Iktusari buruz jakin behar duzun guztia

Alai

• Iktusaren sintomak
• Iktus baten sintomak emakumeengan
• Iktus baten sintomak gizonezkoetan
• Kolpe motak
• Iktus iskemikoa
• Kolpe enbolikoa
• Eraso iskemiko iragankorra (TIA)
• Iktus hemorragikoa
• Zerk eragiten du iktusa?
• Iktusaren arrisku faktoreak
• Dieta
• Inaktibitatea
• Alkoholaren kontsumoa
• Tabakoaren erabilera
• Aurrekari pertsonalak
• Osasun historia
• Iktusaren diagnostikoa
• Iktusak diagnostikatzeko probak
• Odol analisiak
• MRI eta CT eskaneatzea
• EKG
• Garuneko angiograma
• Ekografia karotidoa
• Ekokardiograma
• Iktusaren tratamendua
• Iktus iskemikoa eta TIA
• Antiplaketarioak eta antikoagulatzaileak
• Koaguluak hausten dituzten drogak
• Tronbektomia mekanikoa
• Stents
• Kirurgia
• Iktus hemorragikoa
• Botikak
• Bobinatzea
• Clamping
• Kirurgia
• Iktus botikak
• Kolpe batetik errekuperatzen
• Logopedia
• Terapia kognitiboa
• Zentzumen trebetasunak berriro ikastea
• Terapia fisikoa
• Iktusa nola prebenitu
• Hartzeko

Zer da iktusa?

Iktusa garuneko odol hodi bat hautsi eta odolustean gertatzen da edo garuneko odol horniduran blokeoa dagoenean gertatzen da. Haustura edo blokeoak odola eta oxigenoa garuneko ehunetara iristea eragozten du.

Gaixotasunen Kontrolerako eta Prebentziorako Zentroen (CDC) arabera, iktusa da heriotza eragilea Estatu Batuetan. Urtero, AEBetako jendeak baino gehiagok izaten du iktusa.

Oxigenorik gabe, garuneko zelulak eta ehuna kaltetu eta minutu gutxira hiltzen hasten dira. Begiratu zehazki nola eragiten duen trazuak gorputzean.

Iktusaren sintomak

Garuneko odol-fluxua galtzeak garuneko ehunak kaltetzen ditu. Iktus baten sintomak garuneko kaltetutako guneek kontrolatutako gorputz ataletan agertzen dira.

Iktusa duen pertsona batek lehenago artatzen du, orduan eta hobea izango da emaitza. Hori dela eta, lagungarria da trazu baten zantzuak ezagutzea, azkar jarduteko. Iktusaren sintomak honako hauek izan daitezke:

• paralisia
• engainua edo ahultasuna besoan, aurpegian eta hanketan, batez ere gorputzaren alde batean
• hitz egiteko arazoak edo hizketa ulertzeko
• nahasmena
• hizketa lausoa
• ikusmen arazoak, esate baterako, begi batean edo bietan ikusteko arazoak belztuta edo lausotuta ikusteko edo ikusmen bikoitza
• ibiltzeko arazoak
• oreka edo koordinazioa galtzea
• zorabioak
• kausa ezezaguna duen buruko mina larria eta bat-batekoa

Iktus batek berehalako arreta medikoa behar du. Zuk edo beste norbaitek iktusa izaten ari zarela uste baduzu, deitu berehala 911ra. Tratamendu azkarra funtsezko da emaitza hauek prebenitzeko:

• garuneko kalteak
• epe luzeko ezintasuna
• heriotza

Hobe da trazu bat baino gehiago seguru egotea, beraz, ez izan beldurrik 911ra deitzeko, trazu baten zantzuak ezagutzen dituzula uste baduzu. Egin AZKAR eta ikasi iktusaren zeinuak ezagutzen.

Iktus baten sintomak emakumeengan

Iktusa da AEBetako emakumeen heriotza kausa. Emakumeek gizonek baino iktusa izateko bizitzako arrisku handiagoa dute.

Iktusaren seinale batzuk emakumezkoetan eta gizonezkoetan berdinak diren arren, batzuk ohikoagoak dira emakumezkoetan.

Emakumeengan maizago gertatzen diren trazu-seinaleak honakoak dira:

• goragalea edo oka
• haluzinazioa
• mina
• ahultasun orokorra
• arnasestasia edo arnasa hartzeko arazoak
• zorabiatu edo konortea galdu
• bahiketak
• nahasmena, desorientazioa edo erantzunik eza
• jokabidearen bat-bateko aldaketak, batez ere asaldura handitzea

Emakumeak gizonezkoak baino gehiago dira iktus baten ondorioz hiltzeko, beraz garrantzitsua da iktusa ahalik eta azkarren identifikatu ahal izatea. Lortu informazio gehiago emakumeen iktusaren zeinuak ezagutzeari buruz.

Iktus baten sintomak gizonezkoetan

Iktusa gizonezkoen heriotzaren kausa da. Emakumeek baino gizonezkoek iktusa izan ohi dute emakumeek baino, baina gutxiago hilko dira, arabera.

Gizonek eta emakumeek iktusaren seinale eta sintoma berberak izan ditzakete (ikusi goian). Hala ere, iktusaren sintoma batzuk maizago gertatzen dira gizonengan. Hauek dira:

• aurpegiaren alde batean erorita edo irribarre irregularra
• hizketa lausoa, hitz egiteko zailtasunak eta beste hizkera ulertzeko arazoak
• besoaren ahultasuna edo muskuluen ahultasuna gorputzaren alde batean

Sintoma batzuk gizonezkoen eta emakumezkoen artean desberdinak izan daitezkeen arren, oso garrantzitsua da biek iktusa goiz ikusi eta laguntza jasotzea. Lortu informazio gehiago gizonezkoen iktusaren seinaleei buruz.

Kolpe motak

Iktusak hiru kategoria nagusitan banatzen dira: eraso iskemiko iragankorra (TIA), iktus iskemikoa eta iktus hemorragikoa. Kategoria hauek beste trazu mota batzuetan banatzen dira, besteak beste:

• trazu enbolikoa
• trazu tronbotikoa
• garun barneko trazua
• trazu subaraknoidea

Daukazun trazu motak zure tratamendu eta errekuperazio prozesuan eragiten du. Gehiago irakurri trazu mota desberdinei buruz.

Iktus iskemikoa

Iktus iskemiko batean garuna odolez hornitzen duten arteriak estutu edo blokeatuta geratzen dira. Blokeo hauek odol-koaguluak edo odol-jarioak oso murriztuak dira. Plaka zatiek ere sor ditzakete aterosklerosia apurtu eta odol hodi bat blokeatzeagatik.

Bi trazu iskemiko mota ohikoenak tronbotikoak eta enbolikoak dira. Iktusa tronbotikoa gertatzen da garunari odola hornitzen dioten arterietako batean odol-koagulua sortzen denean. Koagulua odol-korrontetik igarotzen da eta ostatu hartzen du eta horrek odol-fluxua blokeatzen du. Kolpe enbolikoa odol-koagulu bat edo beste hondakin bat gorputzeko beste atal batean sortzen denean garunera bidaiatzen denean gertatzen da.

CDCren arabera, iktusak trazu iskemikoak dira. Ikusi zergatik gertatzen diren iktus iskemikoak.

Kolpe enbolikoa

Iktus enbolikoa bi iktus iskemiko motetako bat da. Odol-koagulua gorputzeko beste atal batean sortzen denean gertatzen da (askotan bihotza edo arteriak goiko bularrean eta lepoan) eta odol-korrontetik garunera mugitzen denean. Koagulua garuneko arterietan itsatsita geratzen da, eta bertan odol jarioa gelditu eta iktusa eragiten du.

Iktus enbolikoa bihotzeko gaitz baten ondorioa izan daiteke. Atrial fibrilazioak, taupada irregular mota arruntak, odol-koaguluak sor ditzake bihotzean. Koagulu hauek odol-zirkulazioan zehar eta garunera joan daitezke. Gehiago irakurri trazu enbolikoak nola gertatzen diren eta sor ditzaketen sintomak.

Eraso iskemiko iragankorra (TIA)

Eraso iskemiko iragankorra, askotan TIA edo ministroke izenekoa, garunera odol-fluxua aldi baterako blokeatzen denean gertatzen da. Sintomak, kolpe osoaren antzekoak, normalean behin-behinekoak dira eta minutu edo ordu batzuen buruan desagertzen dira.

TIA odol-koagulu batek eragin ohi du. Etorkizuneko kolpe baten abisu gisa balio du, beraz, ez ezazu TIA bat baztertu. Bilatu trazu garrantzitsu batengatik egingo zenukeen tratamendu bera eta deitu 911ra.

CDCren arabera, TIA bat jasaten duten eta tratamendurik jasotzen ez duten pertsonek iktusa handia izaten dute urtebetean. TIA bat jasaten duten gehienek iktus larria izaten dute hiru hilabeteko epean. Hona hemen nola ulertu TIAak eta nola prebenitu trazu larriagoa etorkizunean.

Iktus hemorragikoa

Iktus hemorragikoa gertatzen da garuneko arteria bat irekitzen denean edo odola isurtzen duenean. Arteria horretako odolak gehiegizko presioa sortzen du burezurrean eta garuna hanpatzen du, garuneko zelulak eta ehunak kaltetuz.

Bi iktus hemorragikoen motak garun barnekoa eta subaraknoidea dira. Garun barneko trazu hemorragikoa, trazu hemorragiko ohikoena, gertatzen da arteria lehertu ondoren garuna inguratzen duten ehunak odolez betetzen direnean. Iktus hemorragiko subaraknoidea ez da hain arrunta. Hemorragia eragiten du garunaren eta estaltzen duten ehunen artean.

American Heart Association-en arabera, iktusen% 13 inguru hemorragikoak dira. Lortu informazio gehiago iktus hemorragikoaren arrazoiei buruz, baita tratamenduari eta prebentzioari buruz ere.

Zerk eragiten du iktusa?

Kolpe baten kausa trazu motaren araberakoa da. Hiru iktus mota nagusiak eraso iskemiko iragankorra (TIA), iktus iskemikoa eta iktus hemorragikoa dira.

TIA garunera eramaten duen arteria aldi baterako blokeatzeak eragiten du. Blokeoak, normalean odol-koagulu bat, odola garuneko zenbait lekutara isurtzea eragozten du. TIA batek normalean minutu batzuk irauten du ordu batzuk arte, eta gero blokeoa mugitzen da eta odol-fluxua berreskuratzen da.

TIAren antzera, iktus iskemikoa garunera eramaten duen arteria blokeatzeak eragiten du. Blokeo hau odol-koagulua izan daiteke edo aterosklerosiak eraginda. Egoera honekin, plaka (gantz substantzia) odol hodi baten hormetan pilatzen da. Plakaren zati bat arteria batean hautsi eta ostatu daiteke, odol-fluxua blokeatuz eta iktus iskemikoa sortuz.

Iktus hemorragikoa, berriz, lehertu edo odol hodi batek eragiten du. Odola garuneko ehunetara edo haren inguruan sartzen da, presioa eta garuneko zelulak kaltetuz.

Iktus hemorragikoaren bi arrazoi posible daude. Aneurisma bat (odol-hodi baten atal ahul eta puztua) hipertentsio arterialaren ondorioz sor daiteke eta odol-hodi lehertu bat sor dezake. Gutxiago, malformazio arterio-venoso izeneko egoerak, zure zainen eta arterien arteko lotura anormala denak, garuneko odoljarioa sor dezake. Jarraitu irakurtzen trazu mota desberdinen zergatiei buruz.

Iktusaren arrisku faktoreak

Zenbait arrisku faktorek trazua jasan dezakete. Horren arabera, zenbat eta arrisku faktore gehiago izan, orduan eta aukera handiagoa izango duzu iktusa izateko. Iktusaren arrisku faktoreak honako hauek dira:

Dieta

Iktusa izateko arriskua areagotzen duen dieta ez osasungarria da hau:

• gatza
• gantz saturatuak
• trans koipeak
• kolesterola

Inaktibitatea

Inaktibitateak edo ariketa fisikorik ez izateak iktusa izateko arriskua ere sor dezake.

Ariketa fisikoa egiteak osasunerako hainbat abantaila ditu. CDCk gomendatzen du helduek gutxienez ariketa aerobikoa egitea astero. Horrek astean zenbait aldiz ibilaldi bizkorra egitea esan nahi du.

Alkoholaren kontsumoa

Iktusa izateko arriskua ere handitzen da alkohol gehiegi edaten baduzu. Alkoholaren kontsumoa neurriz egin behar da. Horrek egunean edari bat baino gehiago esan nahi du emakumeentzat eta bi baino gehiago gizonezkoentzat. Hori baino gehiago, odol-presio mailak eta triglizeridoak ere igo ditzake, eta horrek aterosklerosia sor dezake.

Tabakoaren erabilera

Tabakoa edozein modutan erabiltzeak iktusa izateko arriskua ere handitzen du, zure odol hodiak eta bihotza kaltetu baititzake. Hori areagotzen da erretzean, odol-presioa igotzen delako nikotina erabiltzen duzunean.

Aurrekari pertsonalak

Kontrolatu ezin dituzun zenbait iktus arrisku faktore pertsonal daude. Iktus arriskua zurekin lotu daiteke:

• Familia historia. Iktusa arriskua handiagoa da zenbait familiatan osasun arazo genetikoak direla eta, hala nola hipertentsio arteriala.
• Sexua. Honen arabera, emakumeek eta gizonek iktusak izan ditzaketen arren, ohikoagoak dira emakumezkoetan gizonezkoetan baino adin talde guztietan.
• Adina. Zenbat eta zaharragoa izan, orduan eta probabilitate handiagoa du iktusa izateko.
• Arraza eta etnia. Kaukasiarrek, asiar estatubatuarrek eta hispaniarrek iktusa izan ohi dute afroamerikarrek, Alaska bertakoek eta amerikar indioek baino.

Osasun historia

Zenbait gaixotasun mediku iktus arriskuarekin lotuta daude. Hauek dira:

• aurreko trazua edo TIA
• hipertentsio arteriala
• kolesterol altua
• bihotzeko nahasteak, hala nola arteria koronarioa
• bihotzeko balbularen akatsak
• handitutako bihotz ganberak eta taupada irregularrak
• igitai zelulen gaixotasuna
• diabetesa

Iktusaren arrisku faktore zehatzak ezagutzeko, hitz egin medikuari. Bitartean, jakin zer egin dezakezun iktusa izateko arriskua murrizteko.

Iktusaren diagnostikoa

Medikuak zure sintomen inguruan eta haiek sortu zirenean zer egiten zenuen galdetuko dizu zuri edo senide bati. Zure historia medikoa hartuko dute zure iktus arrisku faktoreak jakiteko. Honako hauek ere egingo dituzte:

• galdetu zer botika hartzen dituzun
• egiaztatu zure odol-presioa
• entzun zure bihotzari

Azterketa fisiko bat ere egingo duzu, eta medikuak ebaluatuko zaitu:

• oreka
• koordinazioa
• ahultasuna
• engainua besoetan, aurpegian edo hanketan
• nahasmen zantzuak
• ikuspegi gaiak

Zure medikuak zenbait proba egingo ditu orduan. Iktus baten diagnostikoan laguntzeko hainbat proba erabiltzen dira. Proba hauek medikuek zehazten lagun dezakete:

• trazua izanez gero
• zerk eragin dezakeen
• garunaren zein ataletan eragiten duen
• garuneko odoljarioa duzun ala ez

Proba hauek zure sintomak beste zerbaitek eragindakoak diren ala ez ere zehaztu dezakete.

Iktusak diagnostikatzeko probak

Hainbat proba egin ditzakezu zure medikuari iktus bat izan duzun ala ez jakiteko edo beste egoera bat baztertzeko. Proba horien artean daude:

Odol analisiak

Baliteke medikuak odola ateratzea hainbat odol analisi egiteko. Odol analisiek zehaztu ditzakete:

• odoleko azukre maila
• infekzioa baduzu
• plaketen mailak
• zure abiadura zeinen azkarra den

MRI eta CT eskaneatzea

Erresonantzia magnetikoa (MRI) eta tomografia informatizatua (CT) eskaner bat edo biak egin ditzakezu.

MRIak garuneko ehunek edo garuneko zelulek kalteak jasan dituzten lagunduko du. CT eskaneatzeak garunaren irudi zehatza eta argia emango du garuneko hemorragia edo kalteak erakusten dituena. Sintomak sor ditzaketen beste garuneko egoera batzuk ere ager ditzake.

EKG

Zure medikuak elektrokardiograma (EKG) ere eska dezake. Proba sinple honek bihotzeko jarduera elektrikoa erregistratzen du, bere erritmoa neurtuz eta zenbateko abiadura duen jotzen duen erregistratuz. Iktusa eragin dezaketen bihotzeko gaixotasunen bat zehaztu dezake, hala nola aldez aurretik bihotzekoak edo fibrilazio aurikularra.

Garuneko angiograma

Iktusa izan duzun ala ez jakiteko zure medikuak agindu dezakeen garuneko angiograma da. Honek lepoko eta garuneko arteriei buruzko begirada zehatza eskaintzen du. Proban sintomak eragin ditzaketen blokeoak edo koaguluak ager daitezke.

Ekografia karotidoa

Ultrasoinu karotidoak, duplex karotidoa ere deituta, gantz-gordailuak (plaka) ager ditzake zure arteria karotidetan, odola aurpegia, lepoa eta garuna hornitzen dituztenak. Gainera, zure arteria karotideak estutu edo blokeatu diren erakutsi dezake.

Ekokardiograma

Ekokardiograma batek zure bihotzean koagulu iturriak aurki ditzake. Baliteke koagulu hauek zure garunera bidaiatu izana eta iktusa eragitea.

Iktusaren tratamendua

Medikuaren ebaluazio egokia eta tratamendu azkarra ezinbestekoak dira iktus bat sendatzeko. American Heart Association-en arabera, "galdutako denbora garuna da". Deitu 911ra iktusa izan dezakezula konturatu orduko edo maite duzun batek iktusa duela uste baduzu.

Iktusaren tratamendua trazu motaren araberakoa da:

Iktus iskemikoa eta TIA

Iktus mota hauek garuneko odol koaguluak edo beste blokeo batek eragiten dute. Hori dela eta, neurri handi batean antzeko teknikekin tratatzen dira, besteak beste:

Antiplaketarioak eta antikoagulatzaileak

Errezetarik gabeko aspirina iktusaren kaltearen aurkako lehen defentsa lerroa izan ohi da. Tratamendu antikoagulatzaileak eta antiplaketarioak iktusa sintomak hasi eta 24 eta 48 ordu barru hartu behar dira.

Koaguluak hausten dituzten drogak

Droga tronbolitikoek zure garuneko arterietako odol-koaguluak apur ditzakete, oraindik ere trazua gelditzen dutenak eta garuneko kalteak murrizten dituztenak.

Halako droga bat, ehunen plasminogenoa aktibatzailea (tPA) edo Alteplase IV r-tPA, iktus iskemikoaren tratamenduan urrezko estandartzat hartzen da. Odol-koaguluak azkar deseginez funtzionatzen du, zure iktusaren sintomak hasi eta lehenengo 3 eta 4,5 orduetan ematen badira. TPA injekzioa jasotzen duten pertsonek iktus batetik berreskuratzeko aukera handiagoa dute, eta iktusaren ondorioz ezintasun iraunkorra izaten dute.

Tronbektomia mekanikoa

Prozedura honetan zehar, medikuak kateter bat sartzen du zure buruko odol hodi handi batean. Orduan gailu bat erabiltzen dute koagulua ontzitik ateratzeko. Kirurgia honek arrakasta izaten du iktusa hasi eta 6 edo 24 ordu geroago egiten bada.

Stents

Zure medikuak arterien hormak non ahuldu diren aurkitzen badu, estututako arteria puzteko eta arteriaren hormak stent batekin eusteko prozedura bat egin dezakete.

Kirurgia

Beste tratamendu batzuek funtzionatzen ez duten kasu arraroetan, zure medikuak kirurgia egin dezake odol-koagulua eta plakak arterietatik kentzeko. Kateter batekin egin daiteke edo koagulua bereziki handia bada, medikuak arteria bat ireki dezake blokeoa kentzeko.

Iktus hemorragikoa

Garunean odoljarioak edo ihesak eragindako kolpeek tratamendu estrategia desberdinak behar dituzte. Iktus hemorragikoaren tratamenduak honako hauek dira:

Botikak

Iktus iskemikoarekin ez bezala, iktus hemorragikoa izaten baduzu, tratamenduaren helburua zure odolaren koagulazioa izatea da. Hori dela eta, botikak eman ahal izango zaizkizu hartzen dituzun odol-mehetzaileei aurre egiteko.

Baliteke odol-presioa murriztu, garuneko presioa jaistea, krisiak saihestea eta odol-hodien uzkurdura prebenitzeko sendagaiak ere errezetatzea.

Bobinatzea

Prozedura honetan zehar, zure medikuak hodi luze bat gidatzen du hemorragia edo odol hodi ahuldura. Ondoren, bobina moduko gailu bat instalatzen dute arteriaren horma ahula den eremuan. Horrek odol-fluxua blokeatzen du eremura, hemorragia murriztuz.

Clamping

Irudien azterketetan, medikuak oraindik odoljarioa hasi ez duen edo gelditu den aneurisma aurkitu dezake. Odoljario gehigarria ekiditeko, zirujau batek besarkada txiki bat jar dezake aneurismaren oinarrian. Horrek odol hornidura mozten du eta odol hodi apurtu bat edo hemorragia berri bat ekiditen du.

Kirurgia

Medikuak aneurisma bat lehertu dela ikusten badu, kirurgia egin diezaiokete aneurisma ebakitzeko eta hemorragia gehigarria saihesteko. Era berean, trazu handi baten ondoren garuneko presioa arintzeko kraneotomia behar da.

Larrialdietako tratamenduaz gain, osasun-hornitzaileek etorkizuneko iktusak ekiditeko moduei buruzko aholkua emango dute. Iktus tratamenduei eta prebentzio teknikei buruz gehiago jakin nahi al duzu? Klikatu hemen.

Iktus botikak

Iktusak tratatzeko hainbat botika erabiltzen dira. Zure medikuak agindutako mota izan zenuen trazu motaren araberakoa da neurri handi batean. Zenbait botikaren helburua bigarren trazua ekiditea da, beste batzuek lehenik iktusik gerta ez dadin.

Iktus botikarik ohikoenak honakoak dira:

• Ehunen plasminogenoa aktibatzailea (tPA). Larrialdietako botika hau iktus batean eman daiteke, iktusa eragiten duen odol-koagulua apurtzeko. Gaur egun erabil dezakeen botika bakarra da, baina iktusaren sintomak hasi eta 3 eta 4,5 ordutan eman behar da. Botika hau odol hodi batean injektatzen da, botikak ahalik eta azkarren funtziona dezaten, eta horrek iktusaren konplikazio arriskua murrizten du.
• Antikoagulatzaileak. Droga horiek odolaren koagulazio gaitasuna murrizten dute. Antikoagulatzaile ohikoena warfarina da (Jantoven, Coumadin). Droga horiek lehendik dauden odol-koaguluak handitzea saihesten dute, horregatik, trazua ekiditeko edo iktus iskemikoa edo TIA gertatu ondoren agindu daitezke.
• Plaketen aurkako drogak. Botika horiek odol-koaguluak saihesten dituzte odoleko plaketak elkarrekin itsastea zailtuz. Plateleten aurkako drogarik ohikoenen artean aspirina eta klopidogrel (Plavix) daude. Iktus iskemikoak prebenitzeko erabil daitezke eta bereziki garrantzitsuak dira bigarren mailako iktusa prebenitzeko. Inoiz iktusik izan ez baduzu, aspirina prebentziozko botika gisa soilik erabili beharko zenuke gaixotasun kardiobaskular aterosklerotikoak izateko arriskua handia baduzu (adibidez, bihotzekoak eta iktusa) eta hemorragia izateko arrisku txikia baduzu.
• Estatinak. Estatuan Estatu Batuetako botiken artean daude odoleko kolesterol maila altua jaisten laguntzen duten estatinak. Medikamentu horiek kolesterola plaka bihur dezaketen entzima sortzea ekiditen dute, arterietako hormetan pilatu eta iktusak eta bihotzekoak sor ditzakeen substantzia lodi eta itsaskorra. Estatina arrunten artean rosuvastatina (Crestor), simvastatina (Zocor) eta atorvastatina (Lipitor) daude.
• Odol presioaren aurkako drogak. Hipertentsio arterialak zure arterietan plaka pilaketa puskak sor ditzake. Pieza hauek arteriak blokea ditzakete, kolpe bat sortuz. Horren ondorioz, hipertentsio arteriala kontrolatzeak iktusa saihesten lagun dezake.

Zure medikuak sendagai horietako bat edo gehiago agindu ditzake iktusa tratatzeko edo prebenitzeko, hala nola zure osasun historia eta arriskuak bezalako faktoreen arabera. Iktusak tratatzeko eta prebenitzeko erabiltzen diren botika ugari daude. Ikusi zerrenda osoa hemen.

Kolpe batetik errekuperatzen

Iktusa epe luzeko ezintasunaren arrazoi nagusia da Estatu Batuetan. Hala ere, Iktus Elkarte Nazionalak jakinarazi du trazatuen bizirik daudenen% 10ek ia erabateko errekuperazioa egiten dutela, eta beste% 25ek, berriz, urritasun txikiekin soilik berreskuratzen dutela.

Garrantzitsua da iktus baten errekuperazioa eta errehabilitazioa ahalik eta azkarren hastea. Izan ere, iktusaren errekuperazioa ospitalean hasi beharko litzateke. Bertan, zainketa talde batek zure egoera egonkortu dezake, iktusaren ondorioak ebaluatu, azpiko faktoreak identifikatu eta terapia hasi dezake zure kaltetutako gaitasun batzuk berreskuratzen laguntzeko.

Iktusa berreskuratzea lau arlo nagusitan oinarritzen da:

Logopedia

Kolpe batek hizkeraren eta hizkuntzaren narriadura sor dezake. Logopeda eta mintzalagun batek zurekin lan egingo du hitz egiten berriro ikasteko. Edo, kolpe baten ondoren hitzezko komunikazioa zail ikusten baduzu, komunikazio modu berriak aurkitzen lagunduko dizute.

Terapia kognitiboa

Kolpe baten ondoren, bizirik irauten duten askok aldaketak dituzte pentsatzeko eta arrazoitzeko gaitasunetan. Horrek portaera eta aldarte aldaketak sor ditzake. Lan terapeuta batek zure lehengo pentsamendu eta portaera ereduak berreskuratzen eta zure erantzun emozionalak kontrolatzen lan egiten lagun zaitzake.

Zentzumen trebetasunak berriro ikastea

Zentzumen-seinaleak transmititzen dituen burmuinaren zatiak kolpean zehar eragina badu, baliteke zure zentzumenak "tristeak" direla edo jada ez funtzionatzea. Horrek esan nahi du gauzak ondo sentitzen ez dituzula, hala nola tenperatura, presioa edo mina. Terapeuta batek sentsazio falta horretara egokitzen ikasten lagun zaitzake.

Terapia fisikoa

Kolpe baten ondorioz giharren tonua eta indarra ahuldu daitezke, eta agian zure gorputza lehen bezain ondo mugitzeko gai ez zarela ikusiko duzu. Fisioterapeuta batek zurekin lan egingo du indarra eta oreka berreskuratzeko eta edozein mugetara egokitzeko moduak aurkitzeko.

Errehabilitazioa errehabilitazio klinikan, adinekoen egoitza kualifikatuan edo zure etxean egin daiteke. Hona hemen zer espero dezakezun trazua berreskuratzeko prozesu eraginkorrean.

Iktusa nola prebenitu

Iktusa prebenitzen laguntzeko neurriak har ditzakezu bizimodu osasuntsua izanez. Honek honako neurri hauek biltzen ditu:

• Utzi erretzeari. Erretzen baduzu, orain uzteak iktusa izateko arriskua murriztuko du.
• Alkohola neurrian kontsumitu. Gehiegi edaten baduzu, saiatu zure kontsumoa murrizten. Alkoholaren kontsumoak odolaren presioa igo dezake.
• Jarrai pisua behera. Mantendu zure pisua maila osasuntsuan. Obesitatea edo gehiegizko pisua izateak iktus arriskua areagotzen du. Zure pisua kudeatzen laguntzeko:
  • Jan ezazu fruta eta barazkiz betetako dieta.
  • Jan ezazu kolesterol, trans gantz eta gantz saturatu gutxiko elikagaiak.
  • Jarrai fisikoki aktibo. Horrek pisu osasuntsua mantentzen lagunduko dizu eta odol-presioa eta kolesterol maila murrizten lagunduko dizu.
• Lortu egiaztapenak. Jarrai ezazu zure osasunaren gainetik.Horrek aldizkako kontrolak egitea eta zure medikuarekin harremanetan egotea esan nahi du. Ziurtatu urrats hauek ematen dituzula zure osasuna kudeatzeko:
  • Egiaztatu kolesterolaren eta odolaren presioa.
  • Hitz egin medikuari zure bizimodua aldatzeari buruz.
  • Eztabaidatu zure medikazio aukerak zure medikuarekin.
  • Egin aurre bihotzeko arazoei.
  • Diabetesa baduzu, hartu neurriak kudeatzeko.

Neurri horiek guztiak hartzeak forma hobea edukitzen lagunduko dizu trazua saihesteko. Irakurri gehiago trazuak prebenitzeko moduari buruz.

Hartzeko

Iktus baten sintomak bizi dituzula susmatzen baduzu, ezinbestekoa da larrialdiko tratamendu medikoa eskatzea. Iktusaren zantzuak hasi eta lehen orduetan bakarrik eman daitezke koaguluak botatzeko, eta tratamendu goiztiarra da epe luzerako konplikazioak eta ezintasunak izateko arriskua murrizteko modu eraginkorrenetakoa.

Prebentzioa posible da, lehen kolpea saihesten ari zaren edo bigarren bat saihesten saiatzen zaren. Botikek odol-koaguluak izateko arriskua murrizten lagun dezakete, eta horrek trazuak eragiten ditu. Egin lan zure medikuarekin zuretzako funtzionatzen duen prebentzio estrategia aurkitzeko, hala nola esku-hartze medikoa eta bizimodu aldaketak.