Aste honetako SHAPE Up: DWTS 2011 aktore aktore agerian eta istorio beroagoak

Alai

• Berrikuspena

Martxoak 4, ostirala

Aste honetan ABCk agerian utzi du Izarrekin dantzan 2011ko aktoreak eta SHAPE irakurleak azkar erabaki zuten nork irabaziko zuen. Handik egunetara DWTS iragarkia, Aretha Franklin bere pisua galtzeko arrakasta istorioa partekatu du izen berriarekin DWTS aktorekidea Wendy Williams (ikusi Franklinen pisu galera harrigarria hemen aurretik eta ondorengo argazkia). Ohar tristearekin, Blair River Heart Attack Grill bozeramailea hil zen 29 urte zituela. Heriotzaren zergatia oraindik zehazteke dagoen arren 575 kiloko bozeramaileak osasuntsu gaizki dagoen jatetxearekiko duen maitasuna faktore bat izan daiteke.

Osasuntsuago bizi nahi dutenentzat, ikerketa berriek iradokitzen dute zure osasunerako onuragarria izan daitekeela pisua irabazteagatik eta norbere buruarekiko indarkeriaz arintzea. Horrek ez du esan nahi ariketan arindu behar zenuenik; beste ikerketa berri batek erakusten du ariketa fisikoak zahartzearen seinaleak ekidin ditzakeela. Zoritxarrez, ariketak ezin du osasun arazo guztietatik babestu. Serena William-en teniseko izar bikaina biriketako enbolia eta biriketako odol-koagulua jaso du aste honetan. Gaur egun, etxean sendatzen ari da.

Istorio bero gehiago aste honetan:

Cameron Diazen Fitness Filosofia

-Fitsugar

Dr.Oz-en bizitza salbatzeko esku-hartzea 700 kiloko emakumearekin

-Hori egokitzen da

American Idol-ek 10. denboraldiko finalistak iragarri ditu

-People.com

500 kaloria mozteko 15 modu erraz

-Fondoko beheko neskak

Seth Rogen-ek bere pisuaren gainaz hitz egiten du

-Huffington Post

Hollywood Wrap: Ospetsuen entrenatzaile baten errezetak

-Vital Juice

Berrikuspena