Katie Dunlop "Oso atsekabetuta" zegoen bere buruaren argazki honekin, baina hala ere argitaratu zuen

Alai

• Berrikuspena

Katie Dunlop arrazoi askorengatik inspiratzailea da, hau da, oso erlazionagarria dela. Love Sweat Fitness (LSF) entrenatzaile pertsonala eta sortzailea izango da bere pisuarekin borrokan aritu dela, gaixotasun ahulgarri bati aurre egin diola eta goizaldeko pertsona ez izateari buruz ere benetakoa izan dela esango dizun lehena.

Orain, fitness eragileak ziurrenik inoiz ikusi ez duzun bere alde ahula erakusten du.

Atzo Dunlopek bere harrapakinak erakusten zituen argazki polit bat argitaratu zuen, bikini hondoa eta "LSF" letrekin jantzitako bonbardero arrosa jantzita. 360.000 jarraitzaileentzat, argazkiak beste mezu argitsu eta koloretsuetako bat zirudien. Baina Dunlop-ek ia ez zuen argazki berezi hau partekatu.

"Ia ezabatu nuen argazki hau", idatzi zuen planoarekin batera. "Bata, ez naizelako botilen jaurtiketa garrantzitsuak argitaratzekoa, baina benetan berehalako erreakzioa izan delako" OMG hori ez da nire ipurdia "."

Dunlopek esan zuen bere harrapakinaren milioi bat argazki dituela ziur sentiarazten diotenak, baina honek nerbioa jo zuen. "Argiak eta denak soinean zeramatzan galtza motzen zulo, marra eta lerro bitxi guztiak nabarmentzen dituzte eta ipurdia mikroskopioz begiratzea bezalakoa zen", idatzi zuen. "Inoiz ez dut photoshop argazkirik. Argiztapen-iragazkia bota eta egun bat deitzen diot, beraz, ipurdiko ikuspegi onak eta txarrak benetakoak dira, hau hasiera batean BENETAN atsekabea izan zen". (Ikusi zergatik nahi duen Ashley Graham-ek "ipurdia itsusia" izatea entrenatzen duzunean.)

Bere argitalpenarekin jarraituz, Dunlopek idatzi zuen bere jarraitzaileentzako "indar adibide" izan nahi duela beti. "Baina askotan indarra ez dago fisikoan bezain emozionalean", partekatu zuen.

Horrek bultzatu zuen argazkia argitaratzera, sentiarazten zuena kontuan hartu gabe. "Hau ni gordina, erreala eta erabat zaurgarria naiz" idatzi zuen. «Nire argazkirik txarrenetariko bat kontsideratu dezakedana partekatzea, baina baita bidaian zehar egin ditudan urrats, borroka eta lorpen guztiak gogorarazten dizkidana ere». (Horregatik, Katie Dunlop-ek ebazpen masiboen ordez "mikrohelburuak" ezartzea nahi du.)

Dunlopek gogoratu zien jarraitzaileei 45 kilo galdu arren, horrek ez duela esan nahi "gorputz perfektua duenik, zelulitisa edo tarte gabe".

"Denok bakarrak gara eta gure gorputzak guztiz desberdinak dira, beraz, jakin behar duzu ez dela kilo batzuk galtzen dituenarentzako gordetako zerbait", idatzi zuen.

Bere buruaren alderdi gordin eta editatu gabea partekatuz, barnetik zein kanpotik indartsu egoteak zer esan nahi duen erakutsiko die bere zaleei.

"Egia esan, ez dut inoiz bi aldiz pentsatzen ipurdian edo buloetako tarteetan edo dagoen zelulitisa buruz, badakit egunero ipurdia lantzen eta nire bizitza onena egiten ari naizela", idatzi zuen. "Marka horiek ez naute definitzen. Ez dute nire aurrerapena zehazten. Eta ez dute erabat definitzen entrenatzaile gisa nire gaitasunak".

Zaila izan daiteke zure forma maitatzea egun osoan Instagramen irudi "perfektuekin" bonbardatzen zaituztenean. Dunlop-en hitzetan, bada, "gorputz ederrak eta haien" akatsak "guztiak besarkatzen hasteko garaia da, haiek gabe ez ginatekeelako gaurko jendea izango".

Berrikuspena