Psoriasia egiteko etxeko tratamendua: 3 urratako erritual sinplea

Alai

• 1. Psoriasia lortzeko gatz lodi bainua
• 2. Psoriasia egiteko belar tea
• 3. Psoriasia egiteko ukendu naturala

Psoriasia krisian zaudenean etxeko tratamendu bikaina da jarraian adierazten ditugun 3 urrats hauek hartzea:

1. Hartu gatz lodia bainua;
2. Edan ezazu hanturazko eta sendatzeko propietateekin belar-tea;
3. Aplikatu azafraia pomada zuzenean lesioetan.

Gainera, maiz murgiltzeak edo larruazala itsasoko urarekin garbitzeak ere psoriasia erasoak saihesten laguntzen du, uraren propietateak eta ioiak daudelako. Lesioetan edo copaiba olioan egunero petrolio gelatina likido pixka bat gastatzeak, kaltetutako azalaren eremuan olio kopuru txikia egunean 3 aldiz gutxienez jartzeak ere laguntzen du tratamenduan, horrela azala hidratatuago dago eta lurrazalak ez dira hain agerikoak.

Etxeko tratamendu honek ez du dermatologoak adierazitako tratamendua baztertzen, baina baliagarria izan daiteke psoriasisean eraginak naturalki osatzeko:

1. Psoriasia lortzeko gatz lodi bainua

Itsas gatzak psoriasisaren sintomak arintzen dituzten mikro-mineralak ditu, estresa murrizteko adierazteaz gain, hori baita gaixotasunaren eragileetako bat.

Osagaiak

• 250 g itsas gatz
• 1 ontzi ur epelez beteta

Prestatzeko modua

Disolbatu gatza ur beroan eta gatza guztiz disolbatu ondoren, gehitu ur hotza, tenperatura epel arte. Bota ur hori gorputzera, batez ere kaltetutako eskualdeetara, minutu batzuez jarduteko aukera emanez. Ahal izanez gero, beratu bainuan gatz lodiarekin.

Bainua egunean behin egin behar da, uretan xaboirik, xanpurik edo beste edozein produktu erabili gabe. Ur gazia besterik ez.

2. Psoriasia egiteko belar tea

Ketetxea hanturaren kontrako eta lasaitzeko propietateak dituen sendabelarra da, larruazala birsortzearen gainean jarduten duena eta larruazaleko arazoetan oso erabilia izan da, esate baterako, sarna, urtikaria eta psoriasia.

Osagaiak

• 1/2 koilaratxo ke lehor eta txikituta
• 1/2 koilarakada marigold loreekin
• 1 katilu ur

Prestatzeko modua

Sendabelarrak nahastu ur irakinaren kopa batean eta utzi 10 minutuz. Iragazi eta egunean 1 edo 3 edalontzi hartu psoriasia ondoeza arintzeko.

3. Psoriasia egiteko ukendu naturala

Aurreko pausoak jarraitzeaz gain, azafraia ukendua erabiltzea ere gomendatzen da, 1g-ko azafraia duten farmazietan konposatuetan egin daitekeena, medikuaren aholkularitzapean.

Kurkuminak duen kurkuminak CD8 T zelulen kopurua eta psoriasiarekin erlazionatutako parakeratosis plakak murrizten ditu, eta horrela zauritutako azalaren itxura hobetzen da. Pomada hau erabiltzeaz gain, egunero 12g turmerika kontsumitzea gomendatzen da otorduetan.

Ikusi psoriasia borrokatzeko beste aholku batzuk bideoan: