Bai, benetan jaio zaitezke korrika egiteko

Alai

• Berrikuspena

Bruce Springsteen-ek "Baby, we were born to run" abesten du, noski, bere "Born to Run" arrakasta klasikoan. Baina ba al zenekien horrek merezimenduren bat duela? Baylor Medikuntza Unibertsitateko zenbait ikertzailek ikertu zuten, edo zehatzago esateko, amaren itxaropen ariketa fisikoa egiteko ohiturak bere haurraren ariketa fisikoan ohiturak eragin ote zituen bizitzan geroago. Eta haien emaitzek, The FASEB Journal-en argitaratuak, arrazoia zuela frogatzen dute! (Noiz dago oker Boss?)

Robert A. Waterland doktorea, Pediatriako, Elikadurako eta Molekular eta Giza Genetikako irakasle elkartua Baylor eta Texasko Haur Ospitaleko USDA/ARS Haurren Elikadura Ikerketa Zentroan, eta bere taldea goiko ideia probatzeari ekin zioten batzuk entzun ondoren. emakumeek jakinarazi dutenez, haurdun daudenean aldizka ariketa fisikoa egiten zutenean, ondorioz, seme-alabak aktiboagoak ziren. (Gurasoak al dira zure entrenamendu-ohitura txarren errua?)

Teorioa probatzeko, Waterlandek eta bere taldeak korrika egitea gustuko zuten 50 sagu eme aurkitu zituzten (zer, ez dakizu korrika egitea gustatzen zaion sagurik?) Eta bi taldetan banatu zituzten, haurdunaldian saguaren gurpil maitera sar zitezkeen eta ezin izan duen beste talde bat. Espero diren ama gizonezkoekin gertatzen den moduan, lasterka ibiltzeko edo ibiltzeko distantziak gutxitu egin dira haurdunaldian izan duten neurrian. Ikertzaileek azkenean aurkitu zutena izan zen haurdunaldian ariketa fisikoa egiten zuten amengandik jaiotako saguak ingurukoak zirela Ehuneko 50 ariketa fisikoa egin ez zuten amek jaiotakoak baino fisikoki aktiboagoak. Gainera, haien jarduera handituek helduaroan iraun zuten, epe luzerako jokabide-ondorioak iradokiz. (Ikusi zure gurasoengandik heredatzen dituzun 5 ezaugarri bitxi).

"Jende gehienak gizakiak aktibo fisikoa izateko duen joera genetikak zehazten duela suposatzen duen arren, gure emaitzek argi erakusten dute inguruneak zeregin garrantzitsua izan dezakeela fetuaren garapenean", esan du Waterlandek paperean.

Ados, baina saguetan ikusitako emaitzak gure gizakiekin parekatu al ditzake? Waterland-ek esan zigun bai, ziurrenik ahal dugula. "Saguetan zein gizakietan, zentzumen-informazioa integratzen duten garuneko sistemen garapena zentzumen-sarreraren menpe dago. Esaterako, hamarkada luzez jakin izan da ikusmen-kortexak ez duela behar bezala garatuko haurtzaroan, haurraren begiek behar bezala funtzionatzen ez badute. Hori ere egia da entzumen-kortexean (belarrietatik datorren informazioa prozesatzen duen garun-eskualdea). Sarrerak -azterketa honen kasuan, mugimendu fisikoaren moduan- pertsona baten joera erregulatzen duen garun-sistema gidatzen laguntzen du. jarduera fisikoa logikoa da ", dio.

TL;DR? Litekeena da emaitzak itzultzea. Gainera, Waterlandek haurdun dauden emakumeak ariketa fisikoa egitearen garrantziaz ohartzen da ikerketa hau mugitzeko beste arrazoi bat besterik ez izateko, ama. (Haurdun dagoen bitartean ariketa fisikoa egitea txarra dela dioen mitoa da!)

Berrikuspena