BPGK Flare-Up kudeatzeko 4 urrats

Alai

• BPKG izar baten seinaleak
• 4 urrats zure BPK-ren bengala kudeatzeko
• 1. Erabili ekintza azkarreko inhalagailua
• 2. Hartu ahozko kortikoideak hantura murrizteko
• 3. Erabili oxigeno depositua oxigeno gehiago zure gorputzean sartzeko
• 4. Aldatu esku-hartze mekaniko batera

Biriketako gaixotasun buxatzaile kronikoarekin (BGE) bizi izan bazara denbora luzez, baliteke arnas sintomak areagotzea edo bat-bateko pizteak izatea. Arnasestuka, eztul eta arnasa sentitzearen sintomak dira BPK areagotzeko zantzuak. Tratamendu azkarra eta zaindua egin gabe, sintoma horiek larrialdiko tratamendua bilatzea beharrezkoa izan daiteke.

BPKren bengalak beldurgarriak eta deserosoak izan daitezke, baina haien eraginak erasoa bera baino haratago doaz. Ikerketen arabera, zenbat eta areagotu areagotu, orduan eta ospitaleratze gehiago beharko dituzu.

Larriagotzeak prebenitzen eta kudeatzen ikasteak eraso baten hasierako zantzuen gainetik mantentzen, osasuntsuago izaten eta sendagilearenganako premiazko bidaiak ekiditen lagun zaitzake.

BPKG izar baten seinaleak

BPCO areagotzen denean, zure arnasbideen eta biriken funtzioak azkar eta ikaragarri aldatzen dira. Bat-batean muki gehiago jasan ditzakezu bronkio hodiak estaltzen, edo arnasbideen inguruko muskuluak nabarmen estutu daitezke, zure aire hornidura moztuz.

BPKGren agerpenaren sintomak hauek dira:

• Arnasestuka edo arnasestuka. Edo ezin duzu arnasa sakon sentitu edo airea ernegatu.
• Eztul-erasoak handitzea. Eztulak birikak eta arnas bideak blokeoak eta narritagarriak kentzen laguntzen du.
• Wheezing. Arnasa hartzean zurrumurrua edo txistua entzuteak airea pasabide estuago batetik behartzen duela esan nahi du.
• Muki handitzea. Muki gehiago eztultzen has zaitezke eta ohi baino kolore desberdina izan dezake.
• Nekea edo lo egiteko arazoak. Loaren asaldurak edo nekeak oxigeno gutxiago biriketara eta gorputzera igarotzen dela esan dezake.
• Narriadura kognitiboa. Nahasteak, pentsamenduaren prozesamenduak moteldu eginak, depresioak edo memoriaren iraupenak esan nahi du garunak ez duela oxigeno nahikoa jasotzen.

Ez itxaron BPGK sintomak hobetzen diren ikusteko. Arnasa hartzeko ahaleginak egiten badituzu eta sintomak okertzen badira, modu egokian eta berehala sendatu behar duzu.

4 urrats zure BPK-ren bengala kudeatzeko

BPKZren erreakzio bat gertatzen zarenean, egin behar duzun lehenengo gauza zure medikuarekin sortu zenuen BPKren ekintza plana berrikustea da. Baliteke urrats hauen inguruko ekintza, dosi edo botika zehatzak deskribatzea, bengalak kudeatzeko.

1. Erabili ekintza azkarreko inhalagailua

Erliebe edo erreskate inhalatzaileek sendagai jario indartsua zuzenean birikak estutzen dituztela bidaltzen dute. Inhalagailu batek zure arnasbideetako ehunak azkar erlaxatzen lagundu beharko luke, arnasa pixka bat errazten lagunduko dizu.

Eragin laburreko bronkodilatatzaile arruntak anticolinergikoak eta beta2-agonistak dira. Eraginkorrago funtzionatuko dute, tarte edo nebulizatzailearekin erabiltzen badituzu.

2. Hartu ahozko kortikoideak hantura murrizteko

Kortikoideek hantura murrizten dute eta zure arnasguneak zabaltzen lagun dezakete biriketatik aire gehiago sartu eta irteteko. Dagoeneko tratamendu planean sartzen ez badituzu, sendagileak kortikoideak errezetatu ditzake astebetez edo gehiagorako, piztu ondoren, hantura kontrolpean izaten laguntzeko.

3. Erabili oxigeno depositua oxigeno gehiago zure gorputzean sartzeko

Etxean oxigeno gehigarria erabiltzen baduzu, baliteke hornidura aprobetxatu nahi izatean. Hobe da zure medikuak diseinatutako BPGP ekintza plana jarraitzea eta oxigenoa arnasten duzun bitartean zure arnasketa kontrolatzeko erlaxatzen saiatzea.

4. Aldatu esku-hartze mekaniko batera

Zenbait egoeratan, erreskate botikek, hanturaren aurkako esteroideek eta oxigeno terapiak ez dituzte zure areagotze sintomak berriro kudeatzeko egoerara itzuliko.

Kasu honetan, baliteke makina bat behar izatea esku-hartze mekaniko gisa ezagutzen den prozesuaren bidez arnasa hartzen laguntzeko.

Etxeko zure tratamenduak ez dizula lasaitzen ari ohartzen bazara, hobe duzu laguntza eskatzea. Deitu anbulantzia batera edo maite duzun batek deia egin dezala. Ospitalera iritsitakoan, baliteke teofilina bezalako zain zelularen bronkodilatadorea behar izatea sintomak kontrolpean izan ditzaten.

Baliteke IV bat behar izatea zure gorputza berriro hidratatzeko, baita antibiotikoak ere pneumonia bezalako arnas infekzioak ekiditeko.

Garrantzitsua da zure medikuarekin hitz egitea erreskate sendagaiei buruz, ustekabeko egoerak sintomak eragiten dituenean hartu ahal izateko.

Zorionez, jende gehienak arnasa berreskuratzen du sintomak mantentzeko neurriak hartu ondoren.

Atal batean zehar, saiatu lasai egoten zure sintomak gutxitzeko. Larrituta sentitzen bazara, eskatu laguntza berehala.

NewLifeOutlook osasun mental eta fisiko baldintza kronikoak dituzten pertsonak ahalduntzea du helburu, egoera zirkunstantziak izan arren ikuspegi baikorra hartzera bultzatuz. Beraien artikuluak BPGarekin lehen esperientzia duten pertsonen aholku praktikoz beteta daude.