Fluoruro harrotsua hortzetako pasta eta aho-garbigailuan: alde onak eta txarrak

Alai

• Hortzetarako fluoro estandarraren abantailak
• Fluoro estandarraren balizko eragozpenak
• Nola parekatzen da fluoro beltza duen hortzetako pasta bat gabekoarekin?
• Fluorozko aho garbiketa bat erabili behar al dut?
• Zein desberdintasun dago fluoro beltza eta sodio fluoruroaren artean?
• Aho-osasuneko praktika onenak
• Noiz ikusi medikua
• Eraman

Gure irakurleentzat baliagarriak direla uste dugun produktuak sartzen ditugu. Orrialde honetako esteken bidez erosten baduzu, komisio txiki bat irabaz dezakegu. Hona hemen gure prozesua.

Fluorozko haragi estresa hortzetako pasta eta ahoko garbigailuan aurki daiteke. Hortzetako kontroletan babes tratamendu gisa erabili ohi da.

Fluoro fluidoa modu naturalean sortzen duen minerala da, hau da:

• barrunbeak murrizten laguntzen
• hortz sentikortasuna ekidin
• borrokatu gingivitis
• konpondu hortzetako karioaren lehen faseak

Jarraitu irakurri fluoro estandarraren balizko onurak eta eragozpenak ezagutzeko eta beste fluor mota batekin, sodio fluoruroarekin, nola alderatzen den jakiteko.

Hortzetarako fluoro estandarraren abantailak

Fluoruroaren beste forma batzuek bezala, fluoro estanoak hortzak hortzetako karioetatik babesten laguntzen du. Zehatzago esanda, fluoro mota hau egin daiteke:

• babestu barrunbeen aurka
• , baita ondorengo tartarra ere (plaka gogortua)
• hortzetako esmaltea indartu
• usaina eragiten duten bakterioak ahoan gutxitu arnasa freskoago lortzeko
• hortz sentsibilitatea murriztu
• hortzak zuritu
• kalte azidoak zuzentzeko ekintza eman
• ahoa lehorrekin lotutako konplikazioak murriztu

Hortzetako pastan etxean erabiltzeaz gain, urtean behin edo bitan fluoro estandarra ere aplika daiteke ohiko hortzetako garbiketetan babes tratamendu gisa.

Fluoruroaren tratamendu horiek gel edo aparra dira. Hortzetako karioak izateko arrisku handiagoa baduzu, tratamendu horiek dentistarengandik maizago jaso beharko dituzu.

Fluoro estandarraren balizko eragozpenak

Fluoro estandarra erabiltzearen kezka nagusia hortzak zikindu zituela izan zen. Zapore desatsegina izaten zuen eta sentsazio koskorra uzten zuen ahoan. Hala ere, 2006az geroztik, formula berriek gutxiago tindatzen dute.

Dentistarengandik fluoruro tratamendu izugarria jasotzen baduzu, oraindik ere tindatzeko arrisku txikia dago. Bulegoetako tratamenduek fluoro kontzentrazio handiagoak dituztelako gertatzen da hori.

Oro har, badirudi fluoruroarekin kezka gehiago daudela fluoro fluido bertsioekin baino.

Fluoro estandarra ez da gizakiaren kartzinogenotzat hartzen. Hori bai, beti komeni da haur txikiak gainbegiratzea hortzetako pasta irensten ez dutela ziurtatzeko, erabiltzen den mota edozein dela ere.

Nola parekatzen da fluoro beltza duen hortzetako pasta bat gabekoarekin?

Hortzetako pastaren helburua, oro har, hortzak garbitzea da, barrunbeak ekiditeko. Onura horiek edozein hortzetako pastarekin aurki daitezke, fluoro estandarra duen edo ez. Hala ere, ahozko osasunerako onura gehiago lortu nahi badituzu, fluoro beltza duten hortzetako pastak gomendatzen dira.

Fluorozko hortzetako pasta izugarria mostradorean aurki dezakezu janari denda eta farmazia gehienetan edo linean.

Fluorozko aho garbiketa bat erabili behar al dut?

Fluorozko garbiketa estandarra eguneroko aho-garbiketa da. Hortzak garbitu ondoren goizean erabili ohi da babes indartsuagoa lortzeko, arnasa are freskoagoa aipatzearren.

Aho garbiketa mota hau fluoruroa duten hortzetako pasta estainatsuarekin batera erabil dezakezun arren, denek ez dute ahoa garbitu behar egunean hortzak birritan garbituz gero.

Zure medikuak aho-garbigailua erabiltzea gomendatu dezake, ahozko beste ohitura batzuk izan arren barrunbeekin, gingibitisarekin eta hats gaiztoekin arazoak izaten jarraitzen baduzu.

Fluorozko aho-garbigailua aurki dezakezu leihatilan janari denda eta farmazia gehienetan edo linean.

Zein desberdintasun dago fluoro beltza eta sodio fluoruroaren artean?

Sodio fluoruroa aho osasuneko produktuetan ikus dezakezun beste fluoruro mota bat da, hortzetako pasta batzuetan adibidez. Barrunbeen aurka borrokatzen lagun dezake zure esmaltea indartzen duen bitartean. Hala ere, ezin du gingibitisari aurre egin, hortzak kutsatu saihestu eta arnasa freskatu fluor fluotsu bezala.

are gehiago, aurkitu zuten fluoro estandarra askoz ere eraginkorragoa zela bakterioen aurka sodio fluoruroarekin alderatuta.

Arau orokor gisa, babes orokorra bilatzen baduzu (eta ez barrunbearen prebentzioa soilik), orduan fluoro beltza da zure aho osasunerako aukeratutako fluoruroa. Sodio fluoruroak ez du mozten hortzetako kutsaduraren prebentzioa kontuan hartuta.

Aho-osasuneko praktika onenak

Fluoro estalitua zure ahoko osasun orokorraren zati txiki bat besterik ez da. Zure ahoko osasuna maximizatu dezakezu praktika on hauekin:

• Hortzak garbitu gutxienez egunean bi aldiz.
• Erabili zirkulu txikiak eta leunak hortzak garbitzean goma-lerroetan zehar, ez zuzenean hortzak zeharkatzen.
• Haria haria egunean behin (eskuilatu aurretik normalean).
• Ikusi zure dentista bi urtean behin garbiketa eta kontrolak egiteko.
• Fruta zukua, soda eta beste edari azukredun batzuk edan neurriz.
• Fruta azidoak neurrian kontsumitu.
• Murriztu jaten duzun almidoi kopurua. Hortzetara itsasten dira eta tartarra sustatzen dute.

Noiz ikusi medikua

Gutxienez, zure dentista sei hilean behin ikusi beharko zenuke ohiko garbiketak eta azterketak egiteko. Baina, hortzekin ezohiko zerbait nabaritzen hasten bazara, ez duzu itxaron behar sei hilabeteko azterketa egin arte. Deitu hitzordu bat honako hauetakoren bat antzematen baduzu:

• oietako odoljarioak, batez ere garbitu eta haria kendu ondoren
• hortz edo hortz mingarriak
• hortz sentikortasuna handitzea edo mina jaten edo edaten duzunean
• hortzak solteak
• hortzak zatituta edo hautsita
• hortzak, mihia edo hortzetako orbanak

Eraman

Fluoruroaren forma nagusia denez, fluoro estandarra aurki dezakezue presarik gabeko hortzetako pasta garrantzitsuenetan, baita ahoko koltsetan ere. Jende gehienarentzat, fluoraren abantailek balizko arriskuak gainditzen dituzte.

Hortzetako pasta aldatzea pentsatu aurretik, hitz egin zure dentistarekin aho osasunerako beharretarako produktuak ondoen funtzionatzen duten jakiteko.