Eztulako te onenak

Alai

• 1. Kanela, ale eta limoi tea
• 2. Haur eztularen aurkako azenarioa erremedio
• 3. Eztula alergikoaren ortikaren etxeko erremedioa

Flemarekin eztularekin amaitzeko etxeko tratamendu bikaina kanela makila den tea da; iltzeekin, limoiarekin eta eztiarekin batera erabiltzen denean ekintza hobetzen da, jariaketak ezabatzen laguntzen du.

Gainera, komenigarria da ur ugari edatea giro giroan, egunean hainbat aldiz, eztarria lasaitzeko eta eztula arintzeko. Haizea ez sartzea eta oinutsik ez uztea ere eztularen tratamenduan jarraitu beharreko gomendioak dira.

1. Kanela, ale eta limoi tea

Kanela, ale eta limoi tea honela prestatu behar dira:

Osagaiak

• 1 kanela makila;
• 3 ale;
• 1 limoi xerra;
• 1/2 litro ur.

Prestatzeko modua

Jarri osagai guztiak te batean eta irakin ezazu 5 minutuz. Itxaron hozten, iragazi, goxatu ezti koilarakada batekin eta edan egunean 2 katilu.

Kanela eta iltzea bakterizidak dira eta eztula eragiten duten mikroorganismoak ezabatzen laguntzen dute. Limoiak eta eztiak, aldiz, C sistema bitamina handia dutelako sistema immunologikoa indartzen laguntzen duten propietate espektoranteak dituzte.

Etxeko erremedio hau kontraindikatuta dago urtebetetik beherako haurrentzat, oraindik eztia kontsumitu ezin baitute. Kasu honetan, errezeta bera erabil dezakezu, baina eztia gehitu gabe.

2. Haur eztularen aurkako azenarioa erremedio

Haurraren eztula geldiarazteko etxeko erremedio bikaina, gripearen pasarte baten ondoren aste batzuk gehiago irauten duena, azenarioaren zuku hutsa da.

Osagaiak

• 1 azenario ertain.

Prestatzeko modua

Azenarioa birrindu eta jarri edalontzi batean hozkailuaren barruan. Minutu batzuk igarota, azenarioak bere zukua botako du. Iragazi eta eman haurrari zukua, ezti kopuru berarekin nahastuta, egunean behin.

Azenarioak C bitamina dosi handiak ditu eta antitusiboak dira, eta horrek haurren eztul-pasarteak murrizten laguntzen du.

3. Eztula alergikoaren ortikaren etxeko erremedioa

Eztul alergikoak eztula lehor iraunkorra izaten du, ortikako te batekin arindu daitekeena.

Osagaiak

• 1 koilarakada ortiga hosto lehorrekin;
• 200 ml ur.

Prestatzeko modua

Jarri ura kazola batean eta irakiten jarri. Irakiten dagoenean, itzali sua eta gehitu ortiga, estali zartagina eta itxaron hozten, iragazi eta edan ondoren, eta koilarakada 1 eztiarekin gozatu ahal izango duzu. Hartu egunean 2 edalontzi.

Ortiga antihistaminikoen propietateak dituen sendabelarra da eta, beraz, hainbat alergiari aurre egiten laguntzen du, eztul lehorra tratatzeko eraginkorra da eta haurrek ere erabil dezakete. Hala ere, zure pediatrarekin hitz egin beharko zenuke tratamendu hau hasi aurretik, eztula alergikoa dela ziurtatzeko.

Eztulari aurre egiten laguntzen duten xarabeak, zukuak eta teak prestatzen ikasi, honako bideo honetan: