Angina egonkorra

Alai

• Zerk eragiten du angina egonkorra?
• Zein dira angina egonkorraren sintomak?
• Zein dira angina egonkorraren arrisku faktoreak?
• Nola diagnostikatzen da angina egonkorra?
• Nola tratatzen da angina egonkorra?
• Bizimodua
• Botikak
• Kirurgia
• Zein da epe luzeko ikuspegia angina egonkorra duten pertsonentzat?

Zer da angina egonkorra?

Angina bularreko mina da, bihotzera odol-fluxua murriztearen ondorioz sortzen dena. Odol jario faltak zure bihotzeko muskuluak ez duela oxigeno nahikoa lortzen esan nahi du. Mina jarduera fisikoak edo estres emozionalak eragin ohi du.

Angina egonkorra, bularreko angina ere deitua, angina mota ohikoena da. Angina egonkorra bularreko minaren eredu aurreikusgarria da. Normalean patroiaren jarraipena egin dezakezu bularraldeko mina sentitzen duzunean egiten ari zarenaren arabera. Angina egonkorraren jarraipena egiteak sintomak errazago kudeatzen lagun zaitzake.

Angina ezegonkorra angina beste modu bat da. Bat-batean gertatzen da eta denborarekin okerrera egiten du. Azkenean bihotzekoak sor ditzake.

Angina egonkorra angina ezegonkorra baino larriagoa bada ere, mingarria eta deserosoa izan daiteke. Bi angina motak bihotzeko gaixotasun baten seinaleak izan ohi dira, beraz, garrantzitsua da sintomak izan bezain laster zure medikuari ikustea.

Zerk eragiten du angina egonkorra?

Angina egonkorra bihotzeko muskuluak behar bezala funtzionatzeko behar duen oxigenoa lortzen ez duenean gertatzen da. Zure bihotzak gogorrago funtzionatzen du estresa emozionala egiten duzunean edo egiten duzunean.

Zenbait faktorek, hala nola arterien estutasunak (aterosklerosia), zure bihotzak oxigeno gehiago jasotzea eragotz dezakete. Zure arteriak estuak eta gogorrak bihur daitezke plaka (koipez, kolesterolaz, kaltzioz eta beste substantzia batzuekin osatutako substantzia) arteriaren hormen barruan sortzen denean. Odol koaguluak arteriak blokeatu eta oxigenoz aberatsa den odolaren fluxua bihotzera murriztu dezake.

Zein dira angina egonkorraren sintomak?

Angina egonkorreko pasarte batean gertatzen den sentsazio mingarria presio edo betetasun gisa deskribatu ohi da bularraren erdian. Minak bularra estutzen duen bizio bat edo zure bularrean pausatzen den pisu handia bezalakoa izan daiteke. Min hori bularretik lepora, besoetara eta sorbaldetara hedatu daiteke.

Angina egonkorreko pasarte batean, hauek ere izan ditzakezu:

• arnasestua
• goragalea
• nekea
• zorabioak
• izerdi sakona
• antsietatea

Angina egonkorra fisikoki ahalegindu ondoren gertatu ohi da. Sintomak behin-behinekoak izaten dira, gehienetan 15 minutukoak izaten dira. Hau angina ezegonkorraren desberdina da, izan ere, mina etengabea eta larriagoa izan daiteke.

Angina egonkorreko pasarte bat izan dezakezu eguneko edozein unetan. Hala ere, litekeena da goizean sintomak izatea.

Zein dira angina egonkorraren arrisku faktoreak?

Angina egonkorraren arrisku faktoreak honako hauek dira:

• gehiegizko pisua izatea
• bihotzeko gaixotasunen aurrekariak izatea
• kolesterol altua edo hipertentsio arteriala izatea
• diabetesa izatea
• erretzea
• ariketa fisikoa ez egitea

Otordu handiek, entrenamendu fisiko biziek eta eguraldi oso beroak edo hotzak angina egonkorra sor dezakete zenbait kasutan.

Nola diagnostikatzen da angina egonkorra?

Zure medikuak zure historia klinikoari buruz galdetuko dizu eta angina egonkorra diagnostikatzeko probak egingo ditu. Probak honako hauek izan daitezke:

• elektrokardiograma: zure bihotzeko jarduera elektrikoa neurtzen du eta zure bihotzaren erritmoa ebaluatzen du
• angiografia: zure medikuak zure odol hodiak ikusi eta odol-fluxua bihotzera neurtzeko aukera ematen duen erradiografia mota

Proba hauek zure bihotza ondo funtzionatzen duen edo arteria blokeatuta dagoen zehaztu dezakete.

Baliteke estres proba ere egin behar izatea. Tentsio-proba batean, zure medikuak zure bihotzaren erritmoa eta arnasketa kontrolatuko ditu ariketa fisikoa egiten duzun bitartean. Proba mota honek jarduera fisikoak sintomak eragiten dituen ala ez zehaztu dezake.

Zenbait kasutan, zure medikuak odol analisiak egin ditzake kolesterola eta C-proteina erreaktiboa (CRP) maila neurtzeko. CRP maila altuak bihotzeko gaixotasunak izateko arriskua handitu dezake.

Nola tratatzen da angina egonkorra?

Angina egonkorraren tratamenduak bizimodu aldaketak, botikak eta kirurgia barne hartzen ditu. Normalean mina noiz gertatuko den aurreikus dezakezu, beraz, esfortzu fisikoa murrizteak zure bularreko mina kudeatzen lagun dezake. Eztabaidatu zure ariketa fisikoa eta dieta zure medikuarekin, zure bizimodua segurtasunez nola egokitu dezakezun zehazteko.

Bizimodua

Bizimoduaren doitze jakin batzuek angina egonkorreko etorkizuneko pasarteak prebenitzen lagun dezakete. Aldaketa horien artean, aldizka ariketa fisikoa egitea eta aleak osorik, frutak eta barazkiak osasuntsu hartzea da. Erretzeari utzi behar diozu erretzailea bazara.

Ohitura horiek gaixotasun kronikoak (epe luzera) izateko arriskua murriztu dezakete, hala nola diabetesa, kolesterol altua eta hipertentsio arteriala. Baldintza horiek angina egonkorrean eragina izan dezakete eta, azkenean, bihotzeko gaixotasunak sor ditzakete.

Botikak

Nitroglizerina izeneko botikak modu eraginkorrean arintzen du angina egonkorrarekin lotutako mina. Zure medikuak angina-pasarte bat duzunean zenbat nitroglizerina hartu behar duzun esango dizu.

Agian, beste botika batzuk hartu beharko dituzu angina egonkorra izaten laguntzen duten azpiko egoerak kudeatzeko, hala nola hipertentsioa, kolesterol altua edo diabetesa. Esan zure medikuari baldintza hauetakoren bat baduzu. Zure medikuak presio arteriala, kolesterola eta glukosa maila egonkortzen lagun dezaketen zenbait botika agindu ditzake. Horrek angina pasarte gehiago izateko arriskua murriztuko du.

Zure medikuak odol-argaltzeko botikak ere agindu ditzake odol-koaguluak prebenitzeko, angina egonkorraren faktorea baita.

Kirurgia

Angioplastia izeneko prozedura inbaditzaile minimoa angina egonkorra tratatzeko erabili ohi da. Prozedura honetan zehar, kirurgialari batek globo txiki bat jartzen du zure arteriaren barruan. Globoa puztu egiten da arteria zabaltzeko, eta, ondoren, stent (alanbre sareko bobina ñimiñoa) sartzen da. Stent zure arterian betirako jartzen da pasabidea irekita mantentzeko.

Blokeatutako arteriak kirurgikoki konpondu beharko dira bularreko mina ekiditeko. Bihotz irekiko kirurgia egin daiteke arteria koronarioaren saihesbideko injerto bat egiteko. Beharrezkoa izan daiteke gaixotasun koronarioa duten pertsonentzat.

Zein da epe luzeko ikuspegia angina egonkorra duten pertsonentzat?

Angina egonkorra duten pertsonen ikuspegia ona da orokorrean. Gaixotasuna askotan sendagaiekin hobetzen da. Bizimodu aldaketa batzuk egiteak sintomak okerrera ez ditzake. Honek honako hauek ditu:

• pisu osasuntsua mantentzea
• aldizka ariketa fisikoa egitea
• erretzea saihestuz
• dieta orekatua jatea

Bularreko minarekin borrokan jarrai dezakezu bizimodu osasuntsuago batera igarotzeko gai ez bazara. Baliteke beste bihotzeko gaixotasun mota batzuk izateko arrisku handiagoa izatea. Angina egonkorraren konplikazio posibleak honako hauek dira: bihotzekoa, bihotz erritmo anormalek eragindako bat-bateko heriotza eta angina ezegonkorra. Konplikazio hauek angina egonkorra tratatu gabe uzten bada sor daitezke.

Garrantzitsua da zure medikuari deitzea angina egonkorraren zantzuak izan bezain laster.