Zer da Dodgy Nortasunaren Nahastea

Alai

• Zein sintoma
• Balizko arrazoiak
• Tratamendua nola egiten den

Saihesten duen nortasunaren nahasteak ezaugarri sozialen inhibizioa eta desegokitasun sentimenduak ditu eta besteen aldetik ebaluazio negatiboarekiko sentsibilitate izugarria du.

Orokorrean, nahaste hori heldutasun goiztiarrean agertzen da, baina haurtzaroan ere seinale batzuk ikus daitezke, haurrak gehiegizko lotsa sentitzen du, normaltzat jotzen dena baino gehiago isolatzen du edo ezezagunak edo leku berriak saihesten ditu.

Tratamendua psikologo edo psikiatra batekin psikoterapia saioekin egiten da eta, zenbait kasutan, tratamendu farmakologikora jo behar izatea beharrezkoa da.

Zein sintoma

DSM, Buruko Nahasteen Eskuliburu Diagnostiko eta Estatistikoaren arabera, saihesteko nortasun-nahastea duen pertsonaren sintoma bereizgarriak hauek dira:

• Saihestu beste pertsona batzuekin harremana duten jarduerak, kritikatu, gaitzetsi edo baztertuak izateko beldurrez;
• Saihestu beste pertsona batzuekin parte hartzea, pertsonaren estimua ziur egon ezean;
• Harreman intimoetan gordeta dago, lotsatu edo iseka egiteko beldurrez;
• Gehiegiz arduratzen da gizarte egoeretan kritikak edo arbuioa;
• Pertsonen arteko egoera berrietan inhibituta sentitzen da, desegokitasun sentimenduak direla eta;
• Bere burua txikiagoa dela ikusten du eta ez da beste pertsona batzuek onartua sentitzen;
• Arrisku pertsonalak hartzeko edo jarduera berrietan sartzeko beldur zara, lotsatuta egoteko beldurrez.

Ezagutu nortasunaren beste nahaste batzuk.

Balizko arrazoiak

Ez dakigu ziur zeintzuk diren saihesteko nortasunaren nahastearen arrazoiak, baina pentsa daiteke herentziazko faktoreekin eta haurtzaroko esperientziekin lotuta egon daitezkeela, hala nola gurasoek edo beste senide batzuek egindako gaitzespena, adibidez.

Tratamendua nola egiten den

Orokorrean, psikologoak edo psikiatrak egin ditzakeen psikoterapia saioekin egiten da tratamendua, kasu gehienetan, metodo kognitibo-portaera erabiliz.

Zenbait kasutan, psikiatrak antidepresiboak erabiltzea gomendatu dezake, psikoterapia saioekin osatzeko.