Zer da Melasma eta zein da tratatzeko modurik onena?

Alai

• Melasma tratatzeko modurik onenak
• Berrikuspena

20ko hamarkadaren amaieran orban ilunak agertzen hasi zitzaizkidan kopetan eta goiko ezpainaren gainetik. Hasieran, pentsatu nuen Floridako eguzkia hartzen igarotako gaztaroaren bigarren mailako efektu saihestezinak zirela.

Baina dermatologoari egindako bisitaren ondoren, jakin nuen orban ilun horiek melasma izeneko larruazaleko egoerarekin lotuta daudela. "Melasma oso ohikoa den gaixotasuna da, eta normalean eguzkiaren eraginpean dauden larruazaleko eremu ilun lau gisa agertzen da", dio Paul B. Dean, M.D., Grossmont Dermatology Medical Clinic-eko dermatologo eta SkinResourceMD.com-en sortzailea.

Normalean, masailen alboetan, bekokiaren erdian, goiko ezpainean eta kokotsean agertzen da, baita besaurreak ere, eta egia esan, ez da eguzkiaren eraginpean sortzen. "Melasma hormonak eragindako gaixotasuna da", dio Melissa Lekusek, larruazala zaintzen adituak eta estetikari baimenduak. "Barrutik kanpora dator, eta horrek tratamendua zaildu dezake". (Hona hemen nola tratatu melasma ez diren orban ilunekin zure larruazala).

Errudun nagusia: estrogeno-maila handitzea. "Haurdunaldian eta ahozko jaiotza-kontrola hartzen denean estrogenoen mailak gora egiten du", dio Dean doktoreak. (P.S. zure jaiotza-kontrola zure ikusmenarekin ere nahas daiteke.) Horregatik, emakumeak melasma izaten dute Pilula hasi edo haurdun geratzean. (Azken kasu honetan, chloasma edo "haurdunaldiaren maskara" bezala ezagutzen da)

Horregatik, emakumezkoek gizonezkoek baino askoz ere joera handiagoa dute puntu ilun horiek lortzeko. Izan ere, melasma duten pertsonen ehuneko 90 emakumezkoak dira, American Academy of Dermatology-ren arabera. Larruazalaren tonu ilunak dituzten pertsonek ere eskuratzen dute.

Ezespena: hormonak eragindakoa den arren, ez dizu eguzkitan labean sartzerik ematen. "Eguzkiaren argiak melasma areagotu dezake, eguzkiaren esposizioak melanina zelulak babesten dituelako, larruazalaren azalera ilunagoa bihurtuz", dio Lekusek.

Melasma tratatzeko modurik onenak

Lehenik eta behin, albiste ona: Melasma hobetu ohi da estrogenoen maila jaitsi ondoren, hala nola jaiotza-kontrola hartzeari uzten diozunean, haurdun ez zaudenean eta menopausiaren ondoren. Ez saiatu haurdun zauden bitartean melasmaren aurka borrokatzen, galtzen ari den borroka delako, dio Lekusek, eta erditu ondoren normalean lausotzen da. Beraz, zer daiteke egiten duzu?

Babestu zure larruazala. Orain, nire eguzkia maite duen 16 urteko gazteak gehien beldurtzen zuen berria dela eta: "Melasmaren tratamendu garrantzitsuena izpi ultramoreak larruazaletik kanpo mantentzea da", dio Cynthia Bailey, MD, American Board of diplomatikoak. Dermatologia eta DrBaileySkinCare.com-en sortzailea.

Beste modu batera esanda, eguzkia ez egoteko epea. Egin horretarako espektro zabaleko eguzkitako krema jantzita egunero (baita egun euritsuetan eta barrualdean ere, non UV izpiek zure larruazala kaltetu dezaketen!), haize zabaleko txanoak kulunkatuz eta eguzki-argia saihestuz eguneko goi-orduetan (normalean 10:00etatik 14:00etara). , iradokitzen du Dean doktoreak.

Lekusek produktu hauek gomendatzen ditu:

• Super Goop-en ezarpen lainoa SPF 50-rekin. Makillaje gainetik bota dezakezu belarri eta lepoan. ($ 28; sephora.com)
• EltaMD SPF 46-rekin eguzkitako krema tindatua ezin hobea da bat-bateko babes produktu bat nahi baduzu. ($ 33; dermstore.com)
• SPIN 30 Eminence Sun Defense Minerals pintzelazko eguzki krema da, berriro aplikatzeko erraza, olioa eta izerdia xurgatzen dituena eta sei koloretakoa. ($ 55; amazon.com)

Saiatu errezeta hidroquinona. Ikuspegi proaktiboagoa lortzeko, hitz egin zure dermatologoarekin hidroquinona izeneko errezeta botiken inguruan, iradokitzen du Dean doktoreak. "Melasmaren tratamendu topikorik onena da, krema, lozio, gel edo likido gisa dator". Errezetarik gabeko forman aurki dezakezu, baina ehuneko 2ko kontzentrazioa da, adierazi du Dean doktoreak. Errezeta inprimakia ehuneko 8 arteko kontzentrazioa da eta askoz ere eraginkorragoa da.

Larruazala zaintzeko errutina zehatz bat egin. Horrez gain, Retin-A eta azido glikolikoa bezalako erretinoideek pigmentu ekoizpena murrizten lagunduko dute beste mekanismo batzuen bidez, dio Baileyk. "Larruazala zaintzeko errutina geruza bat egiteak pigmentu argigarri eta pigmentu ekoizpen murrizteko espektro zabaleko eguzkitako kremarekin gainditzen dituen emaitzarik onenak lortzen ditu."

Itxura murriz dezakezu OTC produktuekin, hala nola azido kojikoa, arbutina eta erregaliz-estraktua bezalako osagai argigarriak dituzten produktuekin, dio Lekusek. Adibide bat: kojic eta arbutina duten Skin Script-en glikoliko eta erretinol kutxak. Eminenceren Bright Skin Night Overnight Correcting Cream hidrokinona alternatiba natural bat erabiltzen duen beste aukera bat da lo egiten duzun bitartean azala argitzeko.

Halaber, saiatu hildako larruazaleko zelulen goiko geruza kentzen duten produktu esfoliatzaileak etxean. "Horrek larruazaleko zelula osasuntsuak birsortzea ahalbidetzen du, eta zure complexión dirdira egiten du pigmentazioa egin arren", dio Lekusek.

Saiatu laser edo zuritu tratamendu oldarkorrago bat. Arma handiak ateratzeko prest? Dermatologo batek melasma murrizteko oso azal sakona edo laser bidezko tratamendua egin dezake, dio Lekusek. Baina hori izan behar da zure azken aukera, zenbait tratamendu bideraturik melasma ilunagoa bihurtu baitaiteke. (Ikus: Nola berdindu zure larruazaleko tonua laserrak eta zurituak erabiliz)

Galdera asko egin melasma tratatzeko edozein zuritu edo laserrekin konprometitu aurretik, gomendatzen du. Apustu seguruago bat lortzeko, hitz egin zure dermatologoarekin zure larruazala zaintzeko errutina berrikusteko eta, batez ere, babestu zure azala eguzkitik (hala ere egin beharko zenuke).

Berrikuspena