatik eserleku berritzaileetara pasa daitezke 40 kilo (lb) edo 18 kilogramo (kg) pisatzen dutenean. 40 kg edo 18 kg baino gehiagoko pisua duten haurrentzat egindako autoentzako eserlekuak daude.
• Autoen eta biltegi eserlekuen legeak estatuaren arabera aldatzen dira. Ideia ona da zure haurra eserleku eserleku batean mantentzea gutxienez 4’9 "(145 cm) altu eta 8 eta 12 urte bitarteko arte.

Ez gidatu haurrarekin zure autoan alkohola edaten, legez kanpoko drogak erabiltzen edo oso nekatuta sentitzen zarenean.

Kaskoek buruko lesioak prebenitzen laguntzen dute. Zure seme-alabak honako kirol edo ekintzetarako egokia den kaskoa eraman beharko luke:

• Harremanetarako kirolak egiten, hala nola lacrosse, izotz hockeya, futbola
• Patinetan, patinetean edo lerroko patinetan ibiltzea
• Beisboleko edo softboleko partidetan baseetan korrika egitea edo korrika egitea
• Zaldi gainean
• Bizikletan ibiltzea
• Trineoa, eskia edo snowboarda

Zure tokiko kirol produktuen dendak, kirol instalazioak edo bizikleta dendak kaskoa behar bezala egokitzen lagunduko dute. Trafiko Segurtasuneko Administrazio Nazionalak bizikleta kaskoa egokitzeko informazioa ere badu.

Mediku erakunde ia guztiek ia edozein kasuko boxeoaren aurka egitea gomendatzen dute, kaskoa ere bai.

Haur nagusiek kaskoa eraman behar dute elurretan, motozikletan, patinetean edo lur orotako ibilgailuan (ATV) ibiltzen direnean. Ahal izanez gero, haurrek ez dute ibilgailu horietan ibili behar.

Zirrara edo buruko lesio arinak izan ondoren, baliteke zure seme-alabak kaskoa behar izatea. Ziurtatu zure hornitzailearekin hitz egiten duzula zure haurra noiz itzul daitekeen.

Instalatu leiho babesak ireki daitezkeen leiho guztietan.

Erabili segurtasun atea eskaileren goialdean eta behealdean, zure seme-alabak gora eta behera segurtasunez igo arte. Mantendu eskailerak nahaspilarik gabe. Ez utzi zure seme-alabak eskaileretan jolasten edo altzarietatik edo altzarietatik salto egiten.

Ez utzi haur txikia bakarrik ohe edo sofan bezalako leku altuetan. Aulki altua erabiltzen ari zarenean, ziurtatu haurra segurtasun-arnesarekin lotuta dagoela.

Gorde su arma eta bala guztiak blokeatutako armairu batean.

Ziurtatu jolastokiaren azalerak seguruak direla. Kolpeak xurgatzeko materialarekin egin beharko lirateke, hala nola gomazko mulch.

Ahal izanez gero, mantendu zure seme-alabak ohe elastikoetatik urrun.

Urrats sinple batzuek zure haurra ohean seguru mantendu dezakete:

• Mantendu alboetako errailak sehaska gainean.
• Ez utzi zure seme-alabei ohetara salto egiten.
• Ahal izanez gero, ez erosi ohatzerik. Litera ohe bat eduki behar baduzu, egiaztatu lineako iritziak erosi aurretik. Ziurtatu markoa sendoa dela. Gainera, ziurtatu goiko ohatzean alboko erraila dagoela. Eskailerak sendoa izan behar du eta markoari tinko lotu behar zaio.

Concussion - haurren prebentzioa; Garuneko lesio traumatikoa - haurren prebentzioa; TBI - haurrak; Segurtasuna - buruko lesioak saihestea

Gaixotasunen Kontrolerako eta Prebentziorako Zentroak webgunea. Garuneko lesioen oinarriak. www.cdc.gov/headsup/basics/index.html. 2019ko martxoaren 5ean eguneratua. 2020ko urriaren 8an kontsultatua.

Johnston BD, Rivara FP. Lesioen kontrola. In: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, arg. Nelson Pediatria Testuliburua. 21. arg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 13. kap.

Trafiko Segurtasuneko Administrazioaren webgunea. Autoentzako eserlekuak eta eserlekuak. www.nhtsa.gov/equipment/car-seats-and-booster-seats#35091. 2020ko urriaren 8an kontsultatua.

• Kontusioa
• Kraniosinostosiaren konponketa
• Alerta txikiagoa
• Buruko lesioa - lehen laguntzak
• Inkontzientzia - lehen laguntzak

• Haurrekiko kolpeak - zer galdetu zure medikuari
• Craniosynostosis konponketa - alta
• Epilepsia haurrengan - alta
• Epilepsia haurrengan - zer galdetu zure medikuari

• Haurren segurtasuna
• Kontusioa
• Buruko lesioak