2. etapako giltzurrunetako gaixotasunari buruz jakin beharko zenukeen guztia

Alai

• Giltzurrunetako gaixotasun kronikoen 2. etapa diagnostikatzea
• 2. etapa giltzurrunetako gaixotasunaren sintomak
• 2. etapako giltzurrunetako gaixotasunaren arrazoiak
• 2. giltzurrunetako gaixotasuna duen medikua noiz ikusi
• 2. etapako giltzurrunetako gaixotasunaren tratamendua
• 2. etapa giltzurrunetako gaixotasunen dieta
• Etxeko erremedioak
• Tratamendu medikoa
• 2. etapa giltzurrunetako gaixotasunarekin bizitzea
• 2. etapa giltzurrunetako gaixotasuna alda daiteke?
• 2. etapa giltzurrunetako gaixotasunen bizi-itxaropena
• Eraman

Giltzurrunetako gaixotasun kronikoa, CKD ere deitua, giltzurrunetan epe luzeko kalte mota bat da. Bost etapako eskalan aurrera egiten duen kalte iraunkorrak ditu ezaugarri.

1. faseak giltzurrunetako kalte gutxien duzula esan nahi du eta 5. faseak (amaierako fasea) giltzurrunetako gutxiegitasuna sartu duzula esan nahi du. 2. etapako ERK diagnostikatzeak kalte txikiak dituzula esan nahi du.

ERKren diagnostikoaren eta tratamenduaren helburua giltzurrunetako kalte gehiagoren aurrerapena gelditzea da. Kalteak edozein fasetan alderantzikatu ezin dituzun arren, 2. etapa CKD izateak okerrera egiteari uzteko aukera duzula esan nahi du.

Irakurri gehiago giltzurrunetako gaixotasunen fase honen ezaugarriei buruz, baita zure egoerak 2. fasetik haratago joan ez dadin eman ditzakezun pausoei buruz ere.

Giltzurrunetako gaixotasun kronikoen 2. etapa diagnostikatzea

Giltzurrunetako gaixotasunak diagnostikatzeko, mediku batek odol-analisia egingo du kalkulatutako glomerula-iragazketa tasa (eGFR) izenekoa. Honek odolean duen kreatina, aminoazido bat, neurtzen du, zure giltzurrunak hondakinak iragazten dituen ala ez jakiteko.

Kreatinina maila anormalki altua izateak zure giltzurrunak maila optimoan funtzionatzen ez duela esan nahi du.

EGFR irakurketak 90 edo gehiagokoak dira 1. etapa CKDan, giltzurrunetako kalte oso arinak daudenean. Giltzurrunetako porrota 15 edo gutxiagoko irakurketetan ikusten da. 2. fasearekin, zure eGFR irakurketa 60 eta 89 artean kokatuko da.

Giltzurrunetako gaixotasuna zein fasetan sailkatzen den ere, giltzurrunetako funtzio orokorra hobetzea eta kalte gehiago ekiditea da helburua.

Aldizkako eGFR proiekzioak zure tratamendu planak funtzionatzen duenaren adierazle izan daitezke. 3. fasera pasatzen bazara, zure eGFR irakurketak 30 eta 59 artean neurtuko lirateke.

2. etapa giltzurrunetako gaixotasunaren sintomak

2. etapako EGFR irakurketak oraindik giltzurrunetako funtzio tarte "normalean" hartzen dira kontuan, beraz, zaila izan daiteke giltzurrunetako gaixotasun kroniko mota hori diagnostikatzea.

EGFR maila altua baduzu, gernuan kreatinina maila altuak ere izan ditzakezu giltzurrunetako kalteak izanez gero.

2. etapa ERK ez da sintomatikoa, sintoma nabarmenenak ez dira agertzen zure egoera 3. fasera igaro arte.

Sintoma posibleak honakoak dira:

• gernu ilunagoa, kolore horia, gorria eta laranja artean izan dezakeena
• gernu gehitzea edo gutxitzea
• gehiegizko nekea
• hipertentsio arteriala
• fluidoen atxikipena (edema)
• bizkarreko beheko mina
• muskulu karranpak gauez
• loezina
• larruazal lehorra edo azkura

2. etapako giltzurrunetako gaixotasunaren arrazoiak

Giltzurrunetako gaixotasuna bera giltzurrunaren funtzioa gutxitzen duten faktoreek eragiten dute eta giltzurrunetan kalteak eragiten dituzte. Organo garrantzitsu horiek ondo funtzionatzen ez dutenean, ezin dituzte odolak hondakinak kendu eta gernu-irteera egokia sortzen dute.

ERK ez da normalean 1. fasean diagnostikatzen, kalte txikia dagoelako ezen ez da sintoma nahikoa gertatzen antzemateko. 1. fasea 2. fasera igarotzen da funtzioaren murrizketa edo kalte fisiko posibleak daudenean.

Giltzurrunetako gaixotasunen kausa ohikoenak hauek dira:

• hipertentsio arteriala
• diabetesa
• gernu infekzio errepikatua
• giltzurrunetako harrien historia
• tumore edo kisteak giltzurrunetan eta inguruetan
• lupusa

Aurreko baldintzak tratatu gabe uzten badira, orduan eta kalte gehiago jasan ditzakete giltzurrunek.

2. giltzurrunetako gaixotasuna duen medikua noiz ikusi

Giltzurrunetako gaixotasun arinak etapa aurreratuen adinako sintoma nabarmenik ez duenez, agian ez zara konturatuko 2. CKD etapa duzula zure urteko fisikoa arte.

Hemen mezu garrantzitsua da helduek etengabeko harremana izan behar dutela lehen mailako arretako medikuarekin. Zure ohiko azterketez gain, zure medikuak ere kontsultatu beharko zenuke goian aipatutako sintomaren bat izanez gero.

Mediku batek ere giltzurrunaren osasuna arretaz kontrolatuko du arrisku faktorerik baduzu edo giltzurrunetako gaixotasunen aurrekariak badituzu.

Odolaren eta gernuaren azterketez gain, medikuak irudi bidezko probak egin ditzake, giltzurruneko ultrasoinu bat adibidez. Proba hauek zure giltzurrunei hobeto begiratzen lagunduko diete, edozein kalteren neurria ebaluatzeko.

2. etapako giltzurrunetako gaixotasunaren tratamendua

Giltzurrunetako kalteak gertatu ondoren, ezin duzu alderantzikatu. Hala ere, zu daiteke saihestu aurrerapen gehiago. Honek bizimodu aldaketak eta botikak konbinatzea dakar, 2. etapa ERKren oinarrizko arrazoiak tratatzen laguntzeko.

2. etapa giltzurrunetako gaixotasunen dieta

2. etapa ERK "sendatu" dezakeen dieta bakarra ez badago ere, janari egokietan arreta jartzeak eta beste batzuk ekiditeak giltzurrunetako funtzioa areagotzen lagun dezake.

Giltzurrunentzako elikagai txarrenetako batzuk hauek dira:

• janari prozesatuak, ontziratuak eta azkarrak
• sodio kopuru handia duten elikagaiak
• gantz saturatuak
• delicatessen haragiak

Mediku batek ere gomendatu dezake animalia zein landareetan oinarritutako proteina iturriak murriztea gehiegizko kantitatea jaten baduzu. Giltzurrunetan proteina gehiegi da gogorra.

CKD 2. fasean, agian ez duzu giltzurrunetako gaixotasun aurreratuagoetarako gomendatutako murrizketa batzuk jarraitu beharko, hala nola potasioa saihestea.

Horren ordez, iturri hauetako elikagai fresko eta osoen dieta mantentzea izan behar duzu ardatz:

• ale osoak
• babarrunak eta lekaleak
• hegazti argala
• arrainak
• barazkiak eta frutak
• landareetan oinarritutako olioak

Etxeko erremedioak

Etxeko erremedio hauek dieta osasungarria osa dezakete 2. etapa ERK kontrolatzeko:

• anemia tratatzeko eta nekea hobetzeko burdin osagarriak hartzea
• ur asko edaten
• egun osoan otordu txikiagoak jatea
• estresa kudeatzea praktikatzen
• eguneroko ariketa egitea

Tratamendu medikoa

CKD 2. faserako botiken helburua giltzurrunetako kalteak eragin ditzaketen azpiko baldintzak tratatzea da.

Diabetesa baduzu, glukosa ondo kontrolatu beharko duzu.

Angiotensina II hartzailearen blokeatzaileek (ARB) edo angiotensina bihurtzeko entzima (ACE) inhibitzaileek ERK eragiten duten hipertentsio arteriala tratatu dezakete.

2. etapa giltzurrunetako gaixotasunarekin bizitzea

Giltzurrunetako gaixotasunen aurrerapena aurreratzea saihestea eginkizun gogorra izan daiteke. Garrantzitsua da jakitea egunero egiten dituzun aukera txikiek benetan eragin dezaketela zure giltzurruneko osasun orokorraren argazki zabalean. Honen bidez has zaitezke:

• erretzeari uztea (askotan zaila da, baina mediku batek egoki uzteko plana sor dezake)
• alkohola mozten (mediku batek ere lagun dezake)
• estresa kontrolatzeko teknikak praktikatzen, hala nola, yoga eta meditazioa
• egunero gutxienez 30 minutu ariketa eginez
• hidratatuta egonez

2. etapa giltzurrunetako gaixotasuna alda daiteke?

Noizean behin, giltzurrunetako gaixotasunak aldi baterako arazo batzuengatik sor daitezke, hala nola sendagai baten bigarren mailako efektuak edo blokeoak. Kausa identifikatzen denean, baliteke giltzurrunetako funtzioa tratamenduarekin hobetzea.

Ez dago giltzurrunetako gaixotasunen aurkako sendabiderik kalte iraunkorrak eragin ditzakeenik, 2. etapa gisa diagnostikatutako kasu arinak barne. Hala ere, neurriak har ditzakezu aurrerapen gehiago ekiditeko. Posible da 2. etapa CKD izatea eta 3. etapara pasatzea eragoztea.

2. etapa giltzurrunetako gaixotasunen bizi-itxaropena

2. etapako giltzurrunetako gaixotasunak oraindik ere giltzurrun funtzio osasuntsua dutela uste da. Beraz, pronostikoa askoz hobea da ERKren fase aurreratuagoekin alderatuta.

Orduan, helburua aurrerapen gehiago saihestea da. CKD okerrera egin ahala, bizitza arriskuan jartzen duten konplikazioak ere sor ditzake, hala nola bihotzeko gaixotasunak.

Eraman

2. etapa ERK giltzurrunetako gaixotasun forma arintzat jotzen da eta baliteke sintomarik ez izatea. Hala ere, horrek diagnostikoa eta tratamendua zaildu dezake etapa hau.

Arau orokor gisa, odol eta gernu aldizkako azterketak egiten dituzula ziurtatu nahi duzu, baldin eta azpian dauden baldintzak badituzu edo ERKren arriskua areagotzen duen familiako aurrekariak badituzu.

CKD diagnostikatu ondoren, giltzurrunetako kalteak aurrerago gelditzea bizimodu aldaketen menpe dago. Hitz egin medikuari zure egoerarako dietak egiten eta ariketa fisikoa egiten hasteko moduari buruz.