Tarot Txartelak Meditatzeko Modu Berririk Coolena izan liteke

Alai

• Tarot txartelaren oinarriak
• Nola irakurri Tarot Txartelak
• Nola erabili Tarot Txartelak Meditaziorako
• Berrikuspena

Ez dago zalantzarik meditazioak une bat daramala orain dela gutxi; praktikara bideratutako estudio eta aplikazio berri ugari daude. Baina zure Insta jarioa zeharkatzen baduzu, probabilitatea da itxura mistiko itxurako karta sorta batzuk ikusi dituzula nahasketari gehituta, kristal sendatzaileen plano ederrekin batera. Hasi gabekoentzat, hauek tarot-orriak bezala ezagutzen dira, eta ez, ez duzu psikiko bat izan behar haiek erabiltzeko.

Egia esan, azken urtean gutxi gorabehera, tarot txarteleko trebetasunak irakatsi nizkion neure buruari eta arlo horretako adituekin hitz egin dut. Ikusi dut zaletasuna nire (Instagram-en atsegina) gogoko meditazio modu propioa bihurtu dela. Hona hemen zer behar duzun Tarot txartelak zure buruko osasuna hobetzeko nola erabil ditzakezun jakiteko.

Tarot txartelaren oinarriak

Zure 52 karta-sorta estandarra ez ezik, tarotak 78 karta ezberdinez osatuta dago. Tarot OG polita da, Europan XV. Mendera arteko loturak ditu, non bizkarreko gehienak zubiaren antzeko karta jokoan aritzeko erabiltzen ziren. Adituen arabera, tarot kartak XVIII. Mendean erabili ziren lehen aldiz divinazio helburuetarako, baina 1977ra arte amerikarrek ez zuten tarot irakurtzeko interesa erakutsi Tarot txartelak dibertsiorako eta igarpenerako.

Tarot-sorta bat honela banatu daiteke: arkano nagusiak 0tik 22ra arteko truke-kartak dira eta bizitzako etapa ezberdin baten ordezkari dira; arku txikiak, aldiz, eguneroko gaietan ordezkari izan ohi dira, Ruby Warrington-en editorearen arabera. Numinosoa eta egilea Neska Materiala, Mundu Mistikoa. Karta hauek lau palo-katilu, ezpatak, makilak eta pentakuluetan bereizten dira, batutik 10era bitartekoak, orrialde batek, zaldunak, erreginak eta erregeak osatzen duten gortearekin batera. Karta bakoitzak esanahi desberdina du eta banakako interpretazio ugari ditu irakurlearen, ateratako beste txartelen eta egindako galderen arabera, dio Warringtonek. Eta tarot txartelak zeure burua irakurtzen ari zaren bitartean psikikoentzako eta antzekoentzako onena uzten duen jarduera dela dirudi, ez duzu benetan argi izan behar tarot txartelak zure onurarako erabiltzeko. (BTW, hona hemen zer energia langile benetan egin.)

Nola irakurri Tarot Txartelak

Urteak pasa ditzakezu tarot txartelak irakurtzen ikasten, lehenik eta behin ezartzea garrantzitsua da zer txartelak erabiltzen ari zara. "Nire tarota nire intuizioan sartzen laguntzeko tresna ezin hobea dela iruditzen zait", dio Warringtonek. "Maiz ezagutzen ditudan gauzak berresten laguntzen dit, funtsean, unibertsoaren onespenaren edo" bai "ezagutza gehigarria ematen dit. Nire tripak erabaki zuzena dela esaten dit".

78 kartetako bakoitzak bere irudi, esanahi eta istorioa du. Lau trajetako bakoitzak gizakiaren psikearen, nortasunaren ezaugarriak edo kanpoko egoeren elementu desberdinak adierazten ditu. Warrington-ek tarot bizkarrekin saldu ohi den gidaliburua irakurtzea proposatzen du.

Garrantzitsuena, dio Warrington-ek, bizkarrekoari eskatzen diozuna bizitzako edo heriotzako kontua ez izatea da, ezta baietz edo ezetz ere. "Zure ezkontza amaitu den galdetu beharrean, honelako galderak egin ditzakezu: 'Nire egungo harremanak betetzen al nau maila guztietan?' Egin galdera larriagoak lerrokatuta gehien sentitzen den erabakia hartzen lagun zaitzaketen bizitzako erabaki handiago horiei buruz ", dio. (Lotuta: Naturarekin bat sentitzeko egin ditzakezun 10 Woo-Woo gauza)

Sarritan txartel bat atera izan dut egunean, adibidez, nire oraina, iragana eta etorkizuna ikusteko lente kritiko bat emateko. karta bakoitzaren esanahi indibidualarekin lotuta dago. "Irakurri txartel bat egunean eta zure galdera egunero honakoa izan liteke: 'Zer aukera izan dezakete niretzat gaur?' Zoragarritasuna lortu nahi baduzu, ikus dezakezu tarotaren zabalkundeak deitzen direnak.Batzuk bi karta bezain sinpleak dira, eta tradizional eta ospetsuenak, berriz, Gurutze Zeltikoak hamar karta eskatzen ditu.

Tarot aditu askok orakulako karta ilustratuak tarot txartelekin batera erabiltzen dituzte, tarot irakurri ondoren aholku egingarrien sinpleagoa eta argiagoa ematen dutela uste baitute. Orakulu txartelen mezuak ez daude interpretazioan estalita, eta irakurle askok orakulu txartel bat aterako dute tarot karta zabaldu eta interpretatu ondoren hurrengo urratsak eta aholkuak emateko. (Erlazionatua: Egunero Meditatzen nuen Hilabetez eta behin bakarrik egin nuen negarrez)

Nola erabili Tarot Txartelak Meditaziorako

Kartekin jolastea jarduera dibertigarri bat besterik ez dirudien arren, tarota irakurtzeak zure osasun mentala areagotzen eta depresioaren eta antsietatearen sintomak murrizten lagun dezake. Kontra-intuitiboa dirudien arren, pentsa ezazu: barnerakoia zarenean, kontzientzia eta norberaren zentzua areagotu behar dituzu, horrela zure burua garbitu eta pentsamendu negatiboak arindu ditzakezu. 2017ko meta-analisia aldizkarian Natura aurkitu du norberaren hausnarketak efektu terapeutikoak izan ditzakeela.

Hasteko, Warringtonek egunero karta bat ateratzea gomendatzen du, modu naturalean erakarrita sentitzen zaren sorta batetik ateratzea ohitura hartu ahal izateko. "Tarot txartelekin lan egiteko zure hizkuntza aurkitzea da benetan", dio. "Txartelak ulertzen duzun hizkuntza batean hitz egiten hasiko direlako; testu liburu batek ezin dizu hori benetan irakatsi". Tarot txartel bat irakurtzeko 15 edo 20 minutu irakurtzeko prozesua aurkitzen dut palo santoaren kearekin nire bizkarreko garbiketa egiteko, nire ingurura finkatzeko kristal sendagarriekin, agian Vinyasako fluxu batzuk egin behar dira, meditazio bera izan dadin. txartelaren irakurketa ondoren.

Are gehiago, autoestimaren aparteko tiroa behar dutenek praktikarekin etekina atera dezakete. Irakurketa bat interpretatzen duzunean zure intuizio eta instintu instituzionalak erabiltzera eta, are gehiago, fidatzera animatzen zarenez, erabaki hartzaile sendoagoa eta konkretuagoa bihurtuko zara. (Hona hemen beste hiru aholku erabaki hobeak hartzeko.)

Hona hemen nola erabil ditzakedan tarot irakurketak meditaziorako: Fool txartelari tira egiten diot, askotan bidaia berrien hasierarekin lotzen baita, arbel huts bat, espiritu librea duena, eta garbitasuna eta errugabetasuna, ez haurrarena bezalakoa. Bizitza bidaiatzat jotzen dudana beste norbaitenaren desberdina izan daiteke, irakurketaren izaera indibiduala areago azpimarratuz eta txartelaren esanahia aztertuz. Gero, txartel bakoitzari buruz 10 minutu inguru igaroko nituzke egunkarian idazten, ikusten dudana, ikusi nuenean sentitu nuena, nire bizitzako egoerekin erlazionatu litekeela uste dudana idazten, eta osasun mentaleko onura sakonagoak daude. Txartelak nire bizitzarekiko duen esanahia eta garrantziaz meditatzeak aldizkari libreak eginez, arreta praktikatzeaz gain, nire barnean fidatzen ere lan egiten dut. .

Fool-ari eta datozen bidaiei buruzko doako egunkaria egin ondoren, nire Crystal Angels Oracle Cards sortara jo dezaket eta Clear Quartz-en txartela atera dezaket. Aholkuak honela dio: "Utzi sentitzen zure emozio guztiak. Sentimenduen ortzadar espektro osoa mezu eta orientazio garrantzitsuak bidaltzen ari zaizu". Egoki, Clear Quartz-en mezuak gogoeta egiten du bera ere.

Gauza ona da, tarot eta orakulu txartelen esanahi ugari erosi edo ez, denek onura izan dezakete praktikak eskatzen duen arnasketa motel eta sakonaz eta gogoeta meditatiboaz. Ordutegi lanpetuak eta egitekoen zerrendak denbora guztian zurrumurruekin, litekeena da denbora asko ez izatea gelditzeko eta pentsatzeko edo idazteko edo egoteko. Tarot txartelak irakurtzea norabide lasaiago batean lehen urratsa (dibertigarria) izan daiteke.

Berrikuspena