VS Angel Lily Aldridge-ren gogoko entrenamendua, janaria eta edertasun produktua

Alai

• Berrikuspena

Ederra, sasoian eta bikinia jartzeko prest dago beti. Victoria's Secret Angel atzeman genuenean Lily Aldridge Victoria's Secret Live-n! 2013ko ikuskizuna New York hirian, dieta, edertasuna eta fitness sekretu batzuk banatzeko eskatu behar izan genion. Ikusi zer esan nahi duen bere janari gustukoenari buruz eta, bai, gorrotatzen duen ariketa mota ere! Ondoren, ikusi beheko bideoa PopSugar Fitness-ekin bikinirako prest egoteko aholku onenak lortzeko.

FORMA: Inoiz izan al duzu fase baldar bat nerabezaroan?

Lily Aldridge (LA): Noski. Gaztea zarenean denek fase deserosoak eta ile-mozketa deserosoak igarotzen dituzte. Baina hazi ahala, konturatzen zara ze bereziak diren zure buruari buruzko gauza bereziak, gaztea zinenean ziurgabetasun sentiarazten zintuzketen gauzak, konturatzen zara zeinen politak diren, nire ustez hain garrantzitsua den gazteentzat edo jendea edozein adin-jakitea.

FORMA: Zein elikagai daude beti zure hozkailuan?

LA: Aguakatea maite dut. Nire pintxo gogokoena da. Arroz pastelekin jaten dut, arrunta, edo guacamole egiten. Oso osasungarria da zuretzat eta hain pozgarria.

FORMA: Zer egiten duzu etxetik irten aurretik?

LA: Konpondu ilea eta egiaztatu hortzetan ezer ez dagoen. Espinakarik ez.

FORMA: Zein dira zure gogokoenak eta gutxien gustatzen zaizkizun entrenamenduak?

LA: Ballet Beautiful maite dut. Mary Helen Bowers da nire entrenatzailea. Modu ederrean aldatu dit gorputza. Baina gorroto dut korrika egitea. Ezin naiz sartu jendeak hitz egiten duen eremu horretan. Ez dut ulertzen. "Gezurretan ari zara" esaten dut.

FORMA: Zein da zure aingeru izateak gehien gustatzen zaizuna?

LA: Beste neskekin laguntasuna. Sortu dugun lotura eta adiskidetasun honek ez du preziorik. Zaleak ere bai. Gugan begiratzen duten neskek oso serio hartzen dut hori.

FORMA: Zure larru ederrari begira nago. Zein da egiten duzun gauzarik garrantzitsuena hain argi eta distiratsu mantentzeko?

LA: Ni olioen zale handia naiz. Rose Marie Swift-ek lo egiten duzun olio organiko bikaina du. Esnatu eta poroak estuagoak dira eta larruazala malgua da. Gauero jartzen dut.

Berrikuspena