Spinning... Brittany Danielekin

Alai

• Berrikuspena

Aktibatuta Jokoa Brittany Danielek, 31 urte ditu, futbolarien emazteen artean aberatsena da. "Joan den astean nire pertsonaiak frantziar neskame bat jantzi zuen", dio Danielek Sweet Valley High. "Hori nahikoa inspirazio da gimnasiora astean bost aldiz joateko!" Egonaldiak motibatuta dituen beste aholku batzuk:

1. Bilatu zure gorputzarako egokia den errutina
   "Taldeko txirrindularitza entrenamendu ezin hobea da niretzat orain. Klase bat gainditzeko, benetan sakondu behar dut eta nire buruari esan: 'Hau egin dezaket!'".

1. Jan ondo sentiarazten zaituzten elikagaiak
   "Nire otorduak ehuneko 80 barazkiak dira eta ehuneko 20 proteina edo ehuneko 20 ale osoa. Erremolatxa eta rutabaga jango ditut porridgearekin gosaltzeko. Nire lagunek uste dute zoratua nagoela, baina nire gorputza ez da inoiz hobeto ikusi edo sentitu".
2. Ezagutu zure mugak
   "Baikorra naiz haurtxo bat izan ondoren nire gorputza nolakoa izango den, nire ahizpa bikia beti bezain argala eta egokia baita, nahiz eta bere txikiaren soberakinak pintxoak egiten dituen. Baina ez dakit arriskatu behar dudala. Jantzi behar dut neskame frantziar baten mozorroa lanean, azken finean! "

Berrikuspena