Begi lehor kronikoaren tratamenduak

Alai

• Tratamendu motak
• Errezurik gabeko drogak (OTC)
• Errezeta botikak
• Begien txertaketak
• Prozedurak
• Tratamendu naturalak
• Terapia alternatiboak
• Bizimodu aldaketak
• Eraman

Ikuspegi orokorra

Begia lehorra aldi baterako edo kronikoa izan daiteke. Gaixotasun bat "kronikoa" dela esaten denean, denbora luzez iraun duela esan nahi du. Zure sintomak hobeak edo okerragoak izan daitezke, baina ez dira inoiz guztiz desagertzen.

Begi lehor kronikoa zure begiek malko nahikorik sortu ezin dutenean gertatzen da. Baliteke zure malkoak azkarregi lurruntzen direlako. Begian edo inguruan hanturaren ondorioz ere gerta daiteke.

Aldi baterako begi lehorra ingurumen-faktoreek eragin ohi dute. Sintomak ikus ditzakezu ukipen lenteak luzeegiak jartzeak edo ingurune lehorrean egoteak. Begi lehor kronikoa, berriz, azpian dagoen egoera batek eragin ohi du. Begietako guruinak, larruazaleko gaixotasunak eta alergiak dituzten egoerek begi lehor kronikoa eragin dezakete.

Zorionez, egoera hori tratatzeko modu asko daude.Zure medikuak sintomak murrizteko moduak aurkitzen lagun zaitzake, eta etxean probatu ditzakezun erremedio naturalak ere balia ditzakezu.

Hona hemen begi lehor kronikoetarako erabil ditzakezun tratamenduak, zuretzat ondoen funtzionatzen duen bat aurki dezazun.

Tratamendu motak

Begi lehor kronikoa tratatzeko botika eta prozedura ugari daude eskuragarri.

Batzuetan, azpiko egoera batek edo kanpoko faktore batek begi lehorra ekar dezake, beraz, hitz egin zure medikuari beste egoera bat baztertzeko. Zenbait botikak begi lehorra sor dezakete, adibidez, eta, beraz, botika aldatu besterik ez duzu beharko.

Errezurik gabeko drogak (OTC)

Begi lehorrak tratatzeko modu ezagunenetako bat OTC begi tanta bidezkoa da, malko artifizialak deituta. Kontserbatzaileetan oinarritutako begi tanta apalategian denbora luzez egoten da. Kontserbaziorik gabeko begi tanta behin botatzen dituzun botiletan sartzen dira botatzeko.

Malko artifizialek begiak bustitzen dituzte. Begi lehorreko sintoma moderatuak badituzu, malko artifizialak izan daitezke behar dituzunak. Hala ere, baliteke egunean hainbat aldiz aplikatzea.

Ukenduak ere erabil daitezke, baina ikusmena lainotu ohi dute. Ukenduek begi tantaek baino hobeto estaltzen dituzte begiak. Ikusmena lausotu egiten dutenez, oheratu aurretik erabili ohi dira.

Saihestu gorritasuna murrizten duten begi tanta erabiltzea. Horrek azkenean zure begiak narritatzen dituzte odol hodiak estutu egiten dituztelako.

Errezeta botikak

Zure medikuak begi lehor kronikoa tratatzeko botikak agindu ditzake. Botika hauek ahoz edo begi tanta moduan eman daitezke.

Gehienak betazalen hantura murriztera bideratzen dira. Betazalak puztuta daudenean, zure olio guruinek olioa malkoetan sartzea eragotziko dute. Oliorik gabe, malkoak azkarregi lurruntzen dira.

Zenbait antibiotikok begien inguruko guruinetan olioa ekoiztea estimulatzen dutela aurkitu da. Zure medikuak uste badu begi lehorra batez ere hanturak eragiten duela, hanturaren aurkako antibiotikoak errezeta ditzakete.

Preskripzioko tanta askotan hanturaren kontrakoak dira. Adibide bat ziklosporina da (Restasis). Ziklosporina artritis erreumatoidea eta psoriasia duten gaixoak tratatzeko ere erabiltzen da. Botika honek sistema immunologikoa kentzen du, gorputzak bere buruari eraso egiteari uzteko. Lifitegrast (Xiidra) begi lehor kronikoa tratatzeko bereziki onartutako beste botika bat da.

Begien txertaketak

OTC malkoen ordezko tanta erregularrek funtzionatzen ez dutenean, begi txertaketak aukera izan daitezke. Botiken hodi txiki eta garbi hauek arroz aleak dirudite eta kontaktuak bezala sartzen zaizkizu begian.

Txertaketak zure begian kokatzen dituzu begiaren globoaren eta beheko betazalaren artean. Medikuntza egun osoan zehar askatzen da, begia heze mantentzeko.

Prozedurak

Errezeta eta OTC botikez gain, zenbait prozedura erabil daitezke begi lehor kronikoa tratatzeko. Honek honako hauek ditu:

• Zure malko hodiak ixtea. Begi lehor kronikoak ez baditu metodo tradizionalei erantzuten, zure medikuak prozedura hau gomendatu dezake zure malko-hodiak partzialki edo guztiz tapatzeko. Ideia da malkoak zure begietan luzaroago geratuko direla inor isuri ezean. Puntuzko tapoiak silikonazkoak dira eta kendu daitezke.
• Kontaktu bereziak. Begi lehor kronikoaren erliebea eskleral edo benda ukipen lenteak jantzita aurki dezakezu. Kontaktu berezi hauek zure begiaren gainazala babesteko eta hezetasuna ihes ez egiteko diseinatuta daude. Aukera hau lagungarria da begi lehor kronikoa batez ere malkoak azkarregi galtzeak eragiten badu.
• Olio guruinak blokeatuta. Zure medikuak blokeatutako olio-guruinak garbitzeko prozedura gomendatu dezake. Teknikak ukipen lente handi bat dirudiena begiaren gainean eta betazalen atzean jartzea da. Beste ezkutu bat betazalen kanpoaldean jartzen da eta bi gailuek beroa eragiten diete betazaletan. Tratamenduak 12 minutu inguru behar ditu.

Tratamendu naturalak

Begi lehor kronikoa lagun dezaketen hainbat tratamendu natural daude. Adibideak dira:

• Oihal epela eta bustia. Eutsi begien gainean bost minutuz begi lehorreko sintomak gutxitzeko.
• Masajatu zure betazalak xaboi leun batekin, hala nola haurtxo xanpua. Itxi begiak, jarri xaboia hatz puntekin eta masajea astiro-astiro betazalak.
• Omega-3 osagarriak. Omega-3 gantz azidoak dituzten osagarriak eta elikagaiak gehitzea zure gorputzean hantura murriztuz. Ikerketa gehiago egin behar dira, baina baliteke arrain olioaren osagarriak hartzea edo lihoa, izokina eta sardina bezalako jakiak jateari mesede egitea.
• Akain olioa begi tanta. Akain olioak malkoen lurrunketa murrizten lagun dezake, eta horrek sintomak hobetu ditzake. Akain olioa duten malko beirazko tanta artifizialak daude eskuragarri. Beti hitz egin medikuarekin erremedio natural bat probatu aurretik.

Terapia alternatiboak

Begietako lehorreko sintoma kronikoak murrizten lagun dezaketen terapia alternatiboen bi adibide dira akupuntura eta pultsazio biziko argi terapia.

Batek erakutsi zuen akupunturak onurak izan ditzakeela malko artifizialekin alderatuta, baina ikerketa gehiago egin behar dira. Teoria bat da akupunturak mina eta hantura murrizten dituela, beraz, begien narritadura gutxitu eta begi lehorreko sintomak hobetzen ditu.

Pultsuzko argi bizia (IPL) terapia arrosa eta aknea sintomak murrizteko erabiltzen den tratamendu alternatiboa da. Begi lehor kroniko batean, parte-hartzaileen ehuneko 93ak adierazi du sintoma mailarekin pozik daudela IPL terapiarekin tratamendua egin ondoren.

Bizimodu aldaketak

Begi lehorreko sintoma kronikoak hobetu ditzaketen zenbait aldaketa egin ditzakezu etxean. Hauek dira:

• alboetako ezkutuekin eguzkitako betaurrekoak jantzita, malkoak lurrundu ez daitezen
• denbora luzez zeregin bera egitean askotan keinuka, irakurtzea edo ordenagailuari begiratzea bezala
• laino hezegailu freskoa erabiliz, aireari hezetasuna gehitzeko
• ura edanez egun osoan hidratatuta egoteko
• erretzea saihestuz eta bigarren eskuko kearekiko esposizioa mugatuz

Eraman

Begi lehor kronikoa tratatzeko aukeratzen duzun tratamendua hainbat faktoreren mende dago. Baliteke beste tratamendu bat behar izatea begi lehor kronikoa azpiko egoera batek eragiten badu. Zure sintomen larritasunaren eta gustura zaudenaren araberakoa da. Egin lan zure medikuarekin konponbide onena aurkitzeko.