Behi kolostroaren osagarria: zertarako eta zertarako balio duen

Alai

• Prezioa eta non erosi
• Elikagai osagarriaren abantailak
• 1. Prestakuntza errendimendua handitu
• 2. Beherakoa tratatzea
• 3. Hestearen hantura gutxitu
• 4. Murriztu arnasketa arazoak izateko arriskua
• Gomendatutako dosia
• Nork ez luke hartu behar

Kolostroaren elikagai osagarriak behi esnearekin egiten dira, horregatik behi kolostro ere deitzen zaie, eta normalean kirolariek erabiltzen dituzte ariketa fisiko biziaren ondoren berreskurapena hobetzeko, sistema immunologikoa indartzeko eta hesteetako arazoak tratatzeko.

Kolostroa emeek erditu ondoren sortzen duten lehen esnea da, antigorputzetan eta mikrobioen aurkako substantzietan aberatsa baita, gorputza birusen eta bakterioen aurka babesten baitute.

Prezioa eta non erosi

Kapsuletako kolostro osagarriaren prezioa 80 erreal da gutxi gorabehera, hauts moduan 60 erreal ingurukoa da.

Elikagai osagarriaren abantailak

Osagarri mota hau normalean helburu hauetarako erabiltzen da:

1. Prestakuntza errendimendua handitu

Kolostroak hesteetan jarduten duten hazkunde faktoreak ditu, zelulen hazkundea eta berritzea bultzatuz, eta horrek dietako proteina eta karbohidratoen xurgapena areagotzen du.

Modu honetan, kolostroak entrenamenduaren emaitzak handitu ditzake dietan mantenugaien erabilera hobetuz, giharrak eta sistema immunologikoa indartuz.

2. Beherakoa tratatzea

Antibiotikoak erabili ondoren beherako luzea tratatzeko eta hesteak berreskuratzeko ere erabil daiteke kalostroaren janari osagarria, adibidez, hesteetako zelulak sendotzen baititu eta bakterio flora ordezkatzen baitu, ezinbestekoa baita osasunerako eta hesteetako funtzionamendu onerako.

Beherakoa tratatzeaz gain, kalostroak gorputza hesteetako infekzioen aurka babesten du eta gastritisak eragindako sintomak eta hantura hobetzen ditu.

3. Hestearen hantura gutxitu

Kolostroak hanturaren aurkako propietateak ditu, hanturaren aurkako sendagaien erabilera luzearekin eta hesteetako ultzerak, kolitisa edo heste narritagarriaren sindromea bezalako arazo gastrikoak laguntzen, prebenitzen eta tratatzen dituztenak.

4. Murriztu arnasketa arazoak izateko arriskua

Sistema immunologikoa indartzen eta hesteetako osasuna hobetzen laguntzen duenean, kolostroak arnas gaixotasunak agertzea ekiditen du, hala nola katarroak eta gripea, eta baita polenarekiko erreakzio alergikoa gutxitzea ere.

Gomendatutako dosia

Gomendatutako dosia nutrizionista batekin ebaluatu behar da beti, hala ere, dosia egunean 10 g eta 60 g artean aldatu behar da. Dosi hori osagarriaren markaren arabera ere alda daiteke; beti ere fabrikatzailearen jarraibideak irakurtzea gomendatzen da.

Nork ez luke hartu behar

Kolostroaren elikagai osagarria ez dute laktosarekiko intolerantzia duten pertsonek erabili behar.