Zure Medikuntzako Kabineta Gerrialdea Zabaltzen Duzu?

Alai

• OTC Pain Killers
• Ur Pilulak
• Lo egiteko pilulak
• Depresiboak
• Berrikuspena

Ba al zenekien zure antsietatea lasaitzen duen sendagaiak edo haginetako min horren mina apaltzen laguntzen duen horrek gizendu egiten zaituela? Hala dio Joseph Colella doktoreak, pisua galtzen adituak, bariatriako zirujauak eta egilea Jende argala ez da lortzen.

Doktoreari lau sendagai arrunt eta haien albo-ondorioak bulge-inducing identifikatzea eskatu genion. Irakurri horietakoren bat zure botiketan dagoen jakiteko.

OTC Pain Killers

Min arruntak sendatzeko pilula bila duzun hurrengoan, bi aldiz pentsatuko duzu.

"Gosearen pizgarri bat den beste botika klase delikatua eta harrigarri bat esteroideen aurkako antiinflamatorioak edo NAIDS izenez ezagutzen den taldea da, normalean aspirina, ibuprofenoa eta naproxenoa izenez ezagutzen direnak, batzuk aipatzearren", dio Colellak. "Botika hauek artikulazioetako mina edo artritisa erabili ohi dira eta askotan maila baxuko gastritisa edo urdaileko hantura eragiten dute. Narritadura horrek" gosearen minak "simulatu ohi ditu eta horregatik gomendatzen da medikazio mota hauek janariarekin hartzea. gehiago jaten duzu".

Colella doktoreak dio sendagai horietako bat hartu behar baduzu, zure sabeleko hantura ere babestu dezakezu azido murrizteko dauden botika ugarietako batekin.

Ur Pilulak

Izenak hidratazioa adierazten duen arren, haien eraginak guztiz kontrakoak dira.

"Hipertentsio arteriala, bihotz gutxiegitasuna eta orkatilako hantura tratatzeko erabiltzen diren botika hauek eragin gogaikarria baina negargarria dute", dio Colellak. "Egarri gaituzte, eta egarria da gosea pizteko indarrik indartsuenetako bat".

Giza burmuina ez da ona "gosea egarretik bereizteko" eta horrek hozkailura bidaltzen gaitu sentsazioa janariarekin asetzeko. Colella doktoreak gomendatzen du karbohidrato gutxiko proteina edari bat hotz eta ekintzarako prest edukitzea. "Horrela, balizko bi arazo konpon ditzakezu plano batekin".

Lo egiteko pilulak

Gauerdiko askaria, inor? Gauean gomendatutako zortzi ordu lo egiten lagun zaitzaketen arren, gose gehiago ere sor dezakete.

"Lotarako pilulak gosea areagotzeko beste harrigarri bat dira. Garunean Valium eta Xanax bezalako lasaigarri arrunt batzuen antzera funtzionatzen dute, nahi gabe gosearen zentroa estimulatzen baitute eta gosea zarela konbentzitzen zaituzte", dio Colellak. «Munchien kasu» batekin konparatzen du. "Hemengo mekanismoa irrika horien ia berdina da", gaineratu du.

Depresiboak

Antsietatearen aurkako sendagaiek lasaigarria izan dezakete zure psikean, baina estimulagarria zure jatekoan.

Colella-k dioenez, "gehien agindutako droga mota bat pisu galera saboteatzen duen delitu handienetako bat da". "Depresioen aurkako bigarren mailako efektuak izan ohi direnez, botikak administratu eta gutxira gosea handitzen dela ikusten dugu. Eta botika horietako askoren paketeetan gosearen gehikuntza bigarren mailako efektu gisa aipatzen ez den arren, askotan ikusi nire praktikan, batez ere [pisu galera] kirurgia osteko pazienteetan".

Berrikuspena