Sloane Stephens-ek mantra sinplea duen 5 hitzekin bizi da

Alai

• Berrikuspena

Sloane Stephensek ez du aurkezpenik behar teniseko pistan. Jadanik Olinpiar Jokoetan jokatu eta AEBetako Irekiko txapeldun bihurtu zen bitartean (beste lorpen batzuen artean), bere ibilbide historikoa oraindik idazten ari da.

Berriki gelditu da: BLACKPRINT, Meredith Corporation-eko Black Employee Resource Group (jabea.) Forma), osasun eta fitness erakusketa birtualagatik, bere txapeldunaren pentsamoldea nola mantentzen duen, tenis munduan arraza gutxiengo bat izatea zer den eta hurrengo belaunaldia inspiratzeko itxaropena duela kontatzeko.

Ez da sekretua pro kirolari askok beren motibazioa eta arreta mantentzen laguntzen dieten mantrak dituzte. Stephens-ek bere jokoaren gainean egoteko jarraitzen duen printzipio aipagarria? "Ez da bada, da noiz"Bere bizitza mantraren atzean dagoen esanahia ez da kontua bada lanean ari zaren hori lortuko duzu, denbora kontua besterik ez da.

"Hori bizitzako hainbeste gauzari dagokio", esan zuen Stephensek. "Sentitzen dut zerbait gertatzearen zain zaudenean, ez dakizula gertatuko den. Estresatuta bazaude, ez dakizu noiz bukatuko den, ez dakizu zure momentu gogorra noiz bukatuko den: Ez da bada, orduan baizik. Hori da nire gogokoena ". (Lotua: Sloane Stephens Tenis Pistatik nola kargatzen den)

Bere mantrak behin betiko lagundu dio teniseko bidaian, batez ere kirolean ordezkaritza koherentea egongo den zain. "Emakume gazte afroamerikarra zenean hazi nintzenean, tenisean jolasten nuen; ez zegoen ni bezalako jende eta jokalari askorik", partekatu zuen. Teniseko profesionalak esan zuen 10 eta 16 urte bitarteko tenis akademia desberdinetara joan zela, baina nora joan zen ere, aniztasun falta ia berdin mantendu zen. Azkenean, Venus Williams, Serena Williams eta Chanda Rubin bezalako tenislari beltzek izandako arrakasta eta izarrari esker, bere burua ikusi ahal izan zuen jokoan.

Gaur egun, jokalari beltz gehiago daude etorkizuneko kirolariei bidea irekitzen - Stephens bera barne. Naomi Osaka eta Coco Gauff bezalakoak etengabe hazten ari direnez, Stephensek uste du kirola bide egokian dagoela haurrek beren burua teniseko pistan ikusteko. "[Gu] hazi, eraiki eta [gure] jolasetan lan egin ahala, guztiak elkartu egiten dira", esan zuen. "Desberdina da ni baino gazteagoak diren haurrentzat, gutako asko baitago, eta guztiok itxura desberdina dugu eta guztiok irudikapen zentzua gara". (Lotua: Nola sortu Ingurune Inklusiboa Ongizate Espazioan)

Tenis jokalari beltzek ikusgarritasun handiagoa lortzen jarraitzen duten heinean, Stephensek ere aldaketa hori bultzatzen ari da bere izenarekin, Sloane Stephens Foundation-en bitartez, Compton-en (Kalifornia) ordezkatuta dauden gazteei zerbitzatzen duen ongintzazko erakundea. Fundazioa "tenis jokalarien belaunaldi berri bat lantzen" saiatzen ari da, bizimodu osasuntsuak, elikadura egokia eta ariketa fisikoko jardueretan parte hartzea bultzatuz. Stephensek azaldu duenez, bere fundazioaren taldea ere lanean ari da tenisa diru asko duten pertsonentzat soilik izan daitekeen kontakizun ezaguna aldatzeko.

"Maite dut neska gazteak eta ume txikiak esatea: 'zugatik jokatzen dut tenisera' edo 'telebistan ikusi zaitut'", esan zuen. "Benetan gauza asko egin ditzakezu tenisean jolasten baduzu, [edo baita] tenisean soilik interesa baduzu [kirol sare batean lan egitea adibidez] ... Haur horiei tenisa ibilgailu gisa erabiltzeko aukera ematea oso garrantzitsua da ."

Berrikuspena