Maskuria Tenesmusaren arrazoiak eta tratamendua nola egiten den
Alai
Maskuriaren tenesmoa gernua egiteko maiz egoteko gogoa eta maskuria guztiz hustutzen ez denaren sentsazioa da, eta horrek ondoeza ekar diezaioke eta pertsonaren eguneroko bizitza eta bizi kalitatea zuzenean eragotzi dezake, komunera joateko beharra sentitzen baitute. maskuria ez dago beteta.
Maskuriko tenesmoak ez bezala, ondesteko tenesmoak ondestearen gaineko kontrol faltaren ezaugarria da, eta horrek ebakuatzeko maiztasun gogoa sortzen du nahiz eta kentzeko aulkirik ez izan, eta normalean hesteetako arazoekin lotuta dago. Ondesteko tenesmoa zer den eta zergati nagusiak ulertzea.
Maskuriaren tenesmoaren kausa nagusiak
Maskurako tenesmoa ohikoagoa da adineko pertsonetan eta emakumeetan, eta gerta daiteke:
- Gernu infekzioak;
- Herpes genitala;
- Baginitisa, emakumeen kasuan;
- Giltzurrunetako harria;
- Maskuri baxua, zistozelo ere deitua;
- Gehiegizko pisua;
- Maskuriko tumorea.
Maskuriaren tenesmoaren sintoma nagusia pixa egin behar izatea da, maskuria beteta ez badago ere. Normalean, pixa egin ondoren, maskuria guztiz hustu ez denaren sentsazioarekin jarraitzen du; gainera, gernu egitean mina egon daiteke eta maskuria kontrolatzea galtzen da, eta horrek gernu-inkontinentzia eragin dezake. Ikusi gernu-inkontinentziari buruzko informazio gehiago.
Tratamendua nola egiten den
Maskurako tenesmoaren tratamendua sortzen den gernu kopurua gutxitzeko eta, beraz, sintomak arintzeko helburuarekin egiten da. Horrela, edari alkoholdunak eta kafeina hartzea murriztea gomendatzen da, gernua ekoiztea estimulatzen baitute eta, pisu gehiegizkoa izanez gero, pisua galtzen baduzu elikadura osasuntsua eta jarduera fisikoak egitearen bidez, gehiegizko koipeak maskuria sakatu baitezake, ondorioz maskuriko tenesmoan.
Zoru pelbikoa indartzen duten ariketak lantzea ere gomendatzen da, adibidez Kegel ariketak, adibidez, maskuria kontrolatzea posible delako. Ikasi Kegel ariketak lantzen.