Uxi horia: zertarako eta nola egin tea

Alai

• Zertarako balio du
• Uxi te horia
• Bigarren mailako efektuak eta kontraindikazioak

Uxi horia sendabelarra da, ezagunena ere axua, pururu, uxi, uxi-lisa edo uxi-pucu izenarekin ezagutzen dena, elikagai osagarri gisa oso erabilia edo umetokiko, maskuriko eta artritisaren hanturaren tratamenduan.

Landare hau Brasilgo Amazonian du jatorria, eta bere propietateen artean efektu antiinflamatorioak, antioxidatzaileak, diuretikoak eta immunitate bizigarriak ditu. Onura nagusiak bergenina izeneko osagai aktibotik datozela uste da.

Uxi horiaren izen zientifikoa da Uchi endopleura, eta erabilitako zatia normalean azala patata frijitu moduan izaten da, kaleko merkatuetan, merkatuetan eta osasun janari dendetan eros daitekeena, edo kapsula edo hauts moduan ere aurki daiteke.

Zertarako balio du

Uxi horia osasun arazo batzuen tratamenduan erabiltzen da, eta propietate nagusienak hanturaren aurkako ekintza dago, hauetarako erabil daiteke:

• Fibroideak tratatzen laguntzea;
• Obulutegiko edo umetokiko kisteak tratatzen laguntzea;
• Gernu infekzioei aurre egiten laguntzea;
• Obulutegi Sindrome Polikistikoak eragindako hilerokoaren erregulazioa sustatzea;
• Laguntza endometriosiaren tratamenduan.

Uxi horiaren aurkako hanturaren aurkako eta immunostimulatzaileak ere artritisa, bursitisa, erreumatismoak tratatzen lagun dezake, hala nola beste bihotzeko arazoak, diabetesa, asma, prostatitisa eta ultzera gastrikoak. Gainera, uxi horiak antioxidatzaileak, birusen aurkakoak, diuretikoak eta desparasitazioak ditu.

Uxi te horia

Uxi te horia asko erabiltzen dute emakumeek sintomak arintzeko eta umetokiko hanturaren, fibroideen eta gernu infekzioen tratamenduan laguntzeko, adibidez, hala ere, medikuak gomendatutako tratamenduaren osagarri gisa erabili behar da.

Tea egiteko, jarri 10 g uxi azal zuritu litro 1 ur irakinetan eta utzi 3 minutu inguru. Ondoren, utzi 10 minutuz gelditzen, iragazi eta egunean gutxienez 3 edalontzi edan.

Landare hau kapsuletan eta hautsetan ere aurki daiteke, janari naturaleko dendetan eta botiketan, egunero har daitezkeenak edo medikuak agindutakoaren arabera.

Gainera, oso ohikoa da egun osoan zehar hartutako uxi te horiaren kontsumoa katuaren atzapar tearekin lotzea, bi sendabelarren propietate imunoestimulatzaileak eta antiinflamatorioak hobetzeko. Ezagutu katuaren atzaparrak sendabelarraren propietateak.

Bigarren mailako efektuak eta kontraindikazioak

Uxi horiaren bigarren mailako efektuak ez dira deskribatzen, hala ere, ez da gomendagarria uxi horia kontsumitzea medikuaren edo belar-etxearen aholkularitza gabe. Landare hau erabiltzea ez da gomendagarria edoskitze fasean dauden emakumeentzat eta haurdun daudenentzat, fetuaren sorrera prozesuan traba egin dezakeelako.