Titiaren mina ulertzea: arrazoiak, tratamendua eta gehiago

Alai

• Titietako minaren arrazoiak
• Hileko aldiak
• Haurdunaldia
• Ekzema edo dermatitisa
• Bular minbizia
• Tratamendua
• Diagnostikoa
• Titiaren mina eta edoskitzea
• Mastitisa
• Birigarroa
• Titien minak prebenitzeko aholkuak
• Outlook

Gure irakurleentzat baliagarriak direla uste dugun produktuak sartzen ditugu. Orrialde honetako esteken bidez erosten baduzu, komisio txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure prozesua.

Ikuspegi orokorra

Titietako minaren kausa asko daude. Batzuk gaizki egokitutako bularra bezain onberak dira. Beste batzuk, bularreko minbizia bezala, larriagoak dira. Horregatik, zure medikuak kontsultatu beharko luke hobetzen ez duen titiaren mina.

Irakurri gehiago titiaren minaren arrazoiak eta sintoma hori kudeatzeko zer egin dezakezun jakiteko.

Titietako minaren arrazoiak

Titietako minen azalpen errazenetako bat marruskadura da. Beso luzea edo alkandora estua zure titi sentikorren kontra igurtzi eta narritagarriak izan daitezke. Marruskadura kausa ez bada, hona hemen kontuan hartu beharreko beste zenbait baldintza.

Hileko aldiak

Zenbait emakumek ohartzen dira bularrak mina izaten dutela aldia baino lehen. Min hori estrogenoa eta progesterona hormonen gorakadak eragiten du, eta horrek zure bularrak fluidoz bete eta handitzea eragiten du. Mina desagertu egin behar da zure epea iritsi edo handik gutxira.

Haurdunaldia

Haurdunaldia zure gorputzean aldatzeko garaia da. Hainbat aldaketa nabarituko dituzu, bular minez eta orkatila puztuta, zure gorputzaren hormonen konposizioa aldatu egiten baita hazten ari den haurtxoari laguntzeko. Bularreko handitzea eta mina haurdunaldiaren lehen seinaleen artean daude. Baliteke titien inguruan gorabehera txiki batzuk agertzen direla.

Haurdun egon zintezkeen beste seinale batzuk hauek dira:

• galdutako aldiak
• goragalea edo oka, goizeko gaixotasuna barne
• ohi baino maizago pixa egitea
• nekea

Minak gainditu beharko luke, baina zure bularrek hazten jarraituko dute haurdunaldia aurrera egin ahala.

Ekzema edo dermatitisa

Minez gain, titiaren inguruan lurrazalak egiteak, azalak kiskaliz gero edo dardarka egiteak dermatitis izeneko larruazaleko egoera duzula esan dezake. Ekzema dermatitis mota bat da.

Dermatitisa larruazaleko zelula immunologikoak gehiegi erreakzionatzen dutenean eta hantura eragiten dutenean gertatzen da. Batzuetan, detergenteak edo xaboiak bezalako substantzia narritagarriekin kontaktuan jartzeak dermatitisa sor dezake.

Bular minbizia

Titiaren mina bularreko minbiziaren seinale bat da. Minarekin batera, honelako sintomak ere izan ditzakezu:

• pikor bat bularrean
• titia aldatzen da gorritasuna, eskala edo barrura biratzea bezalakoa
• titiaren bularreko esnea ez den beste isuri bat
• bular baten tamaina edo forma aldatu

Titiaren mina litekeena da minbizia ez izatea. Bularreko minbiziaren beste sintoma batzuk badituzu, merezi du aztertzea.

Tratamendua

Zure tratamendua titiaren mina eragiten duenaren araberakoa izango da. Kausa marruskadura bada, egokiagoa den soineko edo alkandora aldatzeak lagundu dezake. Dermatitisa hantura jaisten duten krema esteroideekin eta lozioekin tratatzen da.

Saiatu aholku hauek edoskitzeak eragindako titiaren samurtasuna arintzeko:

• hartu azetaminofeno (Tylenol) edo ibuprofenoa (Advil, Motrin) bezalako mina arintzeko
• eduki konpresa epel eta hezea bularretan
• erabili lanolin pomada titia pitzadurak saihesteko

Bularreko minbizia honako hauetako batekin edo gehiagorekin tratatu daiteke:

• kirurgia, pikorra edo bular osoa kentzeko
• erradioterapia, minbizi zelulak suntsitzen dituzten energia handiko izpiak erabiltzen dituena
• kimioterapia, edo minbiziaren zelulak hiltzeko gorputzean zehar bidaiatzen duten sendagaiak
• terapia hormonala, bularreko minbizi mota batzuek hazteko behar dituzten hormonak blokeatzen dituzten tratamenduak dira
• bideratutako terapiak, hazten laguntzen duten minbizi zelulen aldaketa zehatzak blokeatzen dituzten sendagaiak

Diagnostikoa

Ezin baduzu titiaren mina atzera egin ageriko arrazoi batera, esate baterako, zure hilerokoa edo gaizki egokitutako bularra, eta mina desagertzen ez bada, joan medikuari. Lehen mailako arretako medikua edo OB-GYN mediku bat ikus ditzakezu probak egiteko.

Medikuak zure sintomen inguruan eta mina eragiten duenaren inguruan galdetuko du. Adibidez, galdetu ahal izango dizute titiak min egiten dizun ala ez aurretik edo bularra ematen duzunean. Ondoren, medikuak zure bularrak eta titiak aztertuko ditu. Haurdun egon zitekeela susmatzen baduzu, zure medikuak odol-analisia egingo du berresteko.

Medikuak minbizia izan dezakeela uste badu, proba hauetako bat edo gehiago egingo dituzu:

• Mamografia bularrean minbizia bilatzeko X izpiak erabiltzen dituen proba da. Proba hau ohiko baheketa baten barruan edo bularreko minbizia diagnostikatzeko egin dezakezu.
• Ultrasoinuek soinu uhinak erabiltzen dituzte bularrean aldaketak bilatzeko. Ultrasoinu batek esan dezake pikor bat solidoa den, minbizia izan daitekeena edo likidoz betea, kista izan daitekeena.
• Biopsiak ehun lagin bat kentzen dizu bularretik. Ehun hori laborategi batean aztertzen da ea minbizia den.

Titiaren mina eta edoskitzea

Edoskitze egiten duten emakumeek xurgapenetik titietako mina sor dezakete batzuetan, batez ere zure haurra lehen aldiz lotzen hasten denean. Esnea bularreko ponpa batekin adierazteak titiaren mina ere sor dezake armarria gaizki badago edo xurgapena altuegia bada.

Titietan mina ere izan daiteke infekzio horietako baten seinale:

Mastitisa

Mastitisa bularra puztu, gorritu eta mindu egiten den infekzioa da. Beste sintoma batzuk sukarra eta hotzikarak dira.

Esnea zure esne-hodietako batean harrapatuta geratzen denean eta bakterioak hazten hasten direnean sor dezakezu mastitisa. Zure medikuak antibiotikoak errezeta ditzake infekzioa tratatzeko.

Tratatu gabeko mastitisak bularrean puska bilduma ekar dezake absceso deritzona. Ikusi berehala medikuari edoskitze bat baduzu eta titian mina baduzu sintoma hauetakoren batekin batera:

• sukar
• bularreko hantura edo berotasuna
• larruazaleko gorritasuna zure bularrean
• minak erizaintzan

Birigarroa

Titia mina emateko beste arrazoi bat bularra ematean birigarroa da. Birigarroa legamiaren infekzioa da, titiak lehortu eta bularra ematetik pitzatzen badira. Birigarroa duzunean, min handia sentituko duzu titietan edo bularretan zure haurtxoak elikatu ondoren.

Zure haurtxoari birigarroa ere jar dakioke. Ahoaren barruan mihian, gometan eta gainerako gainazaletan orban zuri gisa agertzen da.

Birigarroa bularra eman ondoren titiak igurtzitako krema antifungiko batekin tratatzen da.

Titien minak prebenitzeko aholkuak

Arropa estua saihesteak eta babes solidarioagoa eramateak titiaren mina kontrolatzen lagun dezake. BRA euskarri berria erosten duzun bakoitzean, probatu. Saltzaileak saltoki bat bisitatzen lagun dezake, egoki moldatzen zarela ziurtatzeko. Bularraren tamaina aldatu egin daiteke denborarekin, beraz, merezi du noizean behin zure tamaina berriro egiaztatzea.

Mina zure aldien aurretik gertatzen bada, hona hemen prebenitzeko zenbait modu:

• Saihestu kafeina, zure bularreko kisteak deitzen diren hazkundeak lagun ditzakeena.
• Mugatu gatza zure garaian. Gatzak zure gorputzak likido gehiago edukitzea eragin dezake.
• Ariketa fisikoa egin maizago zure gorputzari gehiegizko likidoa kentzen laguntzeko.
• Galdetu medikuari jaiotza-kontroleko pilulak hartzeari buruz, batzuetan mina saihesten lagun dezakeelako.

Edoskitzean mina ekiditeko, saiatu aholku hauek:

• Elikatu haurra aldizka edo ponpa egin, bularrak esnearekin gehiegi ez sartzeko.
• Erizain ezazu zure haurra minberen aldean, presioa arintzeko.
• Ziurtatu zure haurtxoa ondo lotzen dela.
• Aldatu haurraren posizioa aldizka.

Haurrari traba ona ezartzen laguntzeko arazoak badituzu edo ezin baduzu haurtxoari eusteko posizio erosorik aurkitu, edoskitze-aholkulari batekin, zure medikuarekin edo zure haurraren pediatrarekin hitz egitea pentsatzen baduzu. Edoskitzen ikusi ahal izango zaituzte eta aholkuak eta orientabideak eman ditzakete errazagoa izan dadin.

Outlook

Zure ikuspegia titiaren mina eragiten duen egoeraren araberakoa da. Zure garaiarekin erlazionatutako mina berez joan behar da. Infekzio batek eragindako edoskitze-minak tratamenduarekin hobetu beharko luke. Bularreko minbiziaren ikuspegia zure minbiziaren fasearen eta zer tratamendu jasotzen duzun araberakoa da.