Gripearen 7 sintoma nagusi

Alai

• Sintomak nola arindu
• 1. Sukarra eta hotzikarak
• 2. Sudurra betea eta doministikuak
• 3. Eztula
• 4. Buruko mina eta giharretako mina
• 5. Eztarriko mina
• Gripea haurdun dauden emakumeen, haurren eta adinekoengan
• Gripearen eta hotzaren arteko aldea
• Gripearen, dengearen eta Zikaren arteko aldea
• Noiz joan medikuarengana

Grip arruntaren sintomak gripea duen norbaitekin kontaktuan egon edo 2 edo 3 egun inguru igarotzen hasten dira edo gripea hartzeko aukerak areagotzen dituzten faktoreen eraginpean egon ondoren, hala nola hotza edo kutsadura, adibidez.

Gripearen sintoma nagusiak hauek dira:

1. Sukarra, normalean 38 eta 40 ºC artean;
2. Hotzikarak;
3. Buruko mina;
4. Eztula, doministikua eta sudur isuria;
5. Eztarri urratua;
6. Muskulu mina, batez ere bizkarrean eta hanketan;
7. Gosea eta nekea galtzea.

Normalean, sintoma horiek bat-batean agertzen dira eta normalean 2 eta 7 egun artean irauten dute. Oro har, sukarrak 3 egun inguru irauten du, eta gainerako sintomak sukarra baretu eta 3 egunera desagertzen dira.

Sintomak nola arindu

Gripea sendo sendatzeko, garrantzitsua da atsedena hartzea, ur asko edatea eta, medikuak hala adierazten badu, mina eta sukarra arintzeko botikak hartzea, parazetamola edo ibuprofenoa, adibidez.

Gainera, sintoma nagusiak arintzeko gomendatzen da:

1. Sukarra eta hotzikarak

Sukarra jaitsi eta hotzikarak arintzeko, medikuak adierazitako botika antipiretikoak hartu beharko lirateke, hala nola paracetamol edo ibuprofenoa, adibidez. Gainera, sukarra eta hotzikarak murrizteko modu natural batzuk dutxa hotz pixka bat hartzea eta zapi hezea jartzea kopetan eta besapetan zure gorputzaren tenperatura erregulatzen laguntzeko. Ikusi hotzikarak eta zer egin.

2. Sudurra betea eta doministikuak

Arnasketa hobetzeko, irakiten ari den ur lurruna arnastea edo gatzarekin nebulizazioa erabil dezakezu, sudurra gatzarekin edo itsasoko urarekin garbitzeaz gain, farmazietan salgai.

Horrez gain, sudurreko deskongestibo bat ere erabil dezakezu, adibidez oximetazolinarekin, baina ez duzu 5 eguneko erabilera gainditu behar, erabilera luzeak errebote efektua sor dezakeelako. Ikusi sudurra askatzeko 8 modu natural.

3. Eztula

Eztula hobetzeko eta jariaketa jariakorragoa izan dadin, ur asko edan behar da eta eztarria lasaitzen duten etxeko erremedioak erabili behar dira, hala nola eztia limoiarekin, kanela eta ale txikia eta ortiga tea.

Horrez gain, eztul almibarra ere erabil dezakezu, farmazietan eros daitekeena, eztula arintzeko eta esputua desagerrarazteko. Ikusi zein almibarretan aukeratu.

4. Buruko mina eta giharretako mina

Buruko mina arintzen lagun dezaketen zenbait aholku dira atsedena, tea hartzea, kamamila izan daitekeena, adibidez eta zapi heze bat kopetan. Mina larria bada, parazetamola edo ibuprofenoa har dezakezu, adibidez, medikuaren gomendioarekin.

5. Eztarriko mina

Eztarriko mina arindu daiteke ur epela eta gatza gargling eginez, baita eztarriko mina tea edanez ere, hala nola, menda edo jengibrea. Mina oso gogorra edo hobetzen ez den kasuetan, medikuarengana jo behar da, hanturazko antiinflamatorio bat erabiltzea beharrezkoa izan daitekeelako, adibidez ibuprofenoa, adibidez. Begiratu eztarriko mina duten 7 erremedio naturalen zerrenda.

Gripea haurdun dauden emakumeen, haurren eta adinekoengan

Haurdun dauden emakumeen, haurren eta adinekoen gripeak sintoma sendoagoak sor ditzake, eta oka eta beherakoa ere gerta daitezke, talde horiek sistema immunologiko ahulagoa baitute eta horrek gorputza sentikorragoa bihurtzen du.

Hori dela eta, eta haurdun dauden emakumeek eta haurrek medikuak gomendatu gabe botikak hartzea komeni ez denez, sintomak arintzeko etxeko aholkuak jarraitzeaz gain, medikuarengana joan behar da eta medikuak aholkuen arabera bakarrik hartu botikak. haurra kaltetu edo gaixotasuna larriagotu. Ikusi gripea nola tratatu haurdunaldian.

Gripearen eta hotzaren arteko aldea

Gripeak ez bezala, normalean hotzak ez du sukarrik eragiten eta normalean ez du konplikaziorik sortzen, hala nola beherakoa, buruko mina larria eta arnasa hartzeko zailtasunak.

Oro har, hotzak 5 egun inguru irauten du, baina zenbait kasutan sudur isuri, doministiku eta eztularen sintomek 2 aste arte iraun dezakete.

Gripearen, dengearen eta Zikaren arteko aldea

Gripearen eta dengearen eta zikaren arteko desberdintasun nagusia da dengeak eta zikak, gripearen sintoma arruntez gain, gorputzean azkurak eta larruazaleko orban gorriak ere eragiten dituztela. Zikak 7 egun inguru behar ditu desagertzeko, eta dengearen sintomak indartsuagoak dira eta 7 eta 15 egun inguru igaro ondoren hobetzen dira. Ikusi ere zer diren txerri gripearen sintomak.

Noiz joan medikuarengana

Gripea sendatzeko sendagilearengana joan behar ez bada ere, komenigarria da mediku orokor batekin kontsultatzea:

• Gripeak 3 egun baino gehiago behar ditu hobetzeko;
• Egunean zehar sintomak okertzen doaz, hobetu baino;
• Beste sintoma batzuk agertzen dira, esate baterako, bularreko mina, gaueko izerdiak, sukarra 40 ºC-tik gorakoa, arnasestua edo eztula flema berdexka.

Gainera, haurrek, adinekoek eta arrisku faktoreak dituzten pazienteek, hala nola asma eta beste arnas arazo batzuk, gripearen aurkako txertoa hartu beharko lukete urtero.

Gripearen jariapena kezkagarria den jakiteko, ikusi zer esan nahi duen flemaren kolore bakoitzak.