Joe dendariaren azalore latzak bota ditu zure Hanukka osasuntsuagoa izan dadin

Alai

• Berrikuspena

Inoiz latkerik izan ez baduzu, du Hanukkah-ko janaria, larri galtzen ari zara. Patata krepe kurruskari eta gazi hauek sagar saltsarekin edo krema garratzekin zerbitzatzen dira eta zure zapore-papilak teilatutik bidaliko dituzte. Zer esanik ez, entrenamendu aurreko mokadu harrigarria egiten dute.

Ohiko jaki hauek ez dira zertan garbiak jan, baina Trader Joe-k arazo horri irtenbidea eman dio: azalorearekin osatutako latke osasuntsuagoak estreinatu dituzte (eta ez kezkatu, ez duzu zaporearekin konpromisorik izan beharrik izango). ).

Opari hauek izoztutako korridorean aurkituko dituzu, seiko paketeetan, gehiegikeriarik txikiena izaten laguntzeko. Beren patata-prototipoa bezala, azalore-latke hauek "arin frijituak dira (ekilore-olioan) kanpotik guztiz kurruskariak eta barrutik samurrak izan arte", Trader Joe-ren arabera. Gaztatsuak dira (parmesanoari esker), tipula-y (porruei esker) eta "irensteko prest". Italiako hornitzaile batek egina, azukre oparoa almidoiak eta arroz irinak elkarrekin mantentzen dute, glutenik gabe ere. (Hala, Hanukkah erabat ospatu beharko zenuke norbere burua zaintzeko zortzi gau alferrarekin).

Nutrizio banaketari dagokionez, anoa bat bi pieza da, 170 kaloria besterik ez ditu, baina 7 gramo gantz, 2,5 gramo gantz saturatua eta 21 gramo karbohidrato. Beraz, zortzi gau segidan hausnartu aurretik berraztertu nahi duzu. Hori esanda, gozoki hauek 7 gramo proteina (!!), 2 gramo zuntz, kaltzio eta burdina biltzen dituzte, beraz, onura nutrizional zilegi batzuk eskaintzen dituzte. Gainera azalorea 25 fruta eta barazki nagusien artean kokatzen da, Gaixotasunen Kontrolerako eta Prebentziorako Zentroen arabera. Gainera, fitonutriente eta antioxidatzaileetan oso aberatsa da, biek gaixotasun kronikoak prebenitzen lagun dezakete.

Eta, Joe Trader onaren aurkikuntza guztiak bezala, ekonomikoak dira; azalorearen krepe horietako kaxa batek $ 4 bakarrik itzuliko zaitu. Zoritxarrez, sasoikoak dira, beraz, ez dira betiko egongo. (Itzulpena: Korrika TJ'sera, ASAP.) Ezin al duzu eskurik lortu? Patata goxoko latkes errezeta osasuntsu honek ere trikimailua egin beharko luke.

Berrikuspena