Landareetan oinarritutako Otorduen Entrega Zerbitzu hauek Jateko Vegan eta Begetarianoak askoz ere errazago bihurtzen dituzte

Alai

• Onena orokorrean: Azenario morea
• Pertsonalizagarrienak: Veestro
• Gehien Bang Zure Buck: Mama Sezz
• Jasangarriena: Green Chef
• Onena gosaltzeko eta bazkarirako: koilara bikaina
• Mahai gainean jartzeko azkarrena: Sprinly
• Onena Landare Oinarritutako Jaten Berrientzat: Landagarria
• Begetarianoentzako onena: Sun Basket
• Etxeko sukaldariarentzat onena: Martha & Marley Spoon
• Otordu izoztuetarako onena: Eguneko uzta
• Glutenik eta esnekirik gabeko onena: lurraldea
• Mediterraneoko estilorik onena: Eat Sunny
• Berrikuspena

Amaren eragileek eta beren hozkailu ezin hobeak antolatuta sinestarazten zaituzten arren, otorduak prestatzeak zure osasunaren izenean egiten den autozainketa praktika bat baino gehiago sentitu daiteke. Azken finean, janari dendan azken 3 kilateko patata gozo poltsaren gainean borrokatu beharko duzu, gutxienez 30 minutu ilaran itxaron eta orduan etxera joan hiru orduz sukalde bero baten aurrean jartzera, asteko bazkariak eta afariak prestatzen. Zure etorkizuneko oin nekatuak eta barne-ni amorratuak gauza bakarra dute esateko eta hau da, "ez, eskerrik asko".

Haizeari zuhurtzia (eta zure osasuna) bota aurretik eta mac n ’gazta biharko afaritzat deklaratu aurretik, jakin ezazu badagoela bide zoriontsu bat lortzeko modua: otorduak entregatzeko zerbitzuak. Zure lehentasunen arabera, enpresa hauek otordu freskoak eta prestatuak bidaliko dizkizute, mikrouhin-labearen prentsa gutxitan edo aldez aurretik zatitutako osagaiak eta ordu erdian egin daitezkeen errezeta egokiak —topak—.

Landareetan oinarritutako jatuna bazara edo bizimoduan berria bazara (kaixo, ongi etorri!), Landareetan oinarritutako otorduak emateko zerbitzu hauek mirari bat sentitu dezakete. Janari denda bat tempeh edo nutrizio legamia saltzen duen 20 kilometroko erradioan ehizatu beharrean, osagai berezi horiek zure atarian agertuko dira gehien behar dituzunean. Eta duela 24 ordu gutxi gorabehera erabat beganoa bihurtuko zarela erabaki bazenuen, ez duzu zer jan behar duzun jakiteko kezkatu beharko. gainera patata eta pasta. Jakina: janari begetalen entrega zerbitzuak hemen daude zure salbatzaile izateko

Beraz, landare-oinarritutako otorduak emateko zein zerbitzuk denbora eta energia gehien aurreztuko dizute *eta* plater bakoitzeko bigarren zati bat desiratzen utziko dizu? Mantendu horiek zure radar-ean.

• Orokorrean onena: Azenario morea
• Pertsonalizagarrienak: Veestro
• Gehien Bang Zure Buck: Mamma Sezz
• Jasangarriena: Green Chef
• Gosaria eta bazkarirako onena: Koilara bikaina
• Mahai gainean jartzeko azkarrena: Sprinly
• Onena Landare Oinarritutako Jaten Berrientzat: Landagarria
• Begetarianoentzat onena: Sun Basket
• Etxeko sukaldariarentzat onena: Martha eta Marley Spoon
• Onena Frozen Otorduetarako: Eguneko Uzta
• Glutenik eta esnekirik gabeko onena: lurraldea
• Mediterraneoko estilorik onena: Eat Sunny

Onena orokorrean: Azenario morea

Kostua:72 dolar / astean 2 zerbitzuko plan batengatik, bakoitza 2 lagunentzako 3 afari dituena. 80 $ 4 errazio planetarako, bakoitzak 4 pertsona zerbitzatzeko 2 edo 3 afari dituena.

Bidalketa:Bidalketa automatikoarekin, kaxak astero bidaltzen dira. Behin-behineko entrega ez dago eskuragarri.

Azenario morea landareetan oinarritutako bazkaria entregatzeko zerbitzuaren xehetasunak:

Hiru harpidetza-aukera ezberdinekin, Purple Carrot-ek (landare-oinarritutako) tarta hartzen du otordu beganoen zerbitzu gorenerako. Astero, azkarra eta erraza, proteina handikoa, glutenik gabea edo "sukaldariaren aukera" aukeratuko duzu (sukaldaritza taldeak aukeratzen du otordua) afariak - edo guztien nahasketa bat - eta guztiak biltzen dituen kutxa jasoko duzu. Zure sukaldean otordu azkar eta errazak eratzeko errezeten eta aurrez zatitutako osagaien artean. Eskuan eduki behar duzun guztia landare- eta oliba-olioak, gatza, piperra eta esneak ez diren esneak dira, zapore-papilak zabaltzeko otorduak prestatzeko, portobello perretxiko takoak eta Indonesiako gado gado bezalakoak.

Gehigarri gisa, astero bidalitako gosari eta bazkari errezeta batzuk sartzen dira etxean egindako beste otorduak inspiratzeko. Baina hartzea espero baduzu guztiak otorduen zati bat gora, gosari lau anoa, bazkaria bi anoa edo aldez aurretik egindako pintxoak gehi ditzakezu kutxan gehi ditzakezu gehigarri baten truke. Oporretan zoaz? Bidalketak salta ditzakezu edo kutxa bertan behera utzi dezakezu kostu gehigarririk gabe, beraz, kanpoan zauden bitartean ez duzu kezkatu kurdeak zure atarian jai egiten.

Pertsonalizagarrienak: Veestro

Kostua:Denbora bakarreko entrega, 240 $ / kutxa, pertsona bakoitzeko 20 otordu dituena. Bidalketa automatikoa lortzeko, 216 $ / kaxa, pertsona bakoitzeko 20 otordu dituena.

Bidalketa: Bidalketa automatikoarekin, kutxak astero, bi astean behin edo lau astean behin entregatu daitezke. Aldi baterako entregatzeko ere eskuragarri.

Veestro Landareetan oinarritutako otorduen entrega zerbitzuaren xehetasunak:

Veestro-ren karta aukerari esker, nahi dituzun plater zehatzak zure etxera bidaltzea aukera dezakezu. Otordu begetalen entrega zerbitzuak sukaldariek prestatutako janari izoztuak eskaintzen ditu, osagai organikoekin eta ez diren transgenikoekin osatuak, hala nola, zaleen gogokoen pad thailandiarra, curry gorria tofuarekin eta pasta bolognesia. Eta dieta-hobespen zorrotzak badituzu, zure ezarpenak doi ditzakezu, proteina handiko, kaloria gutxiko, glutenik gabeko, fruitu lehorrik gabeko, sojarik gabeko edo kosher otorduak soilik jasotzeko. Baina otordu begetalen entrega zerbitzu honen aukerak pertsonalizatzeko aukerak ez dira hor gelditzen: karta koadro bakoitzak 10, 20 edo 30 otordu ditu eta behin entregatu daiteke, astero, bi astean behin edo lau astean behin. AF 24/7 gosea baduzu edo otordu hauek gau okupatuetarako babeskopia gisa nahi dituzun, kutxa tamaina eta entrega egokia da.

Ez al duzu otorduak aukeratzeko gogorik? Arazorik ez. Veestro-k Chef's Choice harpidetza eskaintzen du, bezeroen gogokoenak, proteina handikoak edo glutenik gabeko janak eskaintzen dituena, zure nahiaren arabera.

Gehien Bang Zure Buck: Mama Sezz

Kostua:169 $ / Get Me Started Bundle koadroa, bakoitza 3-5 lagunentzako 8 otordu dituena.

Bidalketa:Bidalketa automatikoarekin, kutxak astero, astean behin, hiru astean behin edo hilean behin entregatu daitezke. Behin bakarrik entregatzeko ere eskuragarri.

Mama Sezz Landareetan oinarritutako otorduen entrega zerbitzuaren xehetasunak:

Mama Sezz-ekin sukalde gainean egonda orduak aurreztuko dituzu, baina dirua ere aurreztuko duzu. Otordu begetalen entrega zerbitzuak astero aurrez egindako eta hotzitako otorduak bidaltzen dizkizu, guztiak olio, gluten, gari, kontserbatzaile, kakahueteak, sesamo, gatza, soja eta azukre findua (WHEW) doakoak direnak. Landare-jale berriek Get Me Started Bundle bat eskuratu nahi izango dute, osagai ezezagunak erosteko asmakizunak kentzen dituena eta benetan zerbait goxo bihurtzeko. Babe-merezi duten otorduak topatuko dituzu, hala nola Marokoko eltzekaria, pipermin oparoa, hanburgesa barazkiak eta abar. Ebaluatzaile batek ere eskerrak eman zizkion konpainiari "landareetan oinarritutako elikadurarako trantsizioa oso erraza egin delako".

Behin-behineko erosketa aukera dezakezu, eta gustuko baduzu, izena eman harpidetza batean bidalketak jasotzeko astero, beste astean behin, hiru astean behin edo hilean behin. Eta otordu bakar bat horrenbeste amets egiten ari bazara, banan-banan eros ditzakezu konpainiaren karta atalean.

Jasangarriena: Green Chef

Kostua:72 dolar / kutxa, bakoitza 2 lagunentzako 3 afari dituena.

Bidalketa: Bidalketa automatikoarekin, kutxak astero, astean behin edo hilean behin entregatu daitezke. Behin-behineko entrega ez dago eskuragarri.

Sukaldari Berdea Landareetan oinarritutako otorduen entrega zerbitzuaren xehetasunak:

Landareetan egindako otorduen banaketarekin lotutako herrialde guztietako bidalketa guztiek eragin handia izan dezakete ingurumenean, eta horregatik Green Chef ekologikoagoa izan dadin eginkizuna da. Zerbitzuak bere karbono isurien ehuneko 100 konpentsatzen ditu eragiketetatik, bidaietatik eta bezeroei bidalketetatik, hau da, bere isuriak konpentsatzen ditu karbono dioxido baliokidea aurrezten duten kanpoko proiektuak finantzatuz. Green Chef-en ontzi guztiak birziklagarriak dira, zure osagaiak fresko mantentzen dituen isolamendua barne, eta USDAk ziurtagiri organikoa lortu zuen lehen enpresa izan zen.

Baina ingurumen-abantaila horiek guztiak kutxa bat probatzera konbentzitzen ez bazaitu, otordu begetarianoak eta beganoak izango dira zalantzarik gabe. Plant Powered bazkari planarekin, aurrez neurtutako eta prestatutako osagaiak eta urratsez urratseko argibideak jasoko dituzu argazkiekin jatetxea merezi duten otorduak sortzeko, besteak beste, quinoa mediterraneoko ontziak, miso tofu laranja eta babarrun beltza tamale kazolak. 30 minutu.

Onena gosaltzeko eta bazkarirako: koilara bikaina

Kostua:65 $ / gosari-sortako kutxa, bakoitzak 1 pertsona zerbitzatzeko 5 irabiatuak dituena. 95 $ / gosari eta bazkari sortako kutxa, 5 bat irabiatuak eta 5 ontzi ditu pertsona bakoitzak zerbitzatzeko.

Bidalketa:Bidalketa automatikoarekin, kutxak astero, astean behin edo hilean behin entregatu daitezke. Behin-behineko entrega ez dago eskuragarri.

Koilara zoragarria Landareetan oinarritutako otorduen entrega zerbitzuaren xehetasunak:

Egin berri den smoothie bat goizeko kafe baten parekoa bada, Splendid Spoon zuretzat egin da. Landareetan oinarritutako otorduak emateko zerbitzuak izokin gabeko azukre baxuko 15 esneki hoztu eskaintzen ditu, izkinako dendan aurrez ontziratutakoan ezer ez dutenak, mango guaiaba, menda txipa eta herensugearen fruituak barne. (Erlazionatuta: 3 osagai, smoothie errezeta erraza goiz goizetan)

Eta bazkaltzeko laneko ordenagailutik aldendu ezin duzunean beteta eta kontzentratuta egongo zarela ziurtatzeko, Splendid Spoon-ek glutenik gabeko 30 zopa eta ale-ontzi ezberdin ditu. Ez ezazu egin berria den azalorea errea, landare boloniakoa edo quinoa jainkosa berdea ontziak, eta zalantzarik gabe ez da urdaileko kurruskaririk egongo 14: 00ak etenez. bilera.

Mahai gainean jartzeko azkarrena: Sprinly

Kostua:109 dolar / kutxa, pertsona bakoitzak zerbitzatzen duten 6 otordu dituena; 199 $ / kutxa, bakoitzak 1 pertsona zerbitzatzeko 12 otordu dituena; 289 $ / kutxa, pertsona bakoitzak zerbitzatzen dituen 18 otordu dituena.

Bidalketa: Bidalketa automatikoarekin, kutxak astero entregatzen dira. Behin-behineko entrega ez dago eskuragarri.

Sprinly Landareetan Oinarritutako Otorduen Zerbitzuaren Xehetasunak:

Hozkailua ardo botilak gordetzeko soilik erabiltzen duen horietakoa bazara (lotsarik gabe), eman Sprinlyri. Landare-oinarritutako otorduak banatzeko zerbitzuak 3 minutu edo gutxiagotan jateko prest dauden otordu freskoak eta guztiz prestatuak bidaltzen dizkizu. Arrazoia: otordu bakoitza errazio bakar gisa prestatzen da eta banan-banan ontziratuta dago, beraz ez duzu denbora zatien zatietan pentsatzen eman beharrik izango. Egin besterik ez duzu mikrouhin labean, labean edo sukaldean sartzea eta afari osasuntsua lortuko duzu zeure buruari (pentsa ezazu: fajita ontziak, Indiako koko karea curry eta gehiago).

Erosotasuna ere har dezakezu landareetan oinarritutako otorduak banatzeko zerbitzu honek eskaintzen dituen sukaldaritzako otorduetako bakoitza nutrizionistekin eta landareetan oinarritutako elikaduran aditua den medikua eskuz esku egin dela jakitean, beraz ez zara faltako mantenugai funtsezkoak.

Onena Landare Oinarritutako Jaten Berrientzat: Landagarria

Kostua:163 $ / kartako kaxa, bakoitzak 1 pertsona zerbitzatzeko 12 otordu dituena. 175 $ / Berrabiarazi kutxa, bakoitzak 1 pertsona zerbitzatzeko 12 otordu dituena.

Bidalketa: Kutxak behin-behineko entregatzeko bakarrik daude eskuragarri. Berrabiarazi programa amaitu ondoren astero kutxako bidalketekin automatikoki entregatzeko aukera dago.

Landare landuetan oinarritutako otorduen entrega zerbitzuaren xehetasunak:

Jateko estiloa aldatzea maldan gora jotzea izan daiteke. Bizitza osoa haragia eta esnekiak jaten dituen landareetan jatun berria bazara, etengailuak izugarri beldurgarriak izan daitezke. Sartu: landagarria. Otordu begetalen entrega zerbitzuak astero bazkari eta afari beteak eta nutrizionalki orekatuak bidaliko dizkizu. Karta zerbitzuarekin, zure gustuko paparrak kitzikatzen dituzten otorduak aukera ditzakezu, besteak beste, pizza poltsikoak, berenjena biltzeko erreak, takoak eta beste. Otorduak zure etxera bidaliko dira bi edo bi egunen buruan, eta zure bihotzak nahi adina kutxa eska ditzakezu, edozein unetan.

Dietako aldaketa iraunkorrak sortzeko konpromisoa dutenentzat, Plantable-k lau asteko Berrabiarazi programa eskaintzen du astean $ 175 ordainduta. Astero sei bazkari eta sei afari jasotzeaz gain, landare bidezko bidaiaren lehenengo lau asteetan laguntza pertsonalizatua emango dizun elikadura entrenatzaile batekin parekatuko zara. Aldaketa fisiko batzuk ere ikusi ahal izango dituzu hilabete horretan zehar: Berrabiaraziko batez besteko bezeroak ia 9 kg galtzen ditu eta LDL kolesterol altua 41 puntu jaisten du, konpainiaren webgunearen arabera. (Lotua: Landareetan oinarritutako dietak, denek jakin beharko luketen onurak)

Begetarianoentzako onena: Sun Basket

Kostua:72 dolar / kutxa, astean 3 errezeta dituena eta bakoitzak 2 pertsona balio ditu.

Bidalketa:Bidalketa automatikoarekin, kutxak astero entregatzen dira. Behin-behineko entrega ez dago eskuragarri.

Eguzki Saskia Landareetan oinarritutako otorduak entregatzeko zerbitzuaren xehetasunak:

Ez zaude prest zure gurin krematsua landareetan oinarritutako alternatibekin trukatzeko? Sun Basket bazkari begetarianoa emateko zerbitzua da zuretzat. Astero, Sun Basketek dietistak onartutako errezetekin batera osagai organikoak bidaliko ditu zuzenean zure etxera. Etxean egindako otorduak - hala nola Tokioko arroz frijitua togarashi eta edamameekin edo arrautza leunarekin nahastutako chilaquilesak - etxean arrakastaz burutu ezin izango dituzun sukaldaritza globaletan inspiratuta daude.

Zure denbora preziatua gordetzeaz gain, elikadura konpainiaren lehentasun nagusietako bat da. Otordu bakoitzak 550 eta 800 kaloria ditu, gutxienez 20 gramo proteina eta gutxienez 5 gramo zuntz anoa bakoitzeko. Zer esanik ez, 30 minutu eskasetan elkartzen dira, beraz, hurrengo atala ikusi ahal izango duzu Bulegoa eta * oraindik * nahikoa denbora duzu zure buruari afari asebetetzeko (hau da, ez krispetak soilik) egiteko.

Etxeko sukaldariarentzat onena: Martha & Marley Spoon

Kostua:$ 63 / kutxa, bakoitzak 2 pertsona zerbitzatzeko 3 otordu dituena.

Bidalketa:Bidalketa automatikoarekin, kaxak astero bidaltzen dira. Behin-behineko entrega ez dago eskuragarri.

Martha eta Marley koilara Landareetan oinarritutako otorduen entrega zerbitzuaren xehetasunak:

Janari begetarianoen entrega zerbitzu honek Martha Stewart bezalakoa sentiaraziko zaitu, Marthak berak Martha & Marley Spoon errezetak inspiratu zituelako. Astero, gutxienez sei errezeta begetariano edo begetariano aukeratuko dituzu eta aurrez zatitutako osagai freskoak entregatuko dituzu atarian. Eta ez duzu a izan behar Elikadura Sarea-Maila bateko sukaldaria afari goxo hauek erreztu ahal izateko - errezetek sei pauso besterik ez dituzte eta 30 minutu baino gutxiago behar dira hasieratik amaierara.

Hala ere, landareetan oinarritutako otorduak banatzeko zerbitzuaren errezeta bakoitzak ontzi bat biltzen du ton zaporetsua eta sukaldeko erosotasun gunetik aterako zaitu. Barazki tikka masala sortuko duzu, azalore samurraz kargatuta dagoena, tomate-oinarri krematsuan flotatzen duena. Babarrun frijituekin eta limoi kremaz betetako arto-ogi erreak hartuko dituzu. Eta harissa-eztia duten berenjena errearekin beteko duzu arto eta farro gainean. Martak esango lukeen moduan: "Gauza ona da".

Otordu izoztuetarako onena: Eguneko uzta

Kostua: 54 $ / kaxa, bakoitzak 1 pertsona balio duen 9 elementurekin.

Bidalketa: Bidalketa automatikoarekin, kaxak astero edo hilero bidaltzen dira. Behin-behineko entrega ez dago eskuragarri.

Eguneko uztaLandareetan oinarritutako otorduen entrega zerbitzuaren xehetasunak:

Nahiago baduzu zure denbora txukun ikusten Koroa sukalde bero baten gainean zutik egon beharrean, jo Eguneko uztara. Landare-oinarritutako otorduak emateko zerbitzu hau fruta eta barazkietan oinarritzen da; beraz, espero zuntz eta mantenugaiez betetako otorduak gozatzea, hala nola, patata gozoa eta arroz basatia, gosari-burrito-ontzi baten antzeko zaporea *zehazki*, kabocha bat. kalabaza eta salbia ogi laua, eta garbantzu berdea eta kurkuma zopa - izozkailutik platerera bost minutu eskasean doazenak.Garrantzitsuena, markak etxaldeekin zuzenean lan egiten du beren osagaiak lortzeko, beraz, erabiltzen dituzten produktu guztiak uzta jaso eta 24 ordutan izozten dira mantenugaiak eta zaporea blokeatzeko.

Glutenik eta esnekirik gabeko onena: lurraldea

Kostua: 52 $ / kutxa, pertsona bakoitzeko 4 otordu biltzen dituena edo 77 $ / pertsona bakoitzeko 6 otordu biltzen dituen kutxa.

Bidalketa: Bidalketa automatikoarekin, kaxak astean bitan bidaltzen dira. Behin-behineko entrega eskuragarri dago.

LurraldeaLandareetan oinarritutako otorduen entrega zerbitzuaren xehetasunak:

Jateko gogotsuak, poztu zaitez. Otordu pertsonalizatuen planarekin, Lurraldeak zure osagai oso espezifikoen hobespenekin bat datozen platerak gomendatuko ditu; beraz, ez duzu zilantroa aza entsaladatik atera beharko. Gainera, landareetan oinarritutako otorduak emateko zerbitzuak eskaintzen dituen 35+ otordu guztiak glutenik, azukre finduik eta esnekirik gabe daude, nutrizionistek diseinatu dituzte eta zure inguruko sukaldariek landu dituzte AF freskoa emateko. Eta gosea txikia baduzu, "suspent" otordu plan bat hauta dezakezu, otordu goxo berdinak dituena - hala nola Cajun estiloko barazki jambalaya, patata gozoen kroketak eta tofu baratxuri krema saltsa batean - baina zati txikiagoetan. . (Lotua: Elikagai berriak probatzearen abantailak Jangarri gogorra izateari uzteko konbentzituko zaitu)

Mediterraneoko estilorik onena: Eat Sunny

Kostua: 170 dolar / kaxa, bakoitzak 9 lagunentzako 3 otordu eta 3 pintxo dituena.

Bidalketa: Bidalketa automatikoarekin, kaxak astero bidaltzen dira. Behin-behineko entrega dago eskuragarri.

Jan EguzkitsuaLandareetan oinarritutako otorduen entrega zerbitzuaren xehetasunak:

Zure dietan mundu begetarianoaren eta mediterraneoaren onena lortzeko, jo Eat Sunny-ra. Landareetan oinarritutako otorduak emateko zerbitzua, gaur egun New Yorken, New Jerseyn eta Connecticuten bakarrik dago eskuragarri. Mediterraneoko estiloko plater organikoak eskaintzen ditu, zuntz ugari duten barazkiak, digestio moteleko aleak eta antioxidatzaile ugari dituzten osagaiak laguntzeko. immunitate sistema osasuntsua. Plan begetarianoarekin, aurrez hautatutako mokadua, gosari elikagarria, bazkaltzeko entsalada betea eta afari asebetegarria lortuko dituzu egunero. Zati onena? Ez dago sukaldaritzarik, berotu eta jatea besterik ez duzu egin behar.

Berrikuspena